casi todas las causas de la contracción de las cejas son benignas y van tan rápido como llegan, pero una contracción de las cejas en sí puede durar varias semanas y puede indicar un problema grave. Las causas más comunes son fatiga, estrés y problemas oculares. Las deficiencias nutricionales o el exceso de ciertas sustancias, como la cafeína y el alcohol, también pueden desencadenar espasmos. Las causas menos comunes pero más graves de una contracción de la ceja incluyen deshidratación, diabetes y anemia, entre otros trastornos.,
la causa más común de los espasmos de las cejas es la fatiga, que generalmente es causada por la falta de sueño, pero también puede surgir de mucho trabajo. El cansancio puede hacer que cualquier parte del ojo se mueva. Por lo general, los casos de espasmos causados por la fatiga durarán solo un corto tiempo y desaparecerán por sí solos. Si los espasmos son persistentes, intente aumentar el sueño o tomar más descansos mientras trabaja.,
Otra causa muy común de la ceja contracciones es el estrés. El estrés definitivamente afecta al cuerpo, pero afecta a todos de diferentes maneras. Esta causa está algo relacionada con la fatiga, ya que el estrés suele presentar síntomas de fatiga. Al igual que los espasmos debido a la fatiga, los espasmos causados por el estrés desaparecerán por sí solos más veces que no., Sin embargo, si la contracción se vuelve problemática, intente identificar la fuente del estrés y reducirla si es posible.
los problemas generales en los ojos también pueden desencadenar espasmos de las cejas. Los ojos secos y la fatiga ocular pueden hacer que la ceja se contraiga. Los ojos secos pueden ser causados por la edad, el uso excesivo del ojo o ciertos medicamentos. La fatiga ocular también es causada por el uso excesivo de los ojos, pero también puede ser causada por problemas de visión., La fatiga ocular y los ojos secos son muy tratables, así que hable con un oftalmólogo sobre los síntomas para el alivio.
los desequilibrios nutricionales también pueden provocar espasmos en las cejas. Las deficiencias de magnesio y calcio son los principales sospechosos en los espasmos musculares, incluida la ceja. Esta causa también está relacionada con la fatiga, ya que los nutrientes son en gran parte responsables de la fuente de energía del cuerpo., Sin embargo, falta evidencia científica para apoyar esta causa, así que hable con un médico sobre sus preocupaciones antes de comprar suplementos nutricionales.
Los estimulantes como la cafeína, la nicotina y ciertas sustancias ilegales también pueden ser los culpables de una contracción de la ceja. Estas sustancias sobreestimulan el cuerpo, incluidos los nervios y los músculos, lo que puede provocar espasmos., También se cree que el Alcohol y la marihuana causan espasmos en las cejas. Para aliviar los espasmos, intente reducir estas sustancias y vea si hacerlo tiene un efecto.
se cree que algunos problemas médicos son la causa de los espasmos de las cejas. La deshidratación, el hipotiroidismo y el lupus se han relacionado con espasmos en las cejas., La gripe, algunos trastornos nerviosos y la intoxicación alimentaria también pueden desencadenar esta afección. Estas causas son significativamente menos comunes que el estrés o la fatiga, pero ocurren. Para tratar una contracción de la ceja causada por uno de estos trastornos, el trastorno debe ser diagnosticado y tratado por un médico.
