Tipps für neue Väter

Robert McKeon>

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Nov 25, 2018 · 8 min lesen

Meine Erfahrung, Vater zu werden, war eine wilde Fahrt, die stark von Bereitschaft, Demut und Opfer abhing., Für Frauen ist die Mutterschaft allmählicher, da sie sich daran gewöhnen, körperlich unwohl und müde von schlaflosen Nächten zu sein, noch bevor das Baby geboren wird. Für Männer ist die Vaterschaft ziemlich plötzlich; Es gibt einen Tag, an dem wir Väter wurden. Es fühlt sich an, als würde man von einer mittleren Welle getroffen, die dich unerwartet niederschlägt; Sobald du dich selbst stahlst, erweist sich die Welle als winzig, zumindest für Baby Nummer 1. Mit 2 ist die Welle riesig, und mit 3 wirst du nur wild herumgeworfen und versuchst, nicht ins Meer gesaugt zu werden.

Als meine Kinder geboren wurden, verliebte ich mich sofort in sie., Ich sah sie an und war voller Freude. Ohne diese Freude bin ich mir nicht sicher, ob ich den Antrieb gehabt hätte, es gut zu machen. Anfangs essen, kacken, schlafen und weinen sie nur. Sie haben gestillt und gelegentlich auf mir geschlafen. Wenn sie sonst wach waren, weniger als 30 Minuten pro Tag, wollte jemand anderes sie halten. Ich war ziemlich frustriert darüber.

Auf der anderen Seite, war ich verantwortlich für die änderung der poopy Windeln., Anfangs riechen sie nicht schlecht, aber der Geruch verschlechterte sich, als die Kinder älter wurden oder als der Poop im Mülleimer alterte. Das Herausnehmen des Mülls bedeutete normalerweise, eine Tüte mit poopy Windeln mit diesem kleinen Hauch von konzentriertem, verrottendem Scheißgeruch zu schließen. Deshalb haben wir den Windeleimer ein Jahr nach der Geburt unseres zweiten Kindes fallen gelassen. Zu der Zeit, als sie Töpfchen trainierten, konnte ich kaum damit umgehen, eine Windel zu wechseln. Jedes Mal, es roch wie beim ersten Mal, wie jemand kackte direkt meine Nase. Aber ich habe es weiter gemacht. Ich war bereit, verantwortlich zu sein.

Das Poop-Geschäft endet jedoch nicht dort., Ich musste zweimal Poop mit meinen Händen aus der Badewanne holen, als mein Sohn in die Wanne kackte. Es war schrecklich, aber gleichzeitig war es ein Beweis für meine Liebe zu meinen Kindern. Ich werde wahrscheinlich auch die Hintern anderer Leute mehr wischen als meine eigenen in meinem Leben. Meine einzige Hoffnung ist, dass meine Kinder meinen Hintern abwischen müssen, wenn ich alt bin!

Ich wurde auch mehr von meinen Kindern in den Schwanz geschlagen oder in die Eier getreten als mein ganzes Leben. Dies ist eine traurige Tatsache, aber auch dies ist Teil der Bereitschaft, Geduld mit meinen Kindern zu haben, weil sie es normalerweise nicht meinen und auch nicht verstehen, was dieser Schmerz ist., Außerdem, was ist ein Tag der Elternschaft ohne Verletzung?

Es gibt auch die Bereitschaft, Risiken einzugehen, wie sie selbst auszuschalten. Ich habe zwei meiner Jungs nach Costco gebracht, der Park, Eis, und Pizza bei der Arbeit zu essen. Dies ist keine kleine Leistung. Die Kinder sind überall und Sie würfeln jedes Mal. Werden sie sich beide benehmen? Nur einer? Keine? Normalerweise werde ich von der festen Überzeugung unterstützt, dass ich mit ihnen gehen kann, wann immer Scheiße real wird, und das wird es! Zumindest bringe ich sie nicht an Orte, an denen das nicht möglich ist., Sie sind immer noch in einem Alter, in dem ich sie beide tragen kann, wie ich es getan habe, als ich zweimal einen Bauernmarkt verließ. Wir werden sehen, ob ich die Nerven habe, alle drei meiner Jungs mitzunehmen, wenn das Baby etwas älter wird.

Demut

Ich bin aufgrund der Elternschaft in Demut gewachsen, und ein Teil davon wird immer bereit, Dinge anders zu lernen oder zu tun. Das erste war, meine Grenzen zu kennen oder genauer gesagt meine Grenzen zu finden. Normalerweise möchten die Leute ihre Grenzen für etwas wie Laufen oder Radfahren finden, nicht wie wenig Schlaf Sie als Erwachsener haben können., Weißt du, wie wenig Schlaf du haben kannst und trotzdem trainierst? Was ist Ihr absolutes Minimum, um nicht hinter dem Lenkrad einzuschlafen? Dies sind Fragen, die von Kindern beantwortet werden können.

Kinder sind das ultimative interrupt-Befehl.

Nicht schlafen von Kindern unterscheidet sich von nicht schlafen wegen einiger Projekte, an denen Sie arbeiten. Einige Leute werden sagen: „Oh, ich habe nicht viel geschlafen, weil ich verrückte Stunden arbeite.“Der Hauptunterschied ist die Verpflichtung. Sie können Ihren Job immer kündigen, aber Kinder zu beenden ist viel schwieriger., Sie erfordern einen Fokus und erfordern sofortige Aufmerksamkeit als Babys, die nur wenige andere Dinge wirklich tun. Sie sind der ultimative Interrupt-Befehl.

Schlafmangel von Kindern fehlt nicht nur ein paar Stunden; es ist die Qualität des Schlafes. Ich könnte acht Stunden pro Nacht als Eltern schlafen, aber jede Stunde aufgewacht. Die Schlafunterbrechung ist mehr das Problem als Schlafmangel. Mein Gehör ist für meine Kinder empfindlich geworden, wenn sie ein wenig husten oder weinen, wache ich auf. Normalerweise bekomme ich zwischen 4 und 6 Stunden Schlaf mit 1 bis 4 Unterbrechungen pro Nacht.

Lernen Sie, mit der Müdigkeit fertig zu werden., Kaffee wird nur so viel tun. Für mich ist Diät wichtiger. Das ist auch bei Kindern schwieriger, aber wenn ich weniger Zucker und mehr Eiweiß esse, verbessert sich meine Energie den ganzen Tag über. Ich musste meistens zusätzlichen Zucker loswerden, damit ich am Tag funktionieren kann. In jüngerer Zeit hat auch das Hinzufügen von mehr Nüssen geholfen.

Finde heraus, wann du ein paar Nickerchen machen kannst; Sie werden dein Leben erheblich verbessern. Ich machte ein 9pm Power Nap, um mit unserem Erstgeborenen als Baby durch die Nacht zu kommen. Rückblickend war die Schockwelle des ersten Kindes sehr schwierig, aber die Arbeitsbelastung der nächsten beiden war viel höher.,

Elternschaft ist schwieriger als das Ausführen des Dopey. Meine Frau und ich liefen die Dopey in Disney World vor ein paar Jahren, das ist, wo Sie einen 5k laufen, 10k, Halbmarathon, und Vollmarathon über vier Tage. Einige dieser Tage haben wir wegen unseres Sohnes nicht viel geschlafen. Es gab Verletzungen und Müdigkeit, aber die mentale Stärke, um es durch das ist weit weniger, um es durch den Umgang mit Kindern jeden Tag des Jahres zu machen.

Verletzungen sind herzzerreißend, weil Sie sie vor Verletzungen schützen möchten. Sie sind jedoch unvermeidlich. Das erste Mal, als mein Sohn seine Zunge beiß und es blutete, weinte ich., Ich beobachtete ihn allein, und ich fühlte mich wie ein totaler Misserfolg. Bei einer Zungenverletzung können Sie nichts tun, es sei denn, sie beißen es vollständig ab.

Zeitmanagement war auch der Schlüssel, besonders bei der Arbeit. Ich musste spät reingehen oder früh gehen, um mit Kindern umzugehen und Stress von meiner Frau abzubauen. Das Ergebnis ist, dass ich daran gearbeitet habe, mich auf die Arbeit zu konzentrieren, wenn ich bei der Arbeit bin. Das bedeutet, jetzt eine Aufgabe zu erledigen, anstatt zu warten, bis ich gut und bereit bin. Aufschub muss reduziert werden, und ich musste daran arbeiten, schneller Aufgaben wechseln zu können.

Anpassung ist der Schlüssel. Du musst dich anpassen., Meine Kinder wechselten zu unseren Erziehungstechniken, und die Veränderung war konstant. Wir mussten mit ihnen Schritt halten, was ständige Veränderung bedeutet und darauf achten, was funktioniert und was nicht.Es bedeutet auch, offen für neue Techniken zu sein, Kritik gut zu nehmen und ehrlich zu Ihrem eigenen Charakter zu sein. Das sind keine einfachen Dinge, aber wenn ich nach und nach daran arbeite,habe ich Erfolg.

Opfer

Opfer auf einer Ebene, die nur wenige getan haben, bevor sie Eltern waren, ohne in einem Krieg zu kämpfen., Ich denke gerne an Opfer im Sinne der Anonymität, weil Ihr Opfer von Ihren Kindern, Ihrer Familie und Ihren Freunden unbemerkt bleibt. Ihr Ehepartner könnte es bemerken,aber sie opfern auch.

Das erste Opfer im Land der Neugeborenen ist der Schlaf. Ich wusste nicht, dass ich so wenig schlafen konnte, und es öffnete mir wirklich die Augen für die Verantwortung, auf jemanden aufzupassen, der über sein Leben machtlos war, ohne zu weinen. Dies hat zu Schlafunterbrechungen und weniger Gesamtschlaf geführt.

Der zweite pinkelt., Es fiel mir schwer, mich daran zu gewöhnen, nicht zu pinkeln und zu kacken, wann immer ich wollte; Das ist mit Kindern nicht möglich. Ich habe entdeckt, dass ich meine Blase und meinen Darm mindestens eine Stunde länger halten kann, als ich es für möglich gehalten hätte. Dies sind keine Informationen, die ich gerne gewusst hätte, aber die Erfahrung hat mir das gegeben. Sobald die Kinder Töpfchen trainiert haben, versuche ich zu pinkeln, wenn sie pinkeln, besonders in der Öffentlichkeit. Es macht die Ausflüge ins Badezimmer einfacher, aber dann ist der Trick, so schnell wie möglich zu pinkeln, weil Sie nur haben, bis sie aus der Tür laufen.,

Eine andere Komponente der Elternschaft genießt keine Mahlzeiten, weil Sie Ihrem Kind keine Nahrung geben können.volle Aufmerksamkeit. Ich werde nie vergessen, das erste mal aß ich bei In-N-Out mit meiner Frau, ohne Kinder. Es lag eine Stille in der Luft und das Essen war unglaublich. Das Erstaunlichste daran ist, dass ich jeden Bissen genießen und nicht in Eile sein konnte, um fertig zu werden, falls eines der Kinder eine Kernschmelze hatte.,

Ich habe auch die Zeit geopfert, die ich Hobbys gab. Selten Snowboarden, und in seltenen Fällen baue ich einige meiner Legos. Ich habe einfach nicht die Zeit. Sport musste auch gehen. Ich habe das ganze Jahr über MLB, NCAAF und NFL sowie die NHL-und NBA-Playoffs sowie die WM-und Olympia-Action verfolgt. Jetzt spiele ich hier und da ein Spiel und weiß nicht, wie es meinen Teams geht. Ich war mir nur ein paar Spiele aus der World Series bewusst, dass es den Astros 2017 gut ging., Mit dem ersten Kind musste ich mich auf die Playoffs beschränken, und nach dem zweiten Kind kann ich dem Sport nicht die volle Aufmerksamkeit schenken. Ich bin hier und da unterhalten, aber ein großer Teil der Unterhaltung war die Spannung eines Teams auf und ab während der gesamten Saison folgen.

Meine Freundschaften haben sich auch verschoben. Die meisten meiner Freunde haben Kinder. Es hat etwas mit Menschen gemeinsam, das ohne Kinder schwer ist, weil die Leute die verrückten Dinge, die passieren können, nicht verstehen., Sie verstehen auch nicht den Aufwand, Ihre Kinder zu einer Veranstaltung zu bringen oder ein Gespräch zu führen, das jederzeit in der Mitte des Satzes enden könnte.

Kinder sind Non-Stop-Tornados

Sauberkeit ist eine große Sache geworden, weil die Kinder so ein Durcheinander verursachen. Sie sind den ganzen Tag über ein Non-Stop-Tornado, daher habe ich es immer mehr zur Gewohnheit gemacht, in jedem Raum, in dem ich mich gerade befinde, Sachen zu putzen. Ich mache das, obwohl ich weiß, dass sie an diesem oder am nächsten Tag wieder Sachen wegwerfen können, weil ich mich letztendlich weniger gestresst fühle., Mein Leben fühlt sich etwas weniger außer Kontrolle, wenn ich nur ein bisschen mehr reinigen.

Extra Bonus

Sie werden höchstwahrscheinlich das Leben Ihres Kindes ein paar Mal retten, während sie klein sind oder sogar wenn sie älter sind. Ich erinnere mich, dass mein Vater das Heimlich-Manöver gemacht hat, nachdem ich ein zu großes Stück Pizza gegessen hatte. Ich war damals 14. Ich habe meine Kinder davor bewahrt, zu ersticken, von Autos getroffen zu werden, von Zügen und Messern getroffen zu werden. Es ist kein Szenario, das jemand passieren möchte, aber nach der Tat fühlen Sie sich ein bisschen wie ein Held, obwohl sich Ihre Kleinen wahrscheinlich nicht erinnern oder sich darum kümmern werden.,

Abschließend

Saugen Sie es auf!

Du bist jetzt Vater und beschwerst dich nicht bei deinem Ehepartner darüber. Jedes Mal, wenn ich von der Arbeit nach Hause komme, gebe ich mir ein kleines Pep-Gespräch, um mich daran zu erinnern, dass meine Frau, egal welchen Stress ich bei der Arbeit hatte, höchstwahrscheinlich einen raueren Tag hatte, an dem ich mich um die Kinder gekümmert habe, ohne eine Pause einlegen zu können. Arbeit ist jetzt der Urlaub, Zuhause ist der Job, und ich kann beides tun. Ich habe dieses verrückte Leben mit diesen wunderbaren Kindern und meiner Frau.

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