Posted on Apr 17, 2017 /Julkaistu:Lonkan,Lantion,Lannerangan
Reisiluun hermo puristuksiin on venytetään reisiluun hermo jossain vaiheessa sen aikana. Useimmiten, joka tapahtuu selkärangan. Reisihermon puristus aiheuttaa kipua, tunnottomuutta tai heikkoutta, joka tuntuu reiden etuosassa.
Suurimman osan ajasta, ongelma päätyvät menossa pois ilman koskaan tarvitse huolehtia siitä saada mitä tahansa hoitoa, mutta se ei aina tapahdu., On olemassa joitakin tapauksia, joissa lääkkeitä ja hoitoja käytetään parantamaan oireita henkilöillä, varsinkin jos olet kärsinyt oireet kestävät pidempään kuin kaksi viikkoa.
Aiheuttaa Reisiluun Hermo Puristuksiin
yleisin syy on levy esiinluiskahduksia L2/3 tai L3/4 nikaman selkärangan. Koska levy pullistuu tai prolapses taaksepäin, se voi osua haara reisiluun hermo, joka aiheuttaa oireita, edessä reiteen. Degeneratiivinen muutos selkärangan ympärillä voi myös kaventaa aukkoa (foramen), jossa hermo poistuu selkäytimestä ja voi nipistää reisihermoa., Reisiluun hermo on myös yleisesti puristuksiin tapauksissa, hip niveltulehdus, kanssa potilailla on usein raportointi kipua matkalla alas edessä reiteen polvi. Muut syyt voivat olla mitä tahansa, joka kasvaa kehossa, kuten tilaa miehittää kasvua tai kasvain, mutta nämä ovat paljon harvinaisempia.
Jos terapeutti tai konsultti epäilee loukkuun hermo, he saattavat ehdottaa MAGNEETTIKUVAUS selkärangan, tai lonkkanivel. Tämä osoittaisi, kuinka pahasti hermo on puristunut, ja kaikki taustalla olevat asiat. Magneettikuvaus kestää noin 20-25 minuuttia per alue.,
Reisiluun Hermo Puristuksiin Anatomia
Oman reisiluun hermo kulkee selkärangan oikealle alas lantion alueella, ja alas edessä jalka. Se sijaitsee lähellä nivusiin ja toimii hallita kaikkia lihaksia, jotka auttavat siirtää lonkat ja suoristaa jalat. Ilman tätä hermoja et tuntisi mitään reisien etuosassa ja jalkojen alaosassa. Jos se lopulta vaurioituu, se saa sinut kamppailemaan kävellä. Se voi lopulta aiheuttaa ongelmia kyky tuntea jalka ja jalka.,
Ympäröivän reisiluun hermo on reisiluun kolmio, anatominen maamerkki koostuu muiden rakenteiden, kuten imusolmukkeet nivelside ja iliopsoas jänteen, joka voi aiheuttaa liekkien hermo.
Miten Hoitoon Reisiluun Hermo Puristuksiin:
- Tunnistaa Syy
ensimmäinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä, on ottaa aikaa selvittää, mikä sai ehto alussa. Liittyykö se selkäkipuihin? Tai havaitsetko lonkkanivelen jäykkyyttä tai vaikeuksia nousta sängystä aamulla., Koska syitä on useita, kannattaa hakeutua manuaaliterapeutin tai lääkärin tutkittavaksi mahdollisen syyn selvittämiseksi.
- Lääkitys
Kun vamma ei parane omasta, voit kääntyä kortikosteroidi injektio auttaa vähentämään turvotusta ja tulehdusta alueella. Kipulääkitys auttaa lievittämään epämukavuutta ja kipua. Mutta ennen kuin yrität tätä, sinun pitäisi todella kokeilla fyysinen/manuaalinen terapia…
- Hoito
avulla fysioterapia, voit rakentaa voimaa sisällä lihakset jälleen kerran., Voit käydä läpi useita harjoituksia auttaa venyttää lihaksia ja rakentaa voimaa vaikuttaa alueilla. Fysioterapian avulla voit aloittaa kivun vähentämisen ja saada takaisin liikkumisalueesi. Yleensä hermo ”vapautuu” selkärangasta, ja mitä seuraa on vähentää jalka oireita. Hermo voidaan saada liikkeelle myös työntämällä nivuslihaksiin, jos kiinniotto on tässä.
Vinkkejä:
- Jos olet diabeetikko, sinun täytyy saada verensokeri on hallinnassa estää kunto tapahtumasta ensimmäinen paikka.,
- Kun saada valmis osallistua tahansa urheilutapahtuma, viettää aikaa venyttely ennalta ehkäistä rasitusvammoja.
- älä odota hoidon aloittamista yli kahta viikkoa. Hakeudu välittömästi lääkärin vastaanotolle, jotta tila tarkistetaan.
- vältä pitkiä aikoja seisomista tai istumista. Nouse ylös ja liiku vähintään muutaman minuutin välein, jotta veri pysyy liikkeellä.
- magneettikuvaus selkärangasta saattaa auttaa tunnistamaan, kuinka pahasti hermo on jumissa.,