7 tipp a szoptatás az újszülött
Szoptatni a lehető leghamarabb a szülés után
Függetlenül attól, hogy teljesíteni, függetlenül attól, hogy a C-részben vagy természetes szülés, akkor javasoljuk, hogy a bőr-bőr kontaktus a baba születése után azonnal. Ez elősegíti a tejtermelést, szabályozza a baba hőmérsékletét, erősíti a köteléket köztetek., Arra is ösztönzik Önt, hogy szoptassa gyermekét a születést követő első órában, ami elősegíti a tejellátást is. Lehet, hogy a baba először nem aktívan táplálkozik, hanem csak a mellbimbót nyalogatja, de ez a folyamat fontos a szopási reflexek kialakulásához.
készüljön fel a szoptatásra
győződjön meg róla, hogy kényelmesen ül vagy fekszik. Az ápolási párna vagy a kényelmes karosszék enyhítheti a hátára és a vállára nehezedő nyomást szoptatás közben.,
Ha császármetszése volt, általában a legkönnyebb az oldalán feküdni, a fejét párnák támasztják alá, a szoptatást pedig fekve. A csecsemőnek az oldalán is feküdnie kell, a bordák kissé alacsonyabbak, mint a mell.
praktikus lehet szoptatós melltartót és melltartót használni, hogy felszívja a melléből a szivárgást. Mindkettő segít megőrizni a mellét melegen és szárazon. Ne felejtsd el sok folyadékot inni! Jó ötlet, hogy egy nagy kancsó víz elérhető legyen. A legtöbb új anya úgy találja, hogy a szoptatás nagyon szomjasvá teszi őket.,
is olvasható: szoptatás-és nem ad egy rohadt
mindig kövesse az elveket a has-to-has és orr-mellbimbó, amikor rajz a baba, hogy a mell.
Keressen egy jó szoptatási technikát
a szoptatási fájdalom, például a fájó mellbimbók elkerülése érdekében fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a baba nagy falat mellet kap. A baba testének és fejének egyenes vonalban kell lennie a mellével, a hasával a hasával szemben.
stimulálhatja a baba veleszületett gyökeresedési reflexét úgy, hogy a mellbimbóját az arcukra fogja., A baba ezután a melle felé fordul, és elkezd gyökerezni és lökdösődni. A mellbimbó jöjjön egyenesen a baba szájába, a baba ajkát kell kissé kiszélesedő, majd annyi a baba szájába, mint lehetséges, meg kell csatolni a bimbóudvar.
a hatékony reteszelés érdekében mindig kövesse a has-has és orr-mellbimbó elveit, amikor a csecsemőt a mellére húzza.,
IS OLVASD el: 9 okoz a szoptatás fájdalom & önsegítő tippek
a Szoptatás alapján a kereslet-kínálat, tehát minél több a kereslet a szervezet, annál nagyobb a kínálat.
szoptassa újszülöttjét gyakran
amint elkezdi szoptatni, szervezete felszabadítja az oxitocin és a prolaktin szoptató hormonokat. Oxitocin is ismert, mint a jó érzés hormon; ez ad egy érzés, a bizalom, a biztonság és a nyugalom. Ezenkívül serkenti a tej leeresztését a melléből., A prolaktin serkenti a tejtermelést.
a szoptatás a kínálaton és a keresleten alapul, így minél többet igényel a szervezet, annál nagyobb a kínálat. Fontos, hogy felismerje a baba etetés jelek, valamint a takarmány a kereslet, amikor a baba jeleit mutatja az éhség. Ez valószínűleg nagyon gyakran az első 6-8 hétben, de majd elkezd lassulni egy kicsit. Az olyan jelek, mint az ököl vagy az ujjak szájba gyökerezése, az ajkak megütése és a hegedülés, mind táplálási jelek.,
IS OLVASTAM: Újszülöttek aludni – tények & jó tanácsot
Hagyja, hogy a szoptatás a békés együtt
Próbálja tartani a szoptatás ülések, mint a nyugodt, stressz mentes, amennyire csak lehetséges, főleg az elején, mielőtt elsajátította a szoptatás technikáját. A stressz csökkentheti a tejtermelést. Ez könnyebb mondani, mint megtenni, de próbálja kikapcsolni a telefont, és tartsa testvérek elfoglalt.
az újszülött szoptatása időt vesz igénybe
minden csecsemő eltérő. A hírcsatornák néhány perctől 30 percig vagy tovább tarthatnak., Hagyja, hogy a baba döntse el az etetés gyakoriságát és időtartamát. Néhány csecsemő gyorsan táplálkozik; mások hosszabb ideig tartanak, sőt egy ideig is pihenhetnek egy takarmány során. A csecsemők kiszámíthatatlanok, minden nap más lehet.
legyen türelmes és kérjen segítséget, ha szüksége van rá
nagyon stresszes lehet, ha a szoptatást nehéznek találja, de próbáljon türelmes lenni, és ne adja fel túl gyorsan. Először sok támogatásra lehet szüksége, ezért soha ne féljen segítséget kérni. Forduljon orvosához vagy laktációs tanácsadójához., Néha csak egy kis kiigazításra van szüksége a technikájához, vagy néhány biztató szó, hogy mindent könnyebbé tegyen.
olvassa el: szoptatás nyilvános: 5 tipp a stressz elkerülésére