Ihr trotteliges, Smiley-Baby lernt so viele neue Dinge von neun bis 12 Monaten, und sie sollten viel guten Schlaf in ihrem Zeitplan bekommen, um diese langen wachen Strecken auszugleichen und neue Fähigkeiten zu verarbeiten. „Im Allgemeinen haben Babys in diesem Alter zwei Nickerchen, und hoffentlich sind diese Nickerchen mindestens eine Stunde, wenn nicht sogar zwei Stunden oder länger“, sagt Erin Neri, eine zertifizierte pädiatrische Schlafberaterin in Sherwood Park, Alta. „Sie sollten zwischen den Nickerchen drei bis vier Stunden wach bleiben können.,“Sie fügt hinzu, dass es einen kleinen Prozentsatz von Kindern gibt, die anfangen, um 11 bis 12 Monate auf ein Nickerchen zu gehen, aber das morgendliche Nickerchen fällt normalerweise um 15 Monate.
Mehr Zähne (die vier unteren Schneidezähne, wenn sie nicht früher durchstochen haben, und vier obere Schneidezähne) treten in dieser Altersgruppe auf, was den Schlaf zerstören kann. Insgesamt sollten sie jedoch bis zu 12 Stunden Nachtschlaf bekommen—vielleicht direkt durch (yay!) oder mit einem oder zwei kurzen Wakings., Wenn der nächtliche Schlaf chaotisch ist, haben Sie das Fenster zum Schlaftraining nicht verpasst, wenn Ihre Familie dies ausprobieren möchte.
Foodwise, können Sie beginnen Kuhmilch mit Ihrem Arzt go-ahead einzuführen. Wählen Sie 3,25 Prozent homogenisierte Milch, da sie den Fettgehalt hat, den Babys benötigen. Wenn Sie stillen, können Sie in einen Stillstreik geraten, was bedeutet, dass Ihr Baby die Brust ablehnt., Wahrscheinlich bedeutet dies nicht, dass sie entwöhnen wollen, sondern etwas anderes: Sie entwickeln möglicherweise Zahnfleischschmerzen durch Zahnen oder werden beim Füttern von einem lauten Geräusch erschreckt (z. B. wenn Sie schreien, wenn Sie versehentlich auf die Brustwarze gebissen werden).
Kiddos in diesem Alter lieben Fingerfood, also schneiden Sie ihre Nahrung in winzige Stücke (Fingerspitzengröße) und überwachen Sie sie immer während des Essens, weil feste Nahrung eine Erstickungsgefahr sein kann. Erweichte und pürierte Lebensmittel wie Süßkartoffeln und Bananen sind ebenfalls gute Anlaufstellen.,
9 zu 12 monate schlaf zeitplan
Wake zeit länge: Über 3 zu 4 stunden
Schlaf zeit länge: 2 zu 3 tag nickerchen von bis zu 3 stunden insgesamt; kann schlafen bis zu 12 stunden über nacht oder wake einmal oder zweimal
Insgesamt schlaf zeit: 12 zu 15 stunden pro tag
9 zu 12 monate probe zeitplan (mit 2 nickerchen)
7 zu 7:30 a. m. – Wake up (3 zu 3,5 stunden)
10:30 Uhr – 1. Nickerchen (45 Minuten)
11:15 Uhr – Weckzeit (2 Stunden)
14:15 Uhr – 2. Nickerchen (1,75 Stunden)
16 Uhr – Weckzeit (3 bis 3,5 Stunden)
7:30 bis 20 Uhr,in sichere größen geschnitten; kein honig, bis sie mindestens 12 monate alt sind
Flüssigkeiten: Weiterhin mit muttermilch oder formel; einführung Kuhmilch von 9 bis 12 monate; wasser oder 100 Prozent fruchtsaft sparsam und in eine tasse nur
Ihr baby: 10 Monate alt
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