Plantaris Origin and Insertion
Plantaris Origin
Der Plantaris-Ursprung ist die laterale supracondyläre Linie des Femurs und des schrägen Poplitealbandes des Knies.
Plantaris Insertion
Die Insertion der Plantaris ist die hintere Oberfläche des Kalkaneus über die Kalkaneus-Sehne.
Plantaris-Funktion
Die Funktion des Plantaris besteht darin, sowohl die Kniebeugung als auch die Plantarflexion des Fußes schwach zu unterstützen., Da der Plantaris als Zubehörmuskel angesehen wird, wird die Plantaris-Sehne häufig für chirurgische Transplantate in verschiedenen Band-oder Sehnenrekonstruktionen verwendet.
Plantaris-Sehne
Die Plantaris-Sehne bildet einen Teil des Posterosuperfical-Kompartiments des Unterschenkels. Aufgrund seiner Länge und Position entlang der medialen Seite des Unterschenkels wird es oft mit einem Nerv verwechselt., Die Forscher sind daran interessiert, mehr über die Beziehung der Plantaris-Sehne zur Achillessehne zu erfahren, da sich beide nebeneinander in den Kalk einfügen, aber manchmal, wenn die Achillessehne reißt, Die Plantaris-Sehne ist intakt geblieben.
Plantaris Sehnenruptur
Die Behandlung einer Plantaris Sehnenruptur ist konservativ und besteht aus Ruhe, Eis, Elevation und Kompression. Ein Band kann auch verwendet werden, um zu verhindern, dass eine Plantarflexion auftritt, wenn die Plantaris-Sehne noch heilt.,
Forscher haben herausgefunden, dass Plantaris Sehnenruptur tiefe Venenthrombose (DVT) ähneln kann. Daher müssen Mediziner eine Verletzungseigenschaft untersuchen, um eine genaue Diagnose zu bestimmen.
Plantaris Muskelruptur
Plantaris Muskelruptur wurde als „Tennisbein“bezeichnet. Diese Assoziation wurde von Forschern in Frage gestellt, da das Tennisbein ein klinischer Zustand ist, der normalerweise aus mehreren Rissen der Muskeln im Unterschenkel besteht., Insgesamt hat die Forschung gezeigt, dass das Tennisbein eine Folge einer Verletzung des Plantaris-Muskels allein oder in Kombination mit anderen Wadenmuskeln sein kann.
Die Behandlung von Plantaris-Muskelrupturen ist ebenfalls konservativ und folgt dem REIS-Protokoll (Ruhe, Eis, Kompression und Elevation). Ultraschalltherapie kann auch im Genesungsprozess hilfreich sein. Abhängig vom Ausmaß der Muskelruptur kann während der Anfangsphase des Erholungsprozesses eine Immobilisierung des Unterschenkels erforderlich sein. In diesem Fall kann die Verwendung von Krücken erforderlich sein.,
Plantaris-Riss
Ein Plantaris-Riss ist die weniger schwere Version eines Plantaris-Muskelrisses. Plantaris-Risse können partiell sein (was die schnellste Erholungszeit hat) oder ein Riss voller Dicke, der mit einem Plantaris-Muskelriss identisch ist.
Plantaris-Aktion
Die Plantaris-Aktion kann als schwacher Beuger des Knies und als schwacher Plantarbeuger des Fußes beschrieben werden. Der Plantaris gilt als Zubehörmuskel und hat daher keine signifikante Funktion.
Plantaris und Popliteus
Der Plantaris liegt auf dem Popliteus., Es wird als eine Überbleibselstruktur angesehen, so dass seine Anwesenheit oder Abwesenheit keinen signifikanten Einfluss auf den Körper hat.
Plantaris-Muskelriss
Wie bereits erwähnt, kann ein Plantaris-Muskelriss als Plantaris-Riss oder Plantaris-Muskelriss angesehen werden. In jedem Fall besteht die Behandlung aus Ruhe, Eis, Kompression und Erhebung. Ihr Arzt kann einen personalisierten Erholungsplan erstellen, da jede Verletzung des Plantaris-Muskels unterschiedlich ist. Wenn Sie Ihren Behandlungsplan befolgen, haben Sie die besten Chancen auf eine frühe Genesung.,
Plantaris Sehnenruptur Erholungszeit
Plantaris Sehnenruptur Erholungszeit kann zwischen Individuen variieren. Die Einhaltung Ihres Wiederherstellungsplans führt zu der schnellsten Wiederherstellungszeit. Jede Abweichung von Ihrem Wiederherstellungsplan kann zu Rückschlägen und einer längeren Erholungszeit führen. Forscher haben herausgefunden, dass der Plantaris von selbst heilt und sein Bruch normalerweise nicht zu einem signifikanten Funktionsverlust führt. Im Allgemeinen beträgt die Erholungszeit der Plantaris-Sehnenruptur etwa 7-8 Wochen oder länger.,
Plantaris Longus
Der Begriff Plantaris Longus bezieht sich auf die Plantaris-Sehne. Sie können auf diesen Begriff stoßen, wenn Sie die Beziehung zwischen der Achillessehne und dem Plantaris untersuchen, insbesondere bei der Untersuchung der Achillessehnenopathie.
Gerissener Plantaris-Muskel
Ein gerissener Plantaris-Muskel bedeutet, dass die Muskelfasern im Muskelbauch gerissen sind. Ein zerrissener Plantaris-Muskel kann durch Springen oder Laufen entstehen, wenn eine exzentrische Belastung auf den Knöchel gelegt wird, während das Knie gestreckt ist. Dies tritt häufig bei Sportspielen und Veranstaltungen auf.,
Plantaris Übungen
Da der Plantaris ein Zusatzmuskel ist, gibt es keine spezifischen Übungen, die in erster Linie die Plantaris stärken. Stattdessen stärken Übungen, die die Muskeln des Unterschenkels oder der Wade ansprechen und aktivieren, die Plantaris. Schauen Sie sich unsere Artikel über den Gastrocnemius und Soleus an, um mehr über Übungen zu erfahren, die diese Muskelgruppe stärken.