Ein Flare-up ist das Wiederauftreten von Krankheitssymptomen. Und für Menschen mit Colitis ulcerosa (UC), einer entzündlichen Darmerkrankung (IBD), können Flare-ups unvorhersehbar sein und Stunden, Tage oder Wochen dauern.,
Zu den Symptomen eines UC-Aufflammens können gehören:
- Häufiger und/oder dringender Stuhlgang
- Durchfall
- Blutiger Stuhl
- Bauchschmerzen
- Übelkeit und Erbrechen
- Gewichtsverlust
- Müdigkeit
- Appetitlosigkeit
- Gelenk-und Körperschmerzen
Da diese Symptome auch durch etwas anderes als UC verursacht werden, kann es manchmal schwierig sein, zu sagen, ob Sie ein Aufflammen erleben. Im Folgenden betrachten wir Faktoren, die ein UC-Aufflammen beeinflussen könnten, und was kann helfen, wenn Sie ein UC-Aufflammen erleben.,
Ursachen von UC-Flare-ups
Viele Faktoren spielen eine Rolle bei der Manifestation von UC-Symptomen, darunter:
Verpasste Medikamente, falsche Dosierung und unsachgemäßer Medikamentengebrauch: Die regelmäßige Einnahme Ihrer Medikamente ist eine der besten Möglichkeiten, um ein UC-Flare-up zu verhindern. Fackeln können auftreten, wenn Medikamente nicht wie vorgeschrieben eingenommen werden. Vermeiden Sie NSAIDs (allgemein bekannt als Aspirin und Ibuprofen), da sie zu einer Entzündung des Darms führen und die Symptome verschlimmern können. Antibiotika können sich auch nachteilig auf Menschen mit UC auswirken, bei denen ein Aufflammen auftritt., Antibiotika verändern die Bakterien, die normalerweise im Darm leben, was zu Entzündungen und Durchfall führen kann. Wenn Sie Bedenken haben und Ihre Medikamente wie vorgeschrieben einnehmen, aber immer noch Aufflammen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Klinische Studien Die Suche nach Freiwilligen mit UC, die potenziell untersuchende Behandlungsmöglichkeiten testen, kann ebenfalls eine Option sein.
Stress: Körperlicher und emotionaler Stress verursachen keine IBD. Stresssituationen oder starke Emotionen können jedoch IBD-Symptome auslösen., Wenn Sie mit IBD leben und regelmäßigen Stress erleben, ist es am besten, vorbereitet zu sein und einige Stressmanagementtechniken zu lernen.
Lebensmittelauswahl: Jede Person, die mit IBD lebt, hat verschiedene Lebensmittel, die Symptome beeinflussen oder auslösen können. Im Allgemeinen ist es bei einem Aufflammen am besten, Lebensmittel zu meiden, die Gas und Durchfall verursachen können, einschließlich fettiger und frittierter Lebensmittel. Für manche Menschen können ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte ein Problem sein. Wenn Sie ein Lebensmitteljournal führen, können Sie nachverfolgen, welche Lebensmittel in Ihrer Ernährung für Ihre IBD besser oder schlechter sind.,
Linderung der Symptome während eines Aufflammens
Die folgenden Vorschläge können auch dazu beitragen, die Symptome zu lindern oder Ihren Körper während eines Aufflammens gesund zu halten.
Wasser trinken: Darüber hinaus kann es dem Dickdarm schwer fallen, Wasser und Salz aufzunehmen, was zu Durchfall und Austrocknung beitragen kann. Wenn Sie viel Wasser oder ein Elektrolytersatzgetränk trinken, können Sie Austrocknung vermeiden, wenn Sie ein Aufflackern erleben.
Essen Sie einfache, leicht verdauliche Lebensmittel: Während einer Hitzewelle, es ist üblich, Ihren Appetit zu verlieren., Um Ihr Energieniveau zu halten und Unterernährung und Gewichtsverlust zu vermeiden, ist es wichtig, Ihren Körper weiterhin mit Nahrung zu versorgen. Leider sind Obst und Gemüse, besonders wenn sie roh sind, für viele Menschen mit UC lästig. Vermeiden Sie auch fetthaltige und fettige Lebensmittel. Ihr Arzt kann auch vorschlagen, Mahlzeitenersatz Getränke, wenn Sie “ re Gewicht von UC Flare-ups zu verlieren.
Holen Sie sich etwas Übung: Wenn Sie Symptome wie Magenschmerzen und Durchfall erleben, kann Übung wie das letzte, was Sie tun möchten, klingen., Neben den bekannten stimmungs – und gesundheitsfördernden Vorteilen von Bewegung kann ein Training aber auch spezifische Vorteile für die Symptome haben. Unkontrollierte Entzündung im Darmtrakt führt zu unangenehmen Symptomen. Übung hat eine entzündungshemmende Wirkung, die diesen Symptomen helfen kann.
Woher weiß ich, ob mein UC in Remission gegangen ist?
UC doesn“t eine Heilung haben. Stattdessen ist das Ziel eines Behandlungsplans, die Krankheit in Remission zu schicken.
Wenn UC in Remission ist, erleben Sie nicht so viele Symptome und beginnen sich besser zu fühlen., Wenn Ihre UC-Medikamente und Änderungen des Lebensstils gut für Sie funktionieren, kann die Remission Monate oder sogar Jahre dauern. Es gibt verschiedene Arten von Remission:
- Klinische Remission: Wenn ein Patient isn “ t erleben Symptome und kann sich besser fühlen.,
- Endoskopische Remission: Tests der Darmschleimhaut zeigen keine Entzündung
- Biochemische Remission: Blut – und Stuhltests zeigen keine Anzeichen einer Entzündung
- Chirurgische Remission: Wenn UC nach der Operation in Remission geht, um es zu behandeln
- Histologische Remission: Wenn sowohl klinische als auch endoskopische Tests keine Anzeichen von UC
Mit UC zeigen, kann es sich anfühlen, als ob sich das Leben um Symptome dreht. Wenn die Symptome immer wieder kommen, kann es ein Zeichen dafür sein, dass Medikamente nicht funktionieren., Erwägen Sie, an einer klinischen Studie teilzunehmen, in der eine Untersuchungsbehandlungsoption für Menschen mit UC untersucht wird.