Selbsttäuschung Teil 6: Reaktionsbildung

In dieser neuen Serie über Selbsttäuschung werde ich 10 der wichtigsten Ego-Abwehrkräfte beleuchten. Dieser sechste Artikel befasst sich mit der Reaktionsbildung, die als oberflächliche Annahme—und oft Übertreibung—von Ideen und Impulsen definiert werden kann, die diametral den eigenen widersprechen.

Ein Mann fühlt sich unbewusst zu einem anderen Mann hingezogen, findet diese Anziehungskraft aber bewusst inakzeptabel., Um die Angst zu bewältigen, die sich aus diesem Konflikt ergibt, übertreibt er den Teil des geraden oder Macho-Mannes, geht mit den Jungs mehrere Pints aus, spricht mit schroffer Stimme, pfeffert seine Rede mit lauten Obszönitäten, schlägt mit den Fäusten auf die Theke, flirtet auffällig mit der Bardame und so weiter.,

Andere Beispiele für Reaktion Bildung gehören der Teenager, der das Mädchen oder Jungen schikaniert er angezogen hat, der Einwanderer, der einheimischer als die Eingeborenen wird, der reiche Student, der besucht und sogar organisiert antikapitalistische Kundgebungen, der Alkoholiker, der die Tugenden der Abstinenz preist, und der Politiker oder religiöse Führer, der befürwortet oder Gesetze gegen seinen geheimen Vize-obwohl, je nach Bewusstseinsniveau, dies könnte ein Fall von Heuchelei statt Reaktion Bildung sein.,

Ein weiteres Beispiel für Reaktionsbildung ist die wütende Person, die sich mit übertriebener Ruhe und Höflichkeit verhält. Eine solche Person kann dennoch ihre Wut durch passiv-aggressive Mittel ausdrücken, dh durch unbewussten Widerstand, um die vernünftigen Erwartungen anderer zu erfüllen., Beispiele für passiv-aggressives Verhalten sind das Zurückzahlen von Komplimenten, regelmäßige, aber unvorhersehbare Verspätung, schwache Ausreden, das Säen von Zweifeln und Verwirrung, das Vortäuschen der Einhaltung von Anfragen, das Erstellen einer Reihe von Barrieren oder Hindernissen, das Zurückziehen üblicher Verhaltensweisen (z. B. eine Tasse Tee zubereiten, kochen oder Sex haben) und das Verschieben von Schuld und Verantwortung. Wie der Name schon sagt, ist passiv-aggressives Verhalten ein Mittel, um Aggression heimlich auszudrücken, ohne die psychologischen und sozialen Kosten offener Aggression zu verursachen., Es verhindert jedoch, dass die zugrunde liegenden Probleme identifiziert und angegangen werden, und kann zu viel Aufregung und Groll in der Person oder den Menschen auf ihrer empfangenden Seite führen.

Ein Sonderfall der Reaktionsbildung ist der von zwei Menschen, die tief miteinander verbunden sind, aber in ein Muster des Streits oder des Ausrückens geraten, um ihr gegenseitiges Verlangen und ihre Abhängigkeit zu dämpfen. B mag akzeptieren, dass A für sie sehr wichtig ist, aber A akzeptiert dies von B nicht., A beginnt zu streiten, um seine Gefühle für B zurückzudrängen, während B argumentiert, um mit dem eigenwilligen Verhalten von A fertig zu werden, das heißt, um ihr Ego zu schützen, ihre Frustration zu lindern und ihre Gefühle für A zu mildern, Bis, Na sicher, Sie hat die Nase voll und geht.

Ein weiterer Sonderfall der Reaktionsbildung ist der der Person, die eine bestimmte Gruppe von Menschen hasst, aber die Mitglieder der Gruppe liebt, mit denen er persönlich vertraut ist., Dies hilft, Phänomene wie den Frauenfeind zu erklären, der seiner Frau gewidmet ist, oder den Rassisten, der eine farbige Person heiratet.

Dies sollte nicht mit der Ego-Verteidigung der Verallgemeinerung verwechselt werden, bei der man an eine verhasste Person als Teil einer Gruppe denkt und dann die Gruppe anstelle der Person hasst. Zum Beispiel lenkt eine Frau, die wütend auf die Untreue ihres Mannes ist, ihre Wut nicht auf ihn persönlich, sondern auf das männliche Geschlecht im Allgemeinen., Ebenso kann ein Mann, der von seiner Mutter vernachlässigt und missbraucht wurde, sie immer noch lieben, aber nur auf Kosten, sich zu einem eingefleischten Frauenfeind entwickelt zu haben.

Eine Ego-Verteidigung, die der Reaktionsbildung nahe steht, wird rückgängig gemacht, bei der ein Gedanke gedacht oder eine Handlung ausgeführt wird, um einen früheren, unangenehmen Gedanken oder Akt zu negieren., Beispiele für das Rückgängig Machen sind der abwesende Vater, der regelmäßig zurückkehrt, um seine Kinder zu verwöhnen und zu ersticken, und die wütende Frau, die einen Teller auf ihren Ehemann wirft und dann versucht, ihn in Küssen zu „erfinden“. Der abwesende Vater und die wütende Frau versuchen nicht nur, ihr Verhalten wieder gut zu machen, sondern auch, wie von Zauberhand, „es aus der Aufzeichnung zu löschen“. Ein anderes Beispiel für das Rückgängig Machen ist der Mann, der den Aussichten eines Freundes schadet und dann, ein paar Tage später, mit einem kleinen Geschenk an der Tür auftaucht., Rituale wie Beichte und Buße sind, zumindest auf einer gewissen Ebene, sozial geduldete und kodifizierte Formen des Verderbens.

Rückgängig machen ist auch ein wichtiges Merkmal der Zwangsstörung oder OCD. Ein obsessiver Gedanke ist eine wiederkehrende Idee, ein Bild oder ein Impuls, der als sinnlos empfunden wird, dem erfolglos widerstanden wird und der zu ausgeprägter Angst und Not führt. Häufige obsessive Themen sind Zweifel, Kontamination, Ordnung oder Symmetrie, Sicherheit, körperliche Symptome, Aggression und Sex.,

Je mehr Sie versuchen, einen Gedanken zu bekämpfen, desto stärker wird er nach dem Paradoxon der Gedankenvermeidung. Tun Sie dies jetzt: Denken Sie nicht an einen rosa Elefanten—und alles, woran Sie denken können, ist ein rosa Elefant!

Um die durch einen zwanghaften Gedanken hervorgerufene Angst und Not zu reduzieren, kann eine Person eine oder mehrere kompensatorische Handlungen anwenden, die bald zwanghafter Natur sind. Zum Beispiel kann eine Person mit wiederkehrenden Gedanken, mit Keimen kontaminiert zu sein, einen zwanghaften Drang entwickeln, ihre Hände zu schrubben und zu scheuern, so überwältigend, dass ihre Hände zu bluten beginnen.,

Auf einer anderen Ebene kann ein Reinigungsakt auch einen Versuch darstellen, beunruhigende Gedanken und Emotionen loszuwerden, wie bei der mörderischen Lady Macbeth:

Out, damned spot! raus, sage ich! … Hier ist der Geruch des Blutes noch; Alle Düfte Arabiens werden diese kleine Hand nicht versüßen. Oh, oh, oh!