Britische Boulevardzeitungen summen mit Klatsch über das nächste königliche Baby, und das neueste Gerücht ist, dass Meghan, Herzogin von Sussex, wird von einer Doula unterstützt, wenn sie nächsten Monat zur Welt kommt. Während es gerade nur untätiges Geschwätz ist, der Begriff hat einige zu fragen geführt: Was ist ein Doula?
Was ist eine doula?
“ Doulas macht nichts Medizinisches. Wir sind die emotionale Unterstützung und geben viele Informationen“, sagte Ravae S. M., Sinclair, Certified Doula und Präsident von DONA International, einer Doula-Zertifizierungsorganisation. „Geburt doulas arbeiten mit den Familien in der Schwangerschaft und während der Geburt und unmittelbar nach der Geburt.“
Was macht eine Doula?
DONA International bietet Schulungen für Doulas an, die einen Wochenendworkshop, Lesungen und Zertifizierungen beinhalten. Die Organisation bildet geburts-und postpartale Doulas aus, die Frauen nach der Geburt des Babys helfen, was auch als viertes Trimester bezeichnet wird.,
Geburt Doulas unterstützen das Paar, das ein Baby hat, ohne so investiert zu sein, wie es ein Familienmitglied sein könnte.
„Emotional gibt es ein bisschen Abstand“, erklärte Sinclair. „Eine Doula zu haben, die engagiert ist, die hilft, Sie über den Prozess auf dem Laufenden zu halten und Ihnen zu helfen, Ihre Optionen zu verstehen und diese medizinischen Probleme abzubauen, hilft.“
Doulas hilft Paaren, einen Geburtsplan zu erstellen und sich für Mütter während der Wehen einzusetzen. Wenn eine Mutter kein Epidural will, kann eine Doula zum Beispiel darüber sprechen. Doulas sind in den meisten US willkommen., krankenhäuser, obwohl einige Geburtshelfer sich weigern, mit ihnen zusammenzuarbeiten, sagte Shadman Habibi, Direktor des Krankenschwester-Hebammen-Programms am UCLA Medical Center in Santa Monica.
„Wir ermutigen unsere Kunden, Doulas zu erreichen und einzustellen“, sagte sie HEUTE. „Sie sind normalerweise hilfreich bei der Bewältigung der Beschwerden. Sie sprechen mit den Müttern, sie benutzen Massage … Es ist die Rolle, die Tanten und Schwestern und Mütter gespielt haben.“
Doula vs Hebamme: Was sind die Unterschiede?,
Es gibt drei verschiedene Arten von Hebammen, und die Ausbildung, die Sie haben, wo Sie üben können, und welche Dienste Sie anbieten, ist unterschiedlich. Eine Hebamme hilft bei der Geburt und Entbindung (inwieweit hängt von seiner Ausbildung ab), während eine Doula sich mehr auf die emotionale Gesundheit einer Mutter konzentriert.
Habibi, die seit zehn Jahren Krankenschwester-Hebamme ist, sagte, zu wissen,dass eine Doula mit einer Mutter zusammen sein wird, erleichtert es ihr als Hebamme. Während eines anstrengenden Tages kann Habibi zum Beispiel nicht viel Zeit mit einer Frau in Wehen verbringen., Mit einer Doula im Zimmer versteht eine Mutter, was während der Wehen passiert, und fühlt sich nicht verwirrt oder braucht Hilfe von Krankenschwestern, Hebammen oder Ärzten.
“ Eine Doula hat Erfahrung darin, schwangeren Frauen zu helfen. Sie ersetzt nicht die Rolle des Mannes“, sagte sie.
Studien haben gezeigt, dass Doulas den Bedarf an medizinischen Eingriffen reduziert, was weniger Kaiserschnitte und weniger Bedarf an Schmerzmitteln und Sauerstoff bedeutet, sagten Sinclair und Habibi. Und, es ist oft kürzer mit einer Doula von mamas Seite.,
“ Alle Interventionsraten gingen zurück (als eine Doula anwesend war)“, sagte Sinclair und reflektierte über die Forschung. „Eine Person im Raum zu haben, ist so hilfreich, dass es weniger Eingriffe gibt.“
Postpartaler Doulas
Postpartaler Doulas hilft Familien, nachdem das Baby angekommen ist. Sie bieten Unterstützung bei Aufgaben, mit denen neue Eltern zu kämpfen haben, z. B. beim ersten Bad des Babys, und helfen Familien dabei, auf die emotionale Unterstützung zuzugreifen, die sie möglicherweise benötigen.
“ Wir können verarbeiten, was in dieser Geburt passiert ist. Es kann erstaunlich oder herausfordernd oder enttäuschend sein., Postpartale Doulas achten darauf, wie sich die Familie als Einheit erholt und mit dem Stress umgeht, eine neue Person hinzuzufügen“, sagte Sinclair. „Wir sind für den Übergang in die Elternschaft da.“
Wie viel kostet eine Doula?
Paare suchen für doulas finden, kann man auf DONA International ‚ s website. Die Kosten variieren von Staat zu Staat und die meisten Menschen zahlen aus eigener Tasche für eine Doula.
„Sie können erwarten, für das, was in Ihrer Nähe ist, einen existenzsichernden Lohn zu zahlen“, sagte Sinclair. „Wenn Sie in San Francisco sind, kann dieser Stundensatz $ 80 sein und wenn Sie in Mississippi sind, kann es $20 sein.,“
Habibi sagte, dass einige Krankenhäuser ihren Patienten Doulas kostenlos oder zu niedrigeren Kosten zur Verfügung stellen, und Sinclair stellte fest, dass einige Community-basierte Programme dasselbe bieten. Die Versicherung deckt selten Doulas ab, obwohl einige Leute Geld von ihrem Gesundheitssparkonto verwenden können, um die Kosten zu decken.
„Es gibt viele Variationen“, erklärte Sinclair.
Sie möchten eine Doula einstellen? DONA International empfiehlt, zuerst ein Interview oder eine Erstberatung zu vereinbaren, damit Sie die Doula kennenlernen und sehen können, ob sie gut zu Ihnen passen., Ihre Website bietet ein paar Fragen für Ihren Chat zu prüfen.