ich habe fast das Gefühl, es gibt ein kleines Thema des Eskapismus auf meinem blog (am Besten Outlets für Eskapismus hier) und das ist wahrscheinlich, weil es ist schon eine Weile her, dass ich auf einer Reise und in den am wenigsten verdorben klingende Weise möglich, Ich bekomme sehr nervös, wenn ich bleiben in der gleichen Stelle für zu lang. Ich mag es, hier und da zumindest kleine Ausflüge zu unternehmen, oder Roadtrips, Wochenenden weg, irgendetwas., Offensichtlich ist die Liebe zum Reisen ein großer Grund, warum wir unsere derzeitige Umgebung verlassen möchten, aber manchmal, wenn Sie etwas tiefer graben, kann es Dinge in unserem Leben geben, die wir wirklich gerne zurücklassen würden, und das Logischste, was zu tun ist, scheint es nur zu sein, um zu entkommen – auch für eine Weile. Wenn ich mich so fühle, mache ich Folgendes:
Finde etwas in deinem Leben, das du wirklich liebst.,
Obwohl ich immer noch glücklich in ein Flugzeug springen würde, wenn mir jemand die Chance geben würde, bin ich viel zufriedener und zufriedener als je zuvor. Die Hauptsache, die mir klar geworden ist, dass sich diese Veränderung in mir vollzogen hat, ist, dass ich derzeit etwas tue, was ich schon immer tun wollte, etwas, das ich wirklich liebe. Es macht mich aufgeregt, morgens aufzustehen und diese Aufregung setzt sich den ganzen Tag und auch in die Nacht fort, von einer Woche zur nächsten.,
Um ehrlich zu sein, habe ich viele Dinge gemocht und wirklich gemocht, die ich in meinem Leben getan habe, aber ich hatte dieses Gefühl noch nie wirklich. Nicht überdramatisch zu klingen, aber etwas (das ist keine Person) in meinem Leben zu haben, das ich wirklich liebe, hat viele „Probleme“ behoben, die ich hatte, und nicht nur das Bedürfnis zu entkommen. Wenn Sie also feststellen, dass die Dinge für Sie ein bisschen viel werden oder dass Sie oft fliehen möchten und nicht wissen, was Sie mit diesen Gefühlen anfangen sollen, verbringen Sie Zeit mit Ihnen. Verbringen Sie Zeit damit, verschiedene Dinge auszuprobieren, Hobbys, Jobs, Aktivitäten, Freunde, was auch immer., Finden Sie einen Bereich in Ihrem Leben, den Sie wirklich lieben, und konzentrieren Sie sich darauf, oder finden Sie einen Job, den Sie wirklich lieben und den Sie verfolgen und darauf hinarbeiten möchten. Es ist unglaublich, wie viel Unterschied es machen kann, besonders wenn du das Gefühl hast, fliehen zu wollen.
Tu etwas, das dir nicht gefällt.
Ich denke, ein Teil davon, warum ich es liebe, so viel zu reisen, abgesehen vom eigentlichen Reisen und neuen Kulturen Teil zu sehen, ist, wie anders ich bin. Ich weiß, dass ihre Ängste und Schwierigkeiten bei manchen Menschen zunehmen oder sich verschlimmern können, wenn sie nicht zu Hause sind, aber aus irgendeinem Grund funktioniert es bei mir anders., Wenn ich reise und meiner häuslichen Umgebung entfliehe, werde ich sorgloser, spontaner, weniger besorgt und entspannter. Versuchen Sie, etwas zu tun, das Ihnen nicht ähnelt, um mit Fluchtwillen umzugehen. Tu etwas, was du nie tun würdest, tu so, als wärst du im Ausland oder auf einer Reise, obwohl du es nicht bist. Tun Sie so, als wären Sie in einem erholsamen Urlaub/Urlaub, auch wenn Sie es nicht sind. Ich denke, Sie werden feststellen, dass Sie sich dadurch selbst überraschen werden, auch wenn dies nur durch eine Placebo-ähnliche Situation hervorgerufen wird.
Sprechen Sie es aus.,
Eine kleine Notiz zu diesem Thema, aber manchmal, wenn Sie wirklich das Bedürfnis verspüren zu fliehen, müssen Sie es aussprechen. Ihre psychische Gesundheit ist so wichtig und wenn Sie jemals das Bedürfnis verspüren, alles zu entkommen, füllen Sie diese Gefühle nicht in die Flasche. Möglicherweise haben Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, das sich genauso fühlt, und vielleicht möchten sie auch wirklich darüber sprechen. Manchmal vergehen diese Gefühle schnell, aber manchmal können sie Wochen, sogar Monate (vielleicht sogar Jahre) verweilen, in denen Sie fliehen möchten., Vergiss einfach nicht, mehr als alles andere auf dich und deinen Geist aufzupassen, tu, was du tun musst, um deinen Geist an einem guten Ort zu halten – weißt du? Wenn das bedeutet, buchstäblich in ein Flugzeug zu steigen und irgendwo eine Reise zu machen,dann mach es einfach.