Wie Knochen brechen / Fragen Sie einen Biologen

Wie brechen Knochen?

Knochen haben normalerweise kein Problem damit, Ihren Körper bei Ihren täglichen Aktivitäten zu unterstützen, einschließlich Bewegung und Spielen. Sie sind stark und flexibel genug, um die Lichteinwirkung zu absorbieren, die Ihr Körper während dieser Aktivitäten erfährt. Hin und wieder wird ein Knochen stärker belastet, als er verarbeiten kann. Wenn das passiert, bricht es. Ein gebrochener Knochen wird von Ärzten als Fraktur bezeichnet. Es gibt drei Haupttypen von Frakturen: Stressfrakturen, Schlagfrakturen und pathologische Frakturen.,

Knochenspannung im Laufe der Zeit

Stressfrakturen treten auf, wenn über einen längeren Zeitraum zu viel Druck auf einen Knochen ausgeübt wird. Im Laufe der Zeit schwächt der Druck durch kleine Stöße den Knochen, bis er an der Oberfläche zu reißen beginnt. Diese Risse können zunächst sehr klein sein, werden aber immer größer, wenn sie keine Chance haben zu heilen.

Eine häufige Stressfraktur tritt in den Beinen und Füßen von Läufern und Sportlern auf. Sportler lassen ihren Körper sehr hart arbeiten, um stärker und schneller zu werden., Sie führen manchmal die gleiche Übung viele Male hintereinander durch, um besser darin zu werden und größere Muskeln aufzubauen. Frakturen treten besonders häufig auf, wenn die Muskeln müde sind. Wenn der Körper abgenutzt ist, geht Stress, der normalerweise vom Muskel absorbiert wird, direkt zum Knochen. Die langen dünnen Knochen an der Oberseite des Fußes sowie der Fersenknochen, der die Auswirkungen jedes Schrittes beim Laufen absorbiert, sind besonders wahrscheinlich, dass sie auf diese Weise brechen.,

Schlagfrakturen

Plötzliche Schlagfrakturen treten auf, wenn ein Knochen einen plötzlichen, harten Schlag erleidet, der ihn stärker belastet, als er gleichzeitig verarbeiten kann. Im Gegensatz zu Stressfrakturen, die sich im Laufe der Zeit aufbauen, treten Schlagfrakturen in einem einzigen Moment auf, als würde man ein trockenes Stück Holz halbieren. Dinge, die Aufprallfrakturen verursachen können, sind ein Sturz, ein starker direkter Treffer von einem Unfall während eines Sports oder ein Autounfall.

Kranke Knochen

Bestimmte Krankheiten können Knochen dünner und brüchiger machen., Wenn das passiert, ist es möglich, dass Knochen von regelmäßigen täglichen Aktivitäten zu brechen, die normalerweise nicht eine Fraktur in einer gesunden Person verursachen würde. Menschen, die wissen, dass sie schwache Knochen haben, müssen besonders vorsichtig sein und versuchen, Dinge zu vermeiden, die plötzliche Auswirkungen auf ihre Knochen verursachen.

Osteoporose ist eine der Krankheiten, die schwache Knochen verursachen können. Es tritt hauptsächlich bei Frauen und älteren Menschen auf. Diese Krankheit erschwert es Kalzium und anderen Mineralien, die für die Knochenstärke wichtig sind, in den Knochen zu bleiben., Glücklicherweise können einfache Lebensstilentscheidungen wie gute Ernährung und Bewegung dazu beitragen, Osteoporose vorzubeugen und sie zu behandeln, sobald sie bereits begonnen haben. Es gibt auch viele Medikamente, die helfen können.

Sind alle gebrochenen Knochen gleich?

Nachdem Sie nun verstanden haben, wie Knochen brechen, werfen wir einen Blick auf die vielen verschiedenen Arten von Frakturen.

Wenn eine Filmfigur einen Knochen bricht,landet normalerweise ein Teil des Knochens aus ihrer Haut. Dies kann passieren, passiert aber nicht jedes Mal, wenn ein Knochen bricht. Frakturen können geschlossen (einfach) oder offen (zusammengesetzt) sein., Dies sagt Ihnen, ob der Knochen durch die Haut gebrochen ist oder nicht. Eine einfache Fraktur, auch als geschlossene Fraktur bezeichnet, bedeutet, dass kein Teil des Knochens die Haut durchbrochen hat. Eine zusammengesetzte Fraktur, auch als offene Fraktur bezeichnet, bedeutet, dass der Knochen die Haut durchbrochen hat. Es besteht ein viel höheres Infektionsrisiko mit Verbundfrakturen, da der Knochen Luft, Schmutz und Bakterien aus der Umgebung ausgesetzt wird. Aus diesem Grund müssen zusammengesetzte Frakturen viel sorgfältiger behandelt und beobachtet werden als einfache Frakturen.,

Frakturen werden auch basierend auf der Form der Pause kategorisiert. Es gibt acht Hauptformen oder Arten von Knochenbrüchen.

Querfrakturen verlaufen mehr oder weniger direkt über den Knochen.

Schräge Frakturen sind diagonale Brüche über den Knochen.

Spiralfrakturen treten auf, wenn eine oder beide Knochenhälften verdreht sind.

Zerkleinerte Frakturen brechen den Knochen in mehr als zwei Stücke.

Avulsionsfrakturen bedeuten, dass Teile des Knochens auseinandergezogen wurden.,

Betroffene Frakturen sind das Gegenteil von Avulsionsfrakturen. Diese passieren, wenn ein Stück Knochen in ein anderes Stück Knochen gedrückt wird.

Fissurenbrüche sind Risse im Knochen.

Greenstick-Frakturen treten auf, wenn sich der Knochen teilweise, aber nicht vollständig biegt und bricht. Haben Sie jemals versucht, einen frischen Zweig Holz zu brechen? Anstatt wie ein trockenes Stück Holz in zwei Hälften zu schnappen, neigt es dazu, außen zu brechen, sich aber nur in der Mitte zu biegen. So sieht eine Greenstick-Fraktur aus. Diese Art von Fraktur ist häufiger bei Kindern und Jugendlichen als bei Erwachsenen., Wenn eine Person altert, werden ihre Knochen härter und brüchiger. Kinderknochen hingegen sind viel flexibler. Dies macht sie eher in der Mitte biegen, anstatt den ganzen Weg durch zu brechen.

Häufig gebrochene Knochen

Was würden Sie vermuten, sind die am häufigsten gebrochenen Knochen im menschlichen Körper? Wenn Sie etwas in den Armen oder Händen erraten haben, haben Sie Recht! Knochen in diesem Bereich sind eher gebrochen als Knochen in anderen Teilen des Körpers, weil wir dazu neigen, unsere Arme und Hände am meisten zu benutzen, wenn wir versuchen, einen Sturz zu brechen., Wie sich herausstellt, ist das Schlüsselbein, auch als Kragenknochen bekannt, das sich zwischen Ihrer Schulter und der Vorderseite des Halses befindet, der Knochen, der am wahrscheinlichsten im menschlichen Körper gebrochen wird. Die Schlüsselbeine können leicht durch Stöße auf die Schulter, durch die Kraft des Fallens auf ausgestreckte Arme und durch einen direkten Treffer gebrochen werden.

Falls Sie sich fragen, hier ist die Liste der fünf häufigsten Knochen im menschlichen Körper.

1. Schlüsselbein-als die Nummer eins am meisten gebrochenen Knochen, gibt es viele Möglichkeiten, es passieren kann., Dieser Knochen kann bei einem Neugeborenen sogar brechen, wenn er sich durch den Geburtskanal bewegt. Die gute Nachricht ist, Neugeborene haben Knochen, die sehr schnell heilen.
2. Arm-dies kann der Radius oder die Ulna-Knochen im unteren Teil des Arms oder der Humerusknochen des Oberarms sein – was nicht sehr lustig ist.
3. Handgelenk-Wie die Armknochen kann das Handgelenk viel Kraft auf sie ausüben, wenn wir unsere Arme während eines Sturzes ausstrecken – wie beim Skateboarden.
4. Hüfte-Dieser Knochen ist der am häufigsten gebrochene Knochen für Menschen über 65 Jahre., Frauen in dieser Altersgruppe haben die höchste Rate an Frakturen aufgrund von Kalziumverlust (Osteoporose).
5. Knöchel-alles von einem falschen Schritt von einem Bordstein, oder Verdrehen eines Knöchels beim Sport oder beim Wandern kann eine Pause verursachen. In einigen Fällen, wenn Sie einen Knöchel drehen, denken Sie vielleicht, dass Sie so etwas wie eine Verstauchung haben, aber gebrochene Knöchel und Verstauchungen können ähnlich aussehen. Es ist immer gut, sich bei Ihrem Arzt zu erkundigen, ob Sie sich am Knöchel verletzen.

Erkennung eines gebrochenen Knochens

Knochenbrüche fühlen sich manchmal genauso an wie Muskelschmerzen oder andere Arten von Verletzungen., Dies macht es für Ärzte sehr wichtig, eine Verletzung zu beurteilen, bevor sie jemanden wegen eines gebrochenen Knochens behandeln. Es ist in der regel schwellungen, blutergüsse und schmerzen, wenn sie berühren oder setzen gewicht auf die verletzte stelle. Stressfrakturen sind besonders schwierig zu erkennen, da sie sich im Laufe der Zeit aufbauen. Im Gegensatz zu Aufprallfrakturen gibt es nicht immer einen bestimmten Moment, in dem der Bruch aufgetreten ist, an den sich der Patient erinnern kann. Woher wissen Sie, ob Ihr Knochen wirklich gebrochen ist?

Der häufigste Weg, um herauszufinden, ob ein Knochen wirklich gebrochen ist oder nicht, besteht darin, ein Röntgenbild davon zu machen., Dies sagt dem Arzt auch, wie schlimm die Fraktur ist und genau wo sie sich befindet. Manchmal werden anstelle von Röntgenbildern auch detaillierte Knochenscans verwendet, um sehr kleine Risse zu erkennen. Diese können verwendet werden, um itsy bitsy Frakturen zu sehen, die nicht immer mit einem Röntgenbild sichtbar sind.

Wie man einen gebrochenen Knochen repariert

Der menschliche Körper kann sich nach einer Verletzung sehr gut selbst reparieren und ist mit allen Werkzeugen ausgestattet, die er zur Behebung von Frakturen benötigt., Ärzte arbeiten mit dem Körper zusammen, indem sie die bestmöglichen Bedingungen für die Heilung schaffen. Danach ist es nur noch eine Frage des Zurücklehnens und geben dem Körper Zeit, seine Arbeit zu tun. Manchmal macht der Körper eine so gute Arbeit bei der Heilung eines Knochens, dass es unmöglich ist, zu sagen, nachdem es heilt der Knochen jemals gebrochen war!

Cast

Um die perfekte Umgebung für die Heilung eines Knochens zu schaffen, ist es wichtig, den gebrochenen Knochen an einem Ort zu halten und zu verhindern, dass er sich bewegt (auch als“Immobilisieren „bezeichnet). Dies bietet Unterstützung, indem der Druck von der Pause genommen wird, damit er schneller heilt., Es hält auch die Stücke ausgerichtet, um zu verhindern, dass der Knochen schief heilt.

Die häufigste Art, einen gebrochenen Knochen zu immobilisieren und zu schützen, besteht darin, einen Gipsverband oder eine Schiene darum zu legen. Ein Guss ist eine harte Schale, die normalerweise aus Gips oder Glasfaser besteht. Eine Schiene ist eine harte Stütze ähnlich einem Guss, die vorübergehend getragen werden kann und leicht entfernt werden kann., Kleine Knochen wie Zehen, die für Abgüsse zu klein sind, werden normalerweise mit einem speziellen Klebeband neben den anderen Zehen gehalten. Wenn sich der gebrochene Knochen im Bein oder Fuß befindet, werden häufig Krücken verwendet, um das verletzte Bein zu entlasten. Wenn ein Teil des Arms gebrochen ist, kann zusätzlich zu einem Guss eine Schlinge verwendet werden, um ihn festzuhalten.

Chirurgie

Manchmal ist eine Operation erforderlich, um die Knochen neu auszurichten, wenn zu viele Bruchstücke oder eine sehr komplizierte Fraktur vorhanden sind, die nicht auf andere Weise erhalten bleibt. In diesen Fällen werden Metallschrauben, Stifte, Stangen und Platten verwendet, um den Knochen zusammenzuhalten., Manchmal sind diese vorübergehend und können entfernt werden, sobald der Knochen heilt, aber andere Male sind sie an Ort und Stelle dauerhaft verlassen, um den Knochen stärker zu machen.

Wie Sie Ihre Knochen Stärker

Sie können“t stellen Sie sicher, dass Sie nie fallen aus dem Fahrrad oder fallen, aber es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um zu helfen reduzieren die chance, dass Sie einen Knochen zu brechen, die aus Unfällen wie diesen.

	Übung Körperliche Aktivität ist ein wichtiger Teil des Aufbaus starker Knochen., Viele Studien haben gezeigt, Knochen, die aren“t verwendet viel dünner und schwächer im Laufe der Zeit, während Knochen, die regelmäßig während des Trainings verwendet werden, werden stärker und dicker von der Belastung der Muskeln ziehen auf die Knochen. Je stärker der Knochen ist, desto unwahrscheinlicher ist es, dass er bei einem Unfall bricht. Gewichte heben und andere Aktivitäten mit hoher Intensität sind besonders gut für den Aufbau starker Knochen.,
	Iss gesund Knochen brauchen die richtigen Nährstoffe und Mineralien aus der Nahrung, die Sie essen, um zu wachsen und stark zu werden. Die beiden wichtigsten Nährstoffe für Knochen sind Kalzium und Vitamin D. Kalzium wird von den meisten Zellen in Ihrem Körper verwendet, um verschiedene Prozesse zu signalisieren. Es ist auch das, was Ihre Knochen stark und hart macht. Das meiste Kalzium in Ihrem Körper, fast 99%, wird in Ihren Knochen gespeichert., Ihre Knochen wirken wie ein Lagerhaus und speichern zusätzliche Nährstoffe, damit sie Ihrem Körper Kalzium und andere Mineralien zuführen können, wenn er sie benötigt. Kalzium kommt aus Milchprodukten wie Milch, Käse und Eis. Dunkelgrünes Gemüse wie Spinat, Brokkoli und Collard Greens sind ebenfalls eine gute Kalziumquelle. Vitamin D hilft zu kontrollieren, wie Kalzium und andere Mineralien im Körper verwendet werden und wie viel davon in den Knochen gespeichert wird. Vitamin D kommt aus Leber, ganzen Eiern und bestimmten Fischen. Sie können Vitamin D auch direkt aus Sonnenlicht auf Ihre Haut bekommen!, Viele Lebensmittel, die im Lebensmittelgeschäft zu finden sind, wie Butter, Müsli und Orangensaft, sind jetzt auch mit Vitamin D angereichert.Angereichert bedeutet, dass zusätzliche Nährstoffe hinzugefügt wurden.
	Rauchen Sie nicht Zusätzlich zu größeren Schäden an Herz, Lunge, Rachen und Zähnen ist das Rauchen von Zigaretten schlecht für Ihre Knochen. Tabakrauch bewirkt, dass Osteoblasten (die Zellen, die neue Knochen bilden) langsamer arbeiten, was bedeutet, dass die Knochen von Rauchern mit der Zeit dünner und zerbrechlicher werden., Schwache Knochen brechen eher von einem Aufprall und brauchen länger, um zu heilen, wenn sie gebrochen sind. Glücklicherweise werden die Knochen langsam wieder stark, sobald eine Person mit dem Rauchen aufhört. Dies ist nur einer der vielen guten Gründe, warum Sie niemals rauchen sollten!