Das Zahnen wird nachts intensiver, bestätigen Kinderärzte, weil Kinder die Symptome von Schmerzen und Beschwerden am akutesten spüren, wenn sie weniger Ablenkungen haben und erschöpft sind. Es ist der gleiche Grund, warum Erwachsene nachts chronischere Schmerzen verspüren.
„Kinderkrankheiten scheinen nachts schlimmer zu sein, weil Säuglinge müde sind und weniger Reserven haben, um mit Beschwerden umzugehen“, sagte Dr. Andy Bernstein, Arzt und Fellow der American Academy of Pediatrics, gegenüber Fatherly., „Außerdem haben sie nicht die Aktivitäten und den Spaß des Tages, um sie abzulenken, wenn sie sich fertig machen, um sich auf das Bett vorzubereiten.“
Eine Google-Suche nach “ Warum ist das Zahnen nachts schlimmer?“Erträge 189,000 Ergebnisse. Es genügt zu sagen, du bist nicht allein. Es gibt Hinweise darauf, dass Schmerzen und Müdigkeit für die meisten Menschen eng miteinander verbunden sind — diejenigen mit chronischen Schmerzen neigen dazu, Müdigkeit zu melden, und diejenigen mit chronischen Schlafproblemen neigen dazu, Schmerzen zu melden. Wissenschaftler vermuten, dass dies etwas damit zu tun hat, wie Schlafentzug überschüssiges Cortisol freisetzt und Entzündungen verursacht., Die meisten dieser Forschungen konzentrieren sich auf Erwachsene, aber Studien legen nahe, dass Säuglinge Schmerzen ähnlich verarbeiten wie Erwachsene. Über den Zusammenhang zwischen Erschöpfung und Schmerz hinaus haben Studien gezeigt, dass Kinder Schmerzen seltener wahrnehmen, wenn sie abgelenkt sind. Zahnen Babys im Bett haben weniger Reize, um ihre Aufmerksamkeit abzulenken.
„Aus dem gleichen Grund macht es wahrscheinlich Sinn, dass alles mehr weh tut, wenn Menschen jeden Alters müde sind“, sagt Bernstein.
Leider kann nicht viel getan werden., Eine Handvoll Produkte behaupten, das nächtliche Zahnen zu erleichtern (am ineffektivsten, einige zu Recht gefährlich), so dass das Beste, was Eltern für ihre Babys tun können, darin besteht, den Schmerz zu antizipieren, der nachts zunimmt, wenn die Umleitungen enden. Auf diese Weise können Mütter und Väter einen kalten Waschlappen hinzufügen, ihr Zahnfleisch reiben und sie wieder in den Schlaf schaukeln, in ihre regelmäßigen Abendroutinen, schlägt Bernstein vor.
“ Die Konsistenz einer regelmäßigen Routine gibt Kindern eine solide Grundlage, auf der sie ihre eigenen Bewältigungsmechanismen aufbauen können.“