Hinweis: Verschreibungspflichtige Medikamente und Verhaltensmanagement (dh Elterntraining) sind Erstbehandlungen für Kinder mit ADHS und verwandten Herausforderungen. Eltern fragen uns jedoch immer nach „natürlichen“ Ansätzen. So, wir“ve eingeladen, funktionelle Medizin Praktiker, Chantell Reagan, zu schreiben, eine Reihe von Artikeln, um uns alle zu beschleunigen, die auf „alternative“ Ansätze zu verwalten Ihre Kind“s komplexe Probleme. Bitte konsultieren Sie den Arzt Ihres Kindes, um diese Ideen weiter zu erforschen. Dies ist der vierte von fünf Artikeln., Vielleicht möchten Sie mit den ersten Artikeln in der Serie beginnen, „Einen integrativen Ansatz zur Erziehung komplexer Kinder verfolgen“, „Die Darm-Hirn-Verbindung bei komplexen Kindern“, „Haben Nahrungsmittelempfindlichkeiten & Allergien verbinden sich mit ADHS?“und die Behandlung der Top-Vitamin-und Mineralstoffmangel bei ADHS. ~ Elaine & Diane
Eine der ältesten Formen der Naturmedizin
Obwohl ätherische Öle nicht durch die Food and Drug Administration reguliert werden, sind sie eine der ältesten Formen der Naturmedizin auf dem Planeten., Seit Tausenden von Jahren wurden ätherische Öle für ihre heilenden Eigenschaften geschätzt und als eine Form der Währung geschätzt. Ätherische Öle wurden oft von Ägyptern Krypten gestohlen. Es gibt über 300 Hinweise auf ätherische Öle in der Bibel, darunter Weihrauch, Myrrhe, Zedernholz, Wacholder und Koriander. Ätherische Öle sind die flüchtigen Öle aus Pflanzen, Bäumen und Blumen. Sie bestehen aus Hydrogenen und Oxygenen in Form von Chemikalien wie Terpinen und Alkoholen mit spezifischen chemischen Eigenschaften (z. B. entzündungshemmend, krebsbekämpfend usw.).,
Bei ADHS gibt es mehrere ätherische Öle, die sich als hilfreich erwiesen haben, einschließlich Vetiver. In einer Fallstudie von 6 Kindern mit ADHS aus dem Jahr 2001 zeigte ein medizinischer Forscher, dass Vetiver „die Gehirnaktivität verbessert und die Symptome reduziert“. Zedernholz zeigte auch ähnliche Ergebnisse, wobei Lavendel die geringste Wirksamkeit zeigte. Lavendel sowie Ylang Ylang können jedoch eine beruhigende Wirkung haben und auch bei Angstzuständen helfen. Universitäten wie Vanderbuilt haben die Verwendung ätherischer Öle integriert, um Stress abzubauen und ein ruhigeres Arbeitsumfeld zu schaffen., Darüber hinaus sind Rosmarin, Zitrusfrüchte (wie Zitrone oder Orange) und Pfefferminzöle können mit Gedächtnis und Konzentration helfen. Weihrauch, der“ König der Öle“, hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann die kognitive Funktion und Klarheit erhöhen und gleichzeitig das emotionale Wohlbefinden unterstützen.
Qualität spielt eine Rolle
Bei der Auswahl einer ätherischen Ölmarke spielt die Qualität eine Rolle. Natürliche und“ reine “ Öle sind die häufigste Art auf dem Markt, aber sie sind immer noch übermäßig verarbeitet, so dass sie ihre heilenden Eigenschaften verlieren., Certified therapeutic grade (CTG) öle sind medizinisch-grade und sind die höchste grade von ätherischen ölen mit größten heilenden eigenschaften. Es ist auch wichtig, einen Hersteller zu wählen, die strengen Drittanbieter-Tests hält, um sicherzustellen, dass die Öle die richtigen chemischen Komponenten enthalten.
Zwei Große Möglichkeiten, Sie zu Integrieren in den Alltag:
das Einatmen der öle oder verwenden Sie topisch auf die Haut stellt zwei große Möglichkeiten, um zu starten, die Sie in Ihrem täglichen Leben., Die Nasengänge können die Eigenschaften der Öle leicht absorbieren, so dass die Zugabe von 3-4 Tropfen eines ätherischen Öls zu einem Diffusor die therapeutischen Wirkungen verstärken kann.
Zusätzlich werden ätherische Öle gut durch die Haut aufgenommen und können topisch verwendet werden. Ätherische Öle sind im Allgemeinen sicher, können aber bei einigen mit empfindlicher Haut Hautreaktionen hervorrufen. Ich empfehle, 1-2 Tropfen EO auf einen Hautfleck wie den Unterarm aufzutragen. Beobachten Sie diesen Bereich der Haut im Laufe von 1-2 Stunden für jede spürbare Reaktion; Normalerweise treten Reaktionen innerhalb von 5-10 Minuten auf., Wenn Sie ein heißes oder brennendes Gefühl verspüren oder einen Hautausschlag entwickeln, fügen Sie ein „Trägeröl“ wie Kokos -, Jojoba -, Oliven-oder Traubenkernöl hinzu. Verwenden Sie niemals Wasser, da dies zu den Beschwerden führen kann. Für weitere Sicherheitsinformationen bietet das Atlantic Institute of Aromatherapy eine umfassende Datenbank mit Verletzungsberichten für ätherische Öle. Die Öle können auf den Nacken, die Handgelenke, den Fußboden oder hinter den Ohren aufgetragen werden, wo die Öle leicht absorbiert werden können. Sie können auch einen Rollerball verwenden, um Ihre Öle zu mischen, um die topische Verwendung zu erleichtern., Fügen Sie einfach 5-10 Tropfen Ihres Öls Ihrer Wahl hinzu und füllen Sie den Rollerball mit fraktioniertem Kokosöl.
Ätherische Öle stellen eine weitere Alternative dar, um bei ADHS-Symptomen zu helfen. Es ist immer am besten, die Verwendung der Öle mit Ihrem Arzt zu besprechen, bevor Sie sie verwenden.
Verweise.
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Brain Balance Center. Ätherische Öle für ADHS. Abgerufen am 6. Februar 2016
Friedmann, T. Aufmerksamkeitsdefizit – und Hyperaktivitätsstörung (ADHS)., Fall-Studie, Zugriff am 6. Februar 2016
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McBride T und Sturges T. Öffneten die Augen für die Möglichkeiten der Verwendung ätherischer Öle. Essential Science; 2013. Abgerufen am 6. Februar 2016