“ Mein Arzt sagte mir, dass ich Tendinitis in meiner Schulter habe und dass ich Sie sehen sollte. Wie lange wird es Ihrer Meinung nach dauern, die Schmerzen zu beseitigen und wieder an die Arbeit zu gehen?“Dies ist ein gemeinsames Gespräch, das wir als Physiotherapeuten mit unseren Patienten führen. Im Gegenzug wird der Physiotherapeut Ihnen als Patient folgende Fragen stellen:
- Wie lange haben Sie Schulterschmerzen erlebt?
- Was verschlimmert es oder macht es besser?,
- Was haben Sie bisher getan, um Ihre Schulterschmerzen zu lindern?
Der Grund für diese Fragen ist zu bestimmen, ob Ihre Sehnenverletzung akuter oder chronischer Natur ist. Eine akute Sehnenverletzung, die zu Entzündungen, Schmerzen und Schwellungen führt, stimmt mit der Diagnose einer Sehnenentzündung überein. Eine chronische degenerative Sehne mit strukturellen Veränderungen stimmt mit Tendinose überein.
Nachfolgend finden Sie Begriffe, die Sie möglicherweise gelesen oder gehört haben, die eine Sehnenverletzung betreffen.
- Tendinopathie bedeutet Erkrankung oder Störung einer Sehne., Es umfasst „alle“ abnormalen Sehnenerkrankungen wie Sehnenentzündung und Tendinose.
- Tendinitis bedeutet Entzündung einer Sehne
- Tendinose bedeutet einen abnormalen oder erkrankten Zustand einer Sehne
Tendinose und Tendinitis treten am häufigsten in den Achilles (Ferse), Patella (Kniescheibe), Supraspinatus (Schulter) und Ellenbogen (Tennis oder Golfer Ellenbogen).
Sehnenentzündung ist in der Regel das Ergebnis eines einzigen traumatischen Ereignisses mit den Hauptsymptomen Schmerzen, Rötung und Entzündung., Tendonitis löst sich im Allgemeinen in 2 bis 6 Wochen mit nichtsteroidalen Entzündungshemmern (wie Motrin und Aleve), Eis, Ruhe und Physiotherapie Modalitäten.
Tendinose hingegen ist eine chronische degenerative Erkrankung einer Sehne und im Allgemeinen auf Überbeanspruchung, wiederholten Stress und nichtentzündlichen Prozess zurückzuführen. Tendinose kann entweder alleine stehen oder sich aus chronischer Tendinitis entwickeln. Die zellulären Veränderungen bei der Tendinose sind sekundär zur Degeneration (strukturelle Schwächung) der Sehne über einen langen Zeitraum., Eine Sehne, die wiederholt oder chronisch gestresst ist und nicht genügend Zeit zum Heilen hat, kann sich zu einer Tendinose entwickeln. Im Gegensatz zur Tendinitis kann die Heilung der Tendinose mehrere Wochen bis Monate dauern. Im Allgemeinen helfen Entzündungshemmer einschließlich Steroidinjektionen nicht und werden nicht empfohlen.
Wie oben erwähnt, führen Sehnenentzündung und Tendinose zu einem Trauma der Sehne. Anfangs werden beide von Schmerzen, Entzündungen, Rötungen, Bewegungsschmerzen, Funktionsverlust und Schwellungen begleitet. Unbehandelt kann die akute Sehnenverletzung zu einer chronischen degenerativen, schwachen und schmerzhaften Sehne führen., Wenn sich Ihre Sehnenentzündung in 2 bis 6 Wochen nicht bessert, ist es wichtig, dass Sie sich mit Ihrem Hausarzt und/oder Physiotherapeuten in Verbindung setzen. Wenn Sie eine kostenlose Verletzungsbeurteilung planen möchten, Unser Team von Physiotherapeuten kann sich eins zu eins mit Ihnen treffen, um Ihre Bedenken zu ermitteln und einen Plan zu erstellen, um schmerzfrei zu leben.