Was ist zu erwarten? Finde es heraus! Antworten auf 10 FAQs von 'Was Sie erwartet' author

Die neueste Ausgabe von „What to Expect The First Year“ erschien letzten Monat. Haben Sie noch Fragen? (Wer doesn “ t? Join Heidi für live-chat auf der HEUTIGEN Eltern“ Facebook-Seite am Mittwoch bei noon ET.,

1. Was ist das in der Windel meines Babys?

Heidi sagt: „Die Farbe und Textur von Baby Poop kann sich von Tag zu Tag ändern — und Stuhlgang zu Stuhlgang — was selbst erfahrene Eltern dazu bringt, sich am Kopf zu kratzen., Es gibt eine Vielzahl von Farben, Konsistenzen und Frequenzen — zum Beispiel schäbig und senffarben oder weich und bräunlich grün -, die alle als gesund und „normal“ gelten.“Wenn Sie verwirrt sind von dem, was Sie sehen, nehmen Sie ein Bild zu zeigen (oder E-Mail oder Text) der Arzt.“Und beachten Sie, wann der Inhalt der Windel Ihres Babys Probleme verursachen kann.

2. Woher weiß ich, ob mein Baby genug zu essen bekommt?,

Heidi sagt: „Wenn Sie stillen, herauszufinden, ob Ihr Baby immer die richtige Menge zu essen ist eine ziemlich einfache Berechnung-wenn genug kommt heraus (etwa 4-5 nasse Windeln und 2-3 Stuhlgang pro Tag), genug geht in. Für Flasche gefütterte Babys, es ist ein bisschen genauer: Babys unter sechs Monaten in der Regel nicht mehr als 32 Unzen Formel pro Tag benötigen; sobald Feststoffe hinzugefügt werden, kann die Anzahl der Formel Unzen ein wenig zurück skaliert werden., Eine gute Regel zu folgen ist dies: Solange Ihr Baby genug Gewicht gewinnt, benetzt und verschmutzt genug Windeln, und ist glücklich und gesund, Sie können sicher sein, dass Sie auf Ziel sind.“Hier“ s mehr informationen über die bestimmung, ob baby ist immer genug zu essen.

3. Woher weiß ich, ob das Weinen meines Babys Koliken ist?

Heidi sagt: „Ärzte diagnostizieren normalerweise Koliken nach den „Regeln der drei“: mindestens drei Stunden Weinen, mindestens drei Tage die Woche, mindestens drei Wochen., Aber nur wenige Säuglinge folgen der Lehrbuchbeschreibung genau — verschiedene Babys machen Koliken anders, und manchmal machen dieselben Babys an verschiedenen Tagen Koliken anders. In Wirklichkeit, das Wort „Kolik“ist nur ein Catch-all — Begriff für Problem weinen-das Problem ist, es gibt keine Lösung, außer es Zeit zu geben.“Diese Strategien können helfen, die Belastung zu lindern, bis sie vorüber ist.

4. Mein Baby hasst Bauchzeit. Wie bringe ich ihn dazu, es zu mögen?,

Heidi sagt: „Um Bauchzeit weniger Folter und mehr Spaß zu machen, probiere diese Tricks aus: Lege ihn auf deine Brust, während du deine Sit-ups machst und füge ein paar lustige Gesichter hinzu; lege dich zusammen auf deinen Bauch, Seite an Seite oder von Angesicht zu Angesicht, dann coo aufeinander; füge einen babysicheren Bodenspiegel hinzu, um ihm ein ablenkendes Bild von sich selbst zu geben.“Verpassen Sie nicht diese anderen Vorschläge für ein wenig Spaß zu Ihrem Bauch Sitzungen zu bringen.

5. Mein Baby ist so gassig. Könnte sie allergisch auf meine Muttermilch sein?,“

Heidi sagt:“Sehr wenige Babys sind tatsächlich allergisch auf Nahrung in der Ernährung ihrer Mutter. Aber einige Mütter behaupten, dass bestimmte Lebensmittel, die sie essen, ihre Kleinen“ Bäuche “ verunsichern (obwohl dies nicht durch wissenschaftliche Studien belegt wurde). Wenn Sie feststellen, dass Ihr Baby einige Stunden nach dem Verzehr eines bestimmten Essens gasartig ist, versuchen Sie, dieses Essen einige Tage lang aus Ihrer Ernährung zu entfernen, und prüfen Sie, ob die Symptome Ihres Babys verschwinden. Wenn nicht, gibt es keinen Grund, das Essen nicht direkt wieder zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen.“Und probieren Sie diese einfachen Strategien aus, um die Schmerzen im Bauch Ihres Kleinen zu lindern.

6., Wann kann ich mein Neugeborenes öffentlich herausnehmen?

Heidi sagt: „Don“t fühlen Sie sich wie Sie brauchen, um stick close to home die ersten paar Wochen. Ein gesundes, Vollzeitbaby ist robust genug, um eine beliebige Anzahl von Ausflügen zu bewältigen — sei es ein Spaziergang im Park oder ein Ausflug auf den Markt. Achten Sie in den ersten sechs bis acht Wochen darauf, die Exposition gegenüber großen Versammlungen in Innenräumen zu begrenzen, insbesondere während der Grippesaison, wenn überall Keime vorhanden sind, bis ihr Immunsystem gestärkt werden kann.“Und holen Sie sich hier Tipps, wie Sie Ihren neuen Kleinen angemessen kleiden können.

7., Wann sollte ich anfangen, eine Flasche anzubieten?

Heidi sagt: „Manche Babys haben von Anfang an keine Schwierigkeiten, von der Brust zur Flasche und wieder zurück zu wechseln, aber die meisten tun es am besten mit beiden, wenn die Flasche nicht bis mindestens zwei bis drei Wochen eingeführt wird. Früher als diese, Flaschenfütterungen können mit der erfolgreichen Einrichtung des Stillens stören (nicht wegen der sogenannten „Nippel Verwirrung“, sondern weil Ihre Brüste gewonnen “ t stimuliert werden genug, um die Versorgung zu pumpen)., Warten Sie viel später als diese, und Baby könnte Gumminippel zugunsten von Mama weich ablehnen, warm, vertraute.“Diese How-to-Flasche-Fütterung dos und don“ ts wird Ihnen helfen, loszulegen.

8. Wie bringe ich mein Baby durch die Nacht schlafen?

Heidi sagt: „Ein Leben lang guten Schlaf für Ihr Baby hängt davon ab, wie sie einschlafen und alleine einschlafen kann — alleine, ohne Unterstützung von Ihnen. Wenn Sie und Ihr Baby bereit sind, Nachtfutter und eine helfende Hand aufzugeben, um wieder einzuschlafen, ist der sechste Monat möglicherweise ein guter Zeitpunkt, um mit dem Schlafunterricht zu beginnen (auch bekannt als Schlaftraining)., Bevor Sie beginnen, Sie müssen einige geringfügige Anpassungen mit Baby aktuellen Schlafgewohnheiten einschließlich machen: bestimmen, ob sie zu viel oder zu wenig während des Tages Nickerchen; Entwöhnung sie aus Mitte-of-the-Night-Fütterungen; und eine Schlafenszeit Routine etablieren.“

9. Wann sollte ich anfangen, meinem Baby vorzulesen?

Heidi sagt: „Es ist nie zu früh zu beginnen, einen Leser zu erziehen — auch wenn Ihr Baby kann mehr wackeln Wurm als Bücherwurm auf den ersten, oder tun mehr kauen an den Ecken der Bücher als Blick auf ihre Seiten., Tatsächlich empfiehlt die American Academy of Pediatrics, Ihrem Baby täglich von Geburt an vorzulesen.“Hier sind drei Möglichkeiten, die Liebe zum Lesen in Ihrem Kleinen zu fördern.

10. Wie kann ich mein Zahnen Baby beruhigen?

Heidi sagt: „Wenn Sie könnten, Sie“d nehmen Sie Ihr baby“s Schmerz für ihn., Da können Sie “ t, versuchen Sie diese bewährten Zahnen Heilmittel zumindest einige der Schmerzen weg zu nehmen: geben Sie ihr ein Zahnen Spielzeug zu kauen; mit sauberen Händen, massieren Sie Ihr Baby wunde Stellen; stash ihre Zahnen Ringe in den Gefrierschrank als die Kälte wird Schmerzen und Schwellungen zu lindern; oder tränken einen Waschlappen in Kamille tee, frieren sie es, dann lassen baby saugen.“Für Informationen über das, was Sie shouldn“t verwenden, Lesen Sie die Empfehlungen hier.

Die brandneue dritte Ausgabe von „What to Expect The First Year“ ist ab sofort erhältlich.