How to stop being petty
noch einmal: wir alle tun es. Wir alle lassen unsere Gefühle manchmal von uns weglaufen. Wir sind alle beschissen, selbst für die Menschen, die wir manchmal lieben.
Aber es ist nicht unvermeidbar. Die Realität ist, Kleinlichkeit tut uns keinen Gefallen. Es macht die andere Person unglücklich und schiebt sie weg.
Ich lebte mit einer Mitbewohnerin zusammen, die ausflippen würde, wenn jemand zufällig ihr Besteck benutzen würde, selbst wenn sie es mit ihrem eigenen auf dem Trockengestell verwechselt hätten., Sie behauptete, eine magische Fähigkeit zu haben, um zu erkennen, welche der identischen IKEA-Löffel, die wir alle hatten, ihre waren. Einmal, Sie hat mir vier separate Male an einem einzigen Tag eine Nachricht geschickt und mich beschuldigt, verschiedene Besteckteile verwendet zu haben.
Ich war an diesem Tag nicht einmal zu Hause.
Während das Haus mit einer angenehmen Stimmung begonnen hatte, trübte ihr unverhältnismäßiges, kleinliches Verhalten die Stimmung. Die Leute begannen, sie zu meiden. Ich verbrachte immer weniger Zeit zu Hause. Ich habe buchstäblich mein Facebook-Konto gelöscht, um die obsessiven e-Mail-zentrierten Nachrichten zu stoppen, ohne das Drama, das sie blockieren würde funken.,
Hat sie etwas erreicht? War es wirklich wert, dass alle, mit denen sie zusammenlebte, sie wegen Besteck hassen?? Natürlich nicht.
Es lohnt sich nicht. Es gibt keinen wirklichen Vorteil, schlechte Gefühle über ein Verhalten zu erzeugen, das ärgerlich ist, aber nicht bis zu dem Punkt, dass es unmöglich zu tolerieren ist.
Nehmen Sie niemals Bosheit an, wenn Inkompetenz als Erklärung ausreichen würde.
Es gibt große Vorteile zu lernen, Dinge über dich waschen zu lassen, ohne dich zu stören oder sie dich zerreißen zu lassen.
Menschen, die ihre Scheiße zusammen haben, sind nicht gewöhnlich kleinlich., Sie haben ihre Werte sortiert und wissen, wohin sie ihre Energie lenken sollen.
Der einzige wirkliche Weg, um sich selbst als kleinlich zu stoppen, ist, den Kopf gerade darüber zu bekommen, was dir wichtig ist. Hör auf, Emotionen zu externalisieren.
Laut Seth Godin entscheiden Ultramarathonläufer vor einem Rennen, unter welchen genauen Umständen sie aufhören werden. Sie treffen keine reaktive Entscheidung, wenn der Schmerz einsetzt. Entscheiden Sie in ähnlicher Weise, was Ihnen wichtig ist und worauf Sie reagieren sollten.
Hinweis: Es ist das große Zeug.,
Lerne dich zu fangen, wenn du anfängst kleinlich zu sein. Bremsen Sie Ihre Wut. Hör auf und überlege, worüber du wirklich wütend bist.
Ein weiterer Hinweis: es ist nicht die Sache zur Hand. Sie sind auf eine Entschuldigung gesprungen, um eine nicht verwandte Emotion auszulösen.
Raus aus der Rache-Denkweise. Wie uns jeder Hollywood-Film jemals erzählt, schadet Rache dem Enactor verdammt viel.
Es geht nicht darum, dass Leute überall über dich laufen. Hier geht es darum, Ihre Zeit und Aufmerksamkeit und Energie für das zu bewahren, was Ihnen dient., Es nicht auf Ausbrüche zu verschwenden, die nur Leute dazu bringen, dich zu ärgern.