Psychologische Theorien der Depression

Psychologische Theorien der Depression

Von Saul McLeod, veröffentlicht 2015

Depression ist eine Stimmungsstörung, die Personen daran hindert, führen ein normales Leben, bei der Arbeit sozial oder in ihrer Familie. Seligman (1973) bezeichnete Depressionen aufgrund ihrer Häufigkeit der Diagnose als „Erkältung“ der Psychiatrie.,

Je nachdem, wie Daten gesammelt und wie Diagnosen gestellt werden, können bis zu 27% einiger Bevölkerungsgruppen gleichzeitig an Depressionen leiden (NIMH, 2001; Daten für ältere Erwachsene).

Behaviorismus betont die Bedeutung der Umwelt in die Gestaltung von Verhalten. Der Fokus liegt auf beobachtbarem Verhalten und den Bedingungen, unter denen Individuen“ lernen“, nämlich klassischer Konditionierung, operanter Konditionierung und sozialer Lerntheorie.,

Daher Depression ist das Ergebnis der Interaktion einer Person mit ihrer Umwelt.

Zum Beispiel wird die klassische Konditionierung von Depressionen gelernt, indem bestimmte Reize mit negativen emotionalen Zuständen in Verbindung gebracht werden. Die Theorie des sozialen Lernens besagt, dass Verhalten durch Beobachtung, Nachahmung und Verstärkung gelernt wird.

Operante Konditionierung

Operante Konditionierung besagt, dass Depressionen durch die Entfernung positiver Verstärkung aus der Umwelt verursacht werden (Lewinsohn, 1974)., Bestimmte Ereignisse, wie z. B. der Verlust Ihres Arbeitsplatzes, führen zu Depressionen, da sie die positive Verstärkung durch andere verringern (z. B. wenn Sie mit Menschen zusammen sind, die Sie mögen).

Depressive Menschen werden in der Regel viel weniger sozial aktiv. Darüber hinaus kann Depression auch durch unbeabsichtigte Verstärkung des depressiven Verhaltens durch andere verursacht werden.

Wenn zum Beispiel ein geliebter Mensch verloren geht, hat auch eine wichtige Quelle positiver Verstärkung verloren. Dies führt zu Inaktivität. Die Hauptquelle der Verstärkung ist jetzt die Sympathie und Aufmerksamkeit von Freunden und Verwandten.,

Dies verstärkt jedoch tendenziell das maladaptive Verhalten, dh Weinen, Klagen, Sprechen von Selbstmord. Dies entfremdet schließlich sogar enge Freunde, was zu noch weniger Verstärkung führt, was die soziale Isolation und das Unglück erhöht. Mit anderen Worten Depression ist ein Teufelskreis, in dem die Person immer weiter nach unten getrieben wird.

Auch wenn die Person keine sozialen Fähigkeiten hat oder eine sehr starre Persönlichkeitsstruktur hat, fällt es ihnen möglicherweise schwer, die Anpassungen vorzunehmen, die erforderlich sind, um nach neuen und alternativen Verstärkungsquellen zu suchen (Lewinsohn, 1974)., Sie geraten also in eine negative Abwärtsspirale.

Kritische Bewertung

Verhaltens – /Lern-Theorien macht Sinn in Bezug auf reaktive depression, wo es eine klar erkennbare Ursache von Depressionen. Eines der größten Probleme für die Theorie ist jedoch die endogene Depression. Dies ist eine Depression, die keine offensichtliche Ursache hat (dh der Person ist nichts Schlimmes passiert).

Ein zusätzliches Problem des behavioristischen Ansatzes besteht darin, dass er den Einfluss von Kognitionen (Gedanken) auf die Stimmung nicht berücksichtigt.,

Während der psychodynamischen Theorien der 1960 dominierten Psychologie und Psychiatrie. Depression wurde verstanden in Bezug auf:

Freuds psychoanalytische Theorie ist ein Beispiel für den psychodynamischen Ansatz. Freud (1917) sagte voraus, dass viele Fälle von Depressionen auf biologische Faktoren zurückzuführen seien. Freud argumentierte jedoch auch, dass einige Fälle von Depressionen mit Verlust oder Ablehnung durch ein Elternteil verbunden sein könnten. Depression ist wie Trauer, da sie oft als Reaktion auf den Verlust einer wichtigen Beziehung auftritt.,

Es gibt jedoch einen wichtigen Unterschied, denn depressive Menschen betrachten sich selbst als wertlos. Was passiert, ist, dass sich das Individuum mit der verlorenen Person identifiziert, so dass unterdrückte Wut auf die verlorene Person nach innen auf das Selbst gerichtet ist. Die innere gerichtete Wut reduziert das Selbstwertgefühl des Einzelnen und macht ihn/sie anfällig für Depressionen in der Zukunft.

Freud unterschied zwischen tatsächlichen Verlusten (z.B. Tod eines geliebten Menschen) und symbolischen Verlusten (z.B. Verlust eines Arbeitsplatzes)., Beide Arten von Verlusten können Depressionen hervorrufen, indem sie dazu führen, dass das Individuum wieder Kindheitsepisoden erlebt, wenn es von einer bedeutenden Person (z. B. einem Elternteil) einen Verlust der Zuneigung erfahren hat.

Später modifizierte Freud seine Theorie, wonach die Tendenz, Verlustobjekte zu verinnerlichen, normal ist und dass Depressionen einfach auf ein übermäßig schweres Über-Ego zurückzuführen sind. So tritt die depressive Phase auf, wenn das Über-Ego oder Gewissen des Individuums dominant ist. Im Gegensatz dazu tritt die manische Phase auf, wenn sich das Ego oder der rationale Geist des Individuums durchsetzt und er/sie Kontrolle fühlt.,

Um zu vermeiden, dass aus einem Verlust eine Depression wird, muss sich der Einzelne in eine Zeit der Trauerarbeit begeben, in der er sich an Erinnerungen an den Verlorenen erinnert. Dies ermöglicht es dem Individuum, sich von der verlorenen Person zu trennen und so die innerlich gerichtete Wut zu reduzieren. Personen, die aufgrund ihres Selbstwertgefühls sehr von anderen abhängig sind, können dies jedoch möglicherweise nicht tun und bleiben daher extrem depressiv.

Kritische Bewertung

Psychoanalytische Theorien der depression hatten einen tiefgreifenden Einfluss auf die zeitgenössische Theorien von Depressionen., Zum Beispiel, Beck ’s (1983) Modell der Depression wurde durch psychoanalytische Ideen wie den Verlust des Selbstwertgefühls beeinflusst (re: Beck‘ s negative Sicht auf sich selbst), Objektverlust (re: die Bedeutung von Verlustereignissen), externe narzisstische Deprivation (re: Überempfindlichkeit gegen den Verlust sozialer Ressourcen) und mündliche Persönlichkeit (re: soziotrope Persönlichkeit).

Obwohl psychoanalytische Theorien sehr einflussreich sind, sind sie wissenschaftlich schwer zu testen. Zum Beispiel können viele seiner zentralen Merkmale nicht operativ mit ausreichender Präzision definiert werden, um eine empirische Untersuchung zu ermöglichen., Mendelson (1990) schloss seine Rezension psychoanalytischer Depressionstheorien mit folgenden Worten ab:

„Ein auffallendes Merkmal der impressionistischen Bilder von Depressionen, die von vielen Schriftstellern gemalt wurden, ist, dass sie eher den Geschmack von Kunst als von Wissenschaft haben und möglicherweise tiefgreifende persönliche Intuitionen darstellen, so sehr sie sie darstellen rohe klinische Daten“ (P. 31).,

Eine weitere Kritik betrifft die psychanalytische Betonung unbewusster, intrapsychischer Prozesse und frühkindlicher Erfahrungen als einschränkend, da sie dazu führen, dass Kliniker zusätzliche Aspekte der Depression übersehen. Zum Beispiel bewusste negative Selbstverbalisierung (Beck, 1967) oder anhaltende belastende Lebensereignisse (Brown & Harris, 1978).

Dieser Ansatz konzentriert sich eher auf den Glauben der Menschen als auf ihr Verhalten. Depression resultiert aus systematischer negativer Voreingenommenheit in Denkprozessen.,

Emotionale, Verhaltens – (und möglicherweise körperliche) Symptome resultieren aus kognitiven Anomalien. Dies bedeutet, dass depressive Patienten anders denken als klinisch normale Menschen. Der kognitive Ansatz geht auch davon aus, dass Veränderungen im Denken dem Beginn einer depressiven Stimmung vorausgehen (d. H. Vorher kommen).

Beck “ s (1967) Theorie

Ein wichtiger kognitiver Theoretiker ist Aaron Beck. Er untersuchte Menschen mit Depressionen und stellte fest, dass sie Ereignisse negativ bewerteten.,

Beck (1967) identifizierte drei Mechanismen, von denen er dachte, dass sie für Depressionen verantwortlich sind:

1. Die kognitive Triade (des negativen automatischen Denkens)
2. Negative Selbstschemata
3. Logische Fehler (dh fehlerhafte Informationsverarbeitung)

Die kognitive Triade besteht aus drei Formen negativer (dh hilfloser) und kritisch) Denken, die typisch für Menschen mit Depressionen sind: nämlich negative Gedanken über das Selbst, die Welt und die Zukunft., Diese Gedanken neigten dazu, bei depressiven Menschen automatisch zu sein, da sie spontan auftraten.

Zum Beispiel neigen depressive Menschen dazu, sich als hilflos, wertlos und unzureichend zu betrachten. Sie interpretieren Ereignisse in der Welt auf unrealistisch negative und defätistische Weise und sehen die Welt als Hindernisse, die nicht gehandhabt werden können. Schließlich sehen sie die Zukunft als völlig hoffnungslos an, weil ihre Wertlosigkeit verhindern wird, dass sich ihre Situation verbessert.,

Da diese drei Komponenten interagieren, stören sie die normale kognitive Verarbeitung, was zu Beeinträchtigungen der Wahrnehmung, des Gedächtnisses und der Problemlösung führt mit der Person, die von negativen Gedanken besessen ist.

Beck glaubte, dass depressionsanfällige Individuen ein negatives Selbstschema entwickeln. Sie besitzen eine Reihe von Überzeugungen und Erwartungen über sich selbst, die im Wesentlichen negativ und pessimistisch sind. Beck behauptete, dass negative Schemata in der Kindheit als Folge eines traumatischen Ereignisses erworben werden können., Erfahrungen, die zu negativen Schemata beitragen können, umfassen:

• Tod eines Elternteils oder Geschwisters.
• Elterliche Ablehnung, Kritik, Überschutz, Vernachlässigung oder Missbrauch.
• Mobbing in der Schule oder Ausschluss aus der Peer Group.

Ein negatives Selbstschema prädisponiert das Individuum jedoch für Depressionen, und daher entwickelt jemand, der eine kognitive Triade erworben hat, nicht unbedingt Depressionen. Eine Art stressiges Lebensereignis ist erforderlich, um dieses negative Schema später im Leben zu aktivieren., Sobald die negativen Gedanken aktiviert sind, scheinen eine Reihe unlogischer Gedanken oder kognitiver Vorurteile das Denken zu dominieren.

Menschen mit negativen Selbstschemata neigen dazu, logische Fehler in ihrem Denken zu machen, und sie neigen dazu, sich selektiv auf bestimmte Aspekte einer Situation zu konzentrieren, während sie gleichermaßen relevante Informationen ignorieren.

Beck (1967) identifizierte eine Reihe systematischer negativer Verzerrungen“ in der Informationsverarbeitung, die als logische Fehler oder fehlerhaftes Denken bezeichnet werden. Diese unlogischen Denkmuster sind selbstzerstörerisch und können große Angst oder Depression für das Individuum verursachen.,Zum Beispiel:

1. Willkürliche Inferenz. Ziehen Sie eine negative Schlussfolgerung in Abwesenheit von unterstützenden Daten.
2. Selektive Abstraktion. Konzentration auf die schlimmsten Aspekte jeder Situation.
3. Vergrößerung und Verkleinerung. Wenn sie ein Problem haben, lassen sie es größer erscheinen als es ist. Wenn sie eine Lösung haben, machen sie sie kleiner.
4. Personalisierung. Negative Ereignisse werden als ihre Schuld interpretiert.
5. Dichotomes Denken. Alles wird als schwarz und weiß gesehen. Dazwischen gibt es keine.,

Solche Gedanken verschlimmern sich und werden durch die kognitive Triade verschlimmert. Beck glaubte, dass diese Gedanken oder diese Denkweise automatisch werden. Wenn der Strom automatischer Gedanken einer Person sehr negativ ist, würden Sie erwarten, dass eine Person depressiv wird. Oft bleiben diese negativen Gedanken auch angesichts gegenteiliger Beweise bestehen.

Kritische Bewertung

Legierung et al. (1999) folgte den Denkstilen junger Amerikaner in ihren frühen 20ern für 6 Jahre., Ihre denk-Stil wurde getestet, und Sie wurden entweder in der’positive denken Gruppe „oder“ negatives denken group‘. Nach 6 Jahren stellten die Forscher fest, dass nur 1% der positiven Gruppe Depressionen entwickelten, verglichen mit 17% der „negativen“ Gruppe. Diese Ergebnisse zeigen, dass es einen Zusammenhang zwischen geben kannkognitiver Stil und Entwicklung von Depressionen.

Eine solche Studie kann jedoch unter Nachfragemerkmalen leiden. Die Ergebnisse sind auch correlational.It es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die genaue Rolle kognitiver Prozesse noch nicht bestimmt ist., Die maladaptiven Kognitionen bei depressiven Menschen können eher eine Folge als eine Ursache für Depressionen sein.

Erlernte Hilflosigkeit

Martin Seligman (1974) schlug eine kognitive Erklärung der Depression vor, die als erlernte Hilflosigkeit bezeichnet wird. Nach Seligmans Theorie der erlernten Hilflosigkeit tritt Depression auf, wenn eine Person erfährt, dass ihre Versuche, negativen Situationen zu entkommen, keinen Unterschied machen.

Infolgedessen werden sie passiv und ertragen aversive Reize oder Umgebungen, selbst wenn eine Flucht möglich ist.

Seligman stützte seine Theorie auf die Forschung mit Hunden.,

Ein Hund, der in einen partitionierten Käfig gesteckt wird, lernt zu entkommen, wenn der Boden elektrifiziert ist. Wenn der Hund zurückgehalten wird, während er geschockt ist, hört er schließlich auf zu fliehen.

Hunde, die später unausweichlichen Stromschlägen ausgesetzt waren, konnten den Stößen nicht entkommen, selbst wenn dies möglich war. Darüber hinaus zeigten sie einige der Symptome einer Depression beim Menschen (Lethargie, Trägheit, Passiv angesichts von Stress und Appetitverlust).,

Dies führte Seligman (1974) dazu, Depressionen beim Menschen in Bezug auf erlernte Hilflosigkeit zu erklären, wobei das Individuum den Versuch aufgibt, seine Umwelt zu beeinflussen, weil es gelernt hat, dass es hilflos ist, weil es keine Kontrolle darüber hat, was mit ihnen passiert.

Obwohl Seligmans Konto Depressionen in gewissem Maße erklären kann, berücksichtigt es keine Kognitionen (Gedanken). Abramson, Seligman und Teasdale (1978) führten folglich eine kognitive Version der Theorie ein, indem sie erlernte Hilflosigkeit in Bezug auf attributionelle Prozesse neu formulierten (dh, wie Menschen die Ursache eines Ereignisses erklären).

Der Depressionszuordnungsstil basiert auf drei Dimensionen, nämlich Locus (ob die Ursache intern – mit einer Person selbst oder extern – mit einem Aspekt der Situation zu tun hat), Stabilität (ob die Ursache stabil und dauerhaft oder instabil und vorübergehend ist) und global oder spezifisch (ob sich die Ursache auf die „ganze“ Person oder nur auf ein bestimmtes Merkmalsmerkmal bezieht).,

In dieser neuen Version der Theorie wurde das bloße Vorhandensein eines negativen Ereignisses nicht als ausreichend angesehen, um einen hilflosen oder depressiven Zustand zu erzeugen. Stattdessen Abramson et al. argumentiert, dass Menschen, die das Versagen auf interne, stabile und globale Ursachen zurückführen, eher depressiv werden als diejenigen, die das Versagen auf externe, instabile und spezifische Ursachen zurückführen. Dies liegt daran, dass der frühere attributive Stil die Menschen zu dem Schluss führt, dass sie die Dinge nicht zum Besseren verändern können.,

Kritische Bewertung

Gotlib und Colby (1987) fand heraus, dass Menschen, die früher depressiv sind eigentlich nicht anders aus als Menschen, die noch nie depressiv in Bezug auf Ihre Tendenzen anzeigen, negative Ereignisse mit einer Haltung der hilflose resignation.

Dies deutet darauf hin, dass Hilflosigkeit eher ein Symptom als eine Ursache für Depressionen sein könnte. Darüber hinaus kann es sein, dass negatives Denken im Allgemeinen eher eine Wirkung als eine Ursache für Depressionen ist.

Humanisten glauben, dass es Bedürfnisse gibt, die für die menschliche Spezies einzigartig sind., Laut Maslow (1962) ist das Wichtigste davon das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung (Erreichen von Potenzial). Der selbstverwirklichende Mensch hat ein sinnvolles Leben. Alles, was unser Streben nach Erfüllung dieses Bedürfnisses blockiert, kann eine Ursache für Depressionen sein. Was könnte das verursachen?

1. Eltern, die ihren Kindern Wertbedingungen auferlegen. Dh anstatt das Kind zu akzeptieren, wer es ist und bedingungslose Liebe zu geben, machen Eltern die Liebe von gutem Benehmen abhängig. Z. B., ein Kind kann beschuldigt werden, in der Schule nicht gut zu sein, ein negatives Selbstbild zu entwickeln und sich deprimiert zu fühlen, weil es nicht den gesetzlich auferlegten Standards entspricht.
2. Einige Kinder können versuchen, dies zu vermeiden, indem sie ihr wahres Selbst leugnen und ein Bild von der Art von Person projizieren, die sie sein wollen. Dieses falsche oder falsche Selbst ist eine Anstrengung, anderen zu gefallen. Die Abspaltung des wahren Selbst von der Person, die Sie vorgeben zu sein, verursacht jedoch Hass auf das Selbst. Die Person kommt dann, um sich selbst zu verachten, weil sie eine Lüge gelebt hat.,
3. Als Erwachsene kann Selbstverwirklichung durch unglückliche Beziehungen und unerfüllte Jobs untergraben werden. Eine leere Shell-Ehe bedeutet, dass die Person nicht in der Lage ist, Liebe von ihrem Partner zu geben und zu empfangen. Ein entfremdender Job bedeutet, dass der Person die Möglichkeit verweigert wird, bei der Arbeit kreativ zu sein.

APA-Style-Referenzen

Beck, A. T. (1967). Depression: Ursachen und Behandlung. Philadelphia: University of Pennsylvania Press.

Bibring, E. (1953). Der Mechanismus der depression.

Brown, G. W., & Harris, T. (1978)., Soziale Ursprünge der Depression: eine Antwort. Psychologische Medizin, 8(04), 577-588.

Chodoff, P. (1972). Die depressive Persönlichkeit: Eine kritische Überprüfung. Archiv der Allgemeinen Psychiatrie, 27(5), 666-673.Fenichel, O. (1968). Depression und Manie. Die Bedeutung der Verzweiflung. New York: Science House.Freud, S. (1917). Trauer und Melancholie. Standard-Ausgabe, 14(19), 17.

Gotlib, I. H., & Colby, C. A. (1987). Behandlung von Depressionen: Ein Ansatz zwischenmenschlicher Systeme. Pergamon Press.Klein, M. (1934)., Psychogenese manisch-depressiver Zustände: Beiträge zur Psychoanalyse. London: Hogarth.Lewinsohn, P. M. (1974). Ein Verhaltensansatz für Depressionen.

Maslow, A. H. (1962). Auf dem Weg zu einer Psychologie des Seins. Princeton: D. Van Nostrand Company.Seligman, M. E. (1973). Fallen Sie in Hilflosigkeit. Psychologie heute, 7(1), 43-48.Seligman, M. E. (1974). Depression und erlernte Hilflosigkeit. John Wiley & Söhne.,

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