Posted on April 17th, 2017 /Publisert i:Hofte,Bekken,lumbalcolumna
Femoral nerve entrapment er klemming av femoral nerve på et punkt langs kurs. Oftest, som oppstår på ryggraden. Klemming av femoral nerve vil føre til smerter, nummenhet eller svakhet følte i forsiden av låret.
de Fleste av tiden, problemet vil ende opp med å gå bort uten noen gang å måtte bekymre deg for å få noen form for behandling, men det er ikke alltid tilfelle., Det er noen tilfeller hvor medisiner og terapi er brukt for å bidra til å forbedre symptomer i individer, spesielt hvis du har hatt med symptomer som varer lengre enn to uker.
Årsakene til Femoral Nerve Entrapment
Den vanligste årsaken er en plate prolaps i L2/3 eller L3/4 virvel i ryggsøylen. Som platen buler eller prolapses bakover, det kan treffe den gren av femoral nerve, forårsaker symptomer i forsiden av låret. Degenerativ endring rundt ryggraden kan også minske gapet (foramen) hvor nerven kommer ut ryggmargen, og kan knipe femoral nerve., Den femoral nerve er også ofte klemt i tilfeller av hip leddgikt, med pasienter ofte rapporterer smerte reiser nedover forsiden av låret til kneet. Andre årsaker kan være noe som vokser inne i kroppen, for eksempel et område som opptar vekst eller svulsten, men disse er langt mindre vanlig.
Hvis din terapeut eller rådgiver mistenker fanget nerve, de kan foreslå en MR-undersøkelse av ryggraden, eller hofteleddet. Dette ville vise hvor dårlig nerve er komprimert, og noen underliggende problemer. En MR-undersøkelse tar ca 20-25 minutter per region.,
Femoral Nerve Entrapment Anatomi
Din femoral nerve går fra ryggraden rett ned i hoften området, og ned forsiden av leggen. Det ligger i nærheten av lysken, og arbeider for å styre alle muskler som hjelper til å bevege hoftene og rette ut beina. Uten dette nerve, ville du ikke være i stand til å føle noe i forsiden av lårene og langs nedre del av bena. Hvis det ender opp med å bli skadet, det er årsaken til at du sliter å gå. Det kan ende opp som forårsaker problemer med din evne til å føle deg i foten og leggen.,
Rundt femoral nerve er femoral trekant, en anatomisk landemerke består av andre strukturer som inguinal ligament og iliopsoas senen som kan føre til impingement av nerve.
Hvordan å Behandle Femoral Nerve Entrapment:
- Identifisere Årsaken
Den første tingen du trenger å gjøre er å ta deg tid til å identifisere hva som forårsaket tilstanden i begynnelsen. Er det knyttet noen ryggsmerter? Eller er du legge merke til stivhet i hofteleddet, eller problemer med å komme ut av sengen om morgenen., Så det er flere årsaker, bør du oppsøke en manuellterapeut eller lege til å undersøke en mulig årsak.
- Medication
Når skaden ikke få det bedre på egen hånd, kan du henvende deg til et kortikosteroid injeksjon for å bidra til å redusere hevelse og betennelse i området. Smertestillende medisiner som arbeider for å hjelpe lindre ubehag og smerte. Men før du prøver dette, bør du virkelig prøve fysiske/manuell terapi…
- Terapi
ved hjelp av fysioterapi, kan du gjenoppbygge styrken i musklene igjen., Du vil gå gjennom en rekke øvelser for å hjelpe strekke ut musklene og bygge styrke i de berørte områdene. Ved hjelp av fysioterapi, kan du begynne å redusere mengden av smerte du arbeider med og gjenvinne din rekkevidde på bevegelse. Vanligvis nerve vil bli «frigjort» fra ryggraden, og det vil følge en reduksjon i beinet symptomer. Nerve kan også bli mobilisert ved å arbeide i lysken muskler hvis entrapment er her.
Tips:
- Hvis du er diabetiker, du trenger for å få blodsukkeret under kontroll for å hindre at tilstanden oppstår i første omgang.,
- Når du får klare til å delta i alle typer sportsarrangement, bruke tid på å strekke ut på forhånd for å hindre belastningsskader.
- ikke vente med å begynne behandling mer enn to uker. Få til en medisinsk ekspert ASAP for å få tilstanden vurdert.
- Unngå å stå eller sitte i lange perioder av gangen. Stå opp og bevege seg rundt på minst et par minutter hver time for å holde blodet i bevegelse.
- En MR-undersøkelse av ryggraden kan være nyttig til å identifisere hvor dårlig nerve er fanget.,