Lavendel ist eine erstaunliche Pflanze und medizinisch. Es sieht gut aus, riecht fantastisch und hilft, den Körper zu heilen. Lavendel wird in Seifen, Shampoos, Parfums, ätherischen Ölen und vielem mehr verwendet. Bekannt für Beschwerden wie Schlaflosigkeit, Angstzustände und Depressionen, ist Lavendel nicht nur gut, um den Körper, sondern auch Geist und Seele zu reinigen.
Die Forschung hat seine Fähigkeit bestätigt, leicht beruhigend zu sein, die Aktivität des Nervensystems zu verlangsamen, und ist ein Beruhigungsmittel, wenn der Duft eingeatmet wird., Es kann auch Bedingungen wie Alopezie (Haarausfall), postoperative Schmerzen, als antibakterielle und antivirale verwendet werden. Mehrere kleine Studien legen nahe, dass die Lavendelaromatherapie dazu beitragen kann, die Erregung bei Demenzkranken zu reduzieren und nervöse Magenreizungen zu lindern. Das ätherische Öl wird aus den frischen Blüten der Pflanze gewonnen und Sie finden hier zahlreiche Arten von ätherischen Lavendelölen
Klinisch getestet und verwendet
Ich verwende Lavendel ätherische Öle die ganze Zeit in meiner Klinik während der Behandlung von Patienten., Wenn ein Patient aufgeregt, gestresst oder ängstlich ist, lege ich nur ein paar Tropfen des ätherischen Öls um die Schläfen, um eine beruhigende Wirkung zu erzielen. Ich schlage auch vor, ein paar Tropfen vor dem Schlafengehen auf Ihr Kissen zu legen, um zu schlafen und Stress abzubauen. Für diejenigen meiner Patienten mit chronischem Stress und Nebennierenermüdung kann Lavendel ein Segen sein. Leicht zugänglich und einfach zu bedienen, Lavendel ist eines der besten Kräuter in Ihrem Anfänger Indoor Kräutergarten zu wachsen.
Ursprünge
In den Bergregionen des Mittelmeers beheimatet, wächst es unter Sonnenschein und steinigem Gelände., Heute wächst es in ganz Europa, Australien und den USA.
Lavendel ist eigentlich ein Teil der Minzfamilie mit einer Geschichte von 2500 Jahren oder mehr. Die alten Griechen nannten es Nardus, nach der syrischen Stadt Naarda, und wurde allgemein Nard genannt. Es war eines der heiligen Kräuter verwendet, um die heilige Essenz und Nard vorzubereiten.
Sein Name leitet sich vom lateinischen „Lavare“ ab, was Waschen bedeutet, und die Römer benutzten es, um ihre Betten, Bäder und darüber hinaus zu riechen (Wortspiel beabsichtigt).,
Wie man Lavendel drinnen anbaut
Während Lavendel leicht in Märkten, ätherischen Ölen, Boutique-Eiscremes und in Ihren Lieblingsduftseifen zu finden ist, wie viele Menschen kennen Sie wachsen dieses wunderbare Kraut drinnen?
Es ist nicht unmöglich, und mit ein wenig Mühe können Sie eine blühende Lavendelpflanze in Ihrem Haus anbauen. Ich empfehle jedoch nicht, Lavendel drinnen für Anfänger anzubauen. Halten Sie sich an Ihr Geschäft gekauft, ätherische Öle und getrocknete Bits.,
Der wichtigste Teil ist, eine Vielzahl von Lavendel zu wählen, die drinnen gedeihen und die Bedingungen in einer Wohnung oder zu Hause tolerieren. Französischer Lavendel
Auswählen eines wachsenden Behälters
Wählen Sie einen Behälter mit geeigneter Größe und guter Drainage. Sie möchten, dass dieser Topf leicht beweglich ist, da Sie diese Pflanze von Zeit zu Zeit bewegen, um Sonnenschein und Wärme zu maximieren. Sie müssen Drainagelöcher im Boden des Topfes haben, da Sie KEIN sitzendes Wasser haben können, um zu überleben.,
Licht
Diese Pflanze stammt aus dem sonnigen, heißen und trockenen Mittelmeerraum, daher ist es wichtig, diese Wachstumsbedingungen so gut wie möglich in Ihrem Zuhause zu replizieren. Bevor Sie Ihre Lavendelpflanze in einen Topf geben, überlegen Sie, ob Ihre Wohnung 8 Stunden direkte Sonneneinstrahlung erhält. Ihre Lavendelpflanze möchte sich sonnen und heiß und trocken werden. Wenn Sie kein Zuhause haben, das ausreichend und direktes Sonnenlicht erhält, sollten Sie den Lavendelanbau überdenken oder eine wachsende Lampe kaufen.
Wasser
Gute Drainage ist der Schlüssel., Gießen Sie nur, wenn der Boden trocken ist, und lassen Sie ihn zwischen den Bewässerungen austrocknen. Sie müssen jedoch immer noch sicherstellen, dass es viel Wasser bekommt, und wenn die Blätter schlaff sind, bedeutet dies, dass Sie es mehr gießen müssen. Wurzeln können nicht unter matschigen Bedingungen sitzen.
Boden
Sie benötigen eine Bodenmischung, die leicht und flauschig ist. Die beste Bodenmischung für Lavendel in Behältern hat einen alkalischen pH-Wert zwischen 7 und 8, der die natürlichen Wachstumsbedingungen nachahmt. Es mag Sand, Kies und felsige Bedingungen—nicht die Art von Boden in den meisten Gärten., Sie können ihre eigenen lavendel blumenerde:
Machen sie Ihre Eigenen Lavendel blumenerde
Machen sie ihre eigenen lavendel blumenerde ist eine gute möglichkeit, mehr anschluss an gartenarbeit, vor allem drinnen. Wenn Sie das Knirschen des Bodens spüren, können Sie sich wie in einem Garten fühlen, auch wenn Sie drinnen festsitzen.,
Zutaten
- Ein Teil Fertig Kompost
- Ein Teil Bimsstein
- Ein Teil Grob Sand
- Ein Teil Feine Boden
- Kalk zum Einstellen des pH—Wertes auf mindestens 7,0
- Einige zerkleinerte Eierschalen (optional-liefert alkalischen pH-Wert, wenn sie abgebaut werden)
Dünger
Der Dünger wird mit Lavendel in Behältern benötigt. Eine Hand voll Kompost wird alle 6 Monate oder so arbeiten. Sie können Düngemittelmischung hier bekommen.,
Repotting
Sie müssen dies jedes Jahr tun, um Wachstum zu ermöglichen. Es ist am besten, dies im Frühling zu tun, bevor die Vegetationsperiode beginnt.
Temperatur
Halten Sie sich von kalten Temperaturen fern und bewegen Sie sich nach innen, sobald kälteres Wetter eintritt. Bewegen Sie die Pflanzen während der Frühlingsmonate allmählich nach draußen, wenn das schöne Wetter zurückkehrt. Achten Sie immer darauf, dass die Lavendelpflanze viel Sonne bekommt!
Wie man ätherisches Lavendelöl herstellt
So haben Sie entweder Ihren eigenen Lavendel angebaut oder einige im Laden gekauft und möchten Ihr eigenes ätherisches Lavendelöl herstellen. Großartig!, Es ist nicht so schwierig, Ihre eigenen ätherischen Öle herzustellen, um sie medizinisch zu genießen und zu verwenden. Also lass uns anfangen.
Lavendelöl mit Ölen extrahieren:
Es ist einfach, die natürlichen Lavendelöle mit anderen Ölen hervorzubringen. Mit ein paar Schritten sind Sie auf dem Weg, Ihr hausgemachtes ätherisches Öl auf sich und Ihre Freunde zu verteilen.
- Verwenden Sie einen Nichtmetallbehälter (Keramikarbeiten) und gießen Sie genügend reines Olivenöl oder Distelöl ein, um die Pflanzenstoffe (Blätter, Stängel usw.) abzudecken.)
- 24 bis 48 Stunden beiseite stellen.,
- Belasten Sie die Mischung und drücken Sie vorsichtig auf die Blätter oder Blüten, um mehr Öle freizusetzen.
- Fügen Sie dem bereits duftenden Öl weitere frische Blüten oder Blätter hinzu und wiederholen Sie die Schritte 2 und 3.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang 6 bis 8 Mal oder bis Ihr Öl die gewünschte Festigkeit erreicht hat.
Verwendung von Alkohol zur Extraktion ätherischer Öle
Eine weitere einfache Methode, Alkohol zu verwenden, wird seit Tausenden von Jahren zur Herstellung von Tinkturen und pflanzlichen Produkten verwendet. Sie müssen unverdünnten Ethylalkohol verwenden. Ich benutze immer Spiritus-polnischen Wodka mit 95% Alkohol pro Volumen und ist 190 US Beweis! Hallelujah., Die Polen wissen, was Sie tun. Was auch immer Sie tun, verwenden Sie keinen Alkohol. Wenn Spiritus nicht verfügbar ist, verwenden Sie einfach reinen Wodka.
Der Prozess ist der gleiche wie das Extrahieren mit Ölen. Die Verwendung von Alkohol ist eine großartige Möglichkeit, Parfums herzustellen, da die meisten Parfums eine große Menge Alkohol enthalten, da sie schnell von der Haut verdunstet.
Um das Öl aus dem Alkohol zu entfernen, stellen Sie den Behälter in den Gefrierschrank. Das Öl verstopft auf dem Alkohol, der nicht gefriert, und das Öl kann abgekratzt werden. Ätherische öle sind erstaunlich, zu verwenden und noch mehr Spaß zu machen., Versuchen Sie zu experimentieren und sehen, was passiert!
Zusammenfassung
Der Anbau von Lavendel in Innenräumen kann eine erstaunliche Erfahrung sein und muss auch nicht schwierig sein. Egal, ob Sie einfach das süße Aroma von Lavendel in Ihrem Zuhause wollen oder ob Sie Ihre eigenen dekedenten ätherischen Öle kreieren möchten, Lavendel ist immer ein guter Weg.