Wie oft soll ich sex haben? Das ist die wichtigste Frage, die ich von meinen Patienten bekomme. Und es klingt auch nach einer einfachen Frage. Aber es ist nicht so einfach zu beantworten. Ich kann Ihnen auf keinen Fall sagen, wie oft Sie Sex haben sollten—das hängt von so vielen Dingen ab, wie Ihrem Alter und Ihrer Gesundheit und einer Vielzahl anderer Dinge. Aber ich kann Ihnen sagen, was ich in meinem Buch Size Matters über die Erforschung geschrieben habe, wie oft Menschen tatsächlich Sex haben. Es stellt sich heraus, dass für verheiratete Paare unter 30 Jahren; Die Häufigkeit (im Durchschnitt) beträgt etwa zweimal pro Woche., Für verheiratete Paare zwischen 50 und 59 Jahren beträgt die Häufigkeit etwa einmal pro Woche. Jetzt wissen Sie, wie oft Ihre Nachbarn Sex haben. Aber denken Sie daran, das sind Durchschnittswerte. Einige Paare sind glücklich mit häufiger Sex, einige glücklich mit weniger häufigem Sex. Und das ist wirklich der Punkt: Nicht wie viel Sex Sie haben, sondern ob Sie und Ihr Partner mit dem Sex zufrieden sind, den Sie haben, unabhängig von der Häufigkeit. Wenn einer oder beide von Ihnen nicht glücklich sind, dann gibt es viele Dinge, die vor sich gehen könnten. Ich liebe es zu sagen, dass der“Penis der Messstab der Gesundheit des Körpers ist“., Sex gibt uns einen Hinweis darauf, wie gesund ein Individuum—und eine Beziehung wirklich ist. In meinem nächsten Blog werde ich mich darauf konzentrieren, wie man mehr Sex hat und warum manche Paare selten Sex haben.