Ha a felnőttek rendkívül viszkető vagy fájdalmas elváltozások az egész törzs vagy az arc, a diagnózis lehet zsindely. Alapvető fontosságú, hogy az ilyen állapotú emberek orvoshoz forduljanak kezelésre, de néhány otthoni jogorvoslat segíthet a tünetek enyhítésében.
az Egyesült Államokban évente legfeljebb egymillió becsült zsindelyes eset van. A zsindely a nyugvó herpes varicella zoster vírus gyermekkori újraaktiválására utal. Öregedés, trauma, stressz vagy más betegség mind aktiválhatja a vírust.,
A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) azt javasolja, hogy orvoshoz forduljanak, amint bármilyen tünet megjelenik.
természetes gyógymódok
ezen gyógyszerek némelyike enyhítheti a fájdalmat és a viszketést és javíthatja a gyógyulást:
1. Illóolajok
az emberek évek óta használják az illóolajokat gyógynövényként, gyakran bőrbetegségek esetén.,
a Kamilla olaj, amely gyulladáscsökkentő, antimikrobiális tulajdonságai, valamint javíthatja a fekélyek, felfekvések által segíti a bőr sejtek regenerálódását.
eukaliptuszolaj, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és növelheti a rákos betegek gyógyulásának sebességét.
teafaolaj, amely gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és elősegítheti a sebgyógyulást.
2., Hideg borogatás
a bőrkiütések helyén hűvös törlőkendőket vagy tömörítéseket tartva segíthet a viszketés enyhítésében és a gyulladás csökkentésében.
az emberek könnyedén áztathatnak egy természetes pamutszövetet vagy törülközőt hideg vízzel, majd kicsavarhatják, mielőtt fájdalmas, viszkető területekre helyeznék. Ezt szükség szerint megismételhetik.
az is a legjobb, ha nem teszi ki a bőrt szélsőséges hőmérsékleteknek, ezért az embereknek kerülniük kell a jégfürdők vagy a nagyon forró víz használatát. A forró víz növeli a véráramlást és potenciálisan lelassítja a sebek gyógyulását, míg a jég növeli a bőr érzékenységét.
3., Boszorkány mogyoró
A kutatók úgy vélik, hogy boszorkány mogyoró hatékonyabb, mint a kamilla csökkenti a gyulladást, viszketés, egyes egyének.
a boszorkány mogyorót különféle formákban lehet megvásárolni, amelyek közül a leggyakoribbak a krémek vagy a boszorkány mogyoróvíz. Sok boszorkány mogyoró krémek állnak rendelkezésre online (látogatás Vivoderm.com).
az emberek lokálisan alkalmazhatják a boszorkánymogyorót az irritáció és a gyulladás területére, hogy enyhülést érjenek el.
4., Cool baths
minden nap hűvös fürdővel vagy zuhanyzóval, minimális súrolással segít tisztán tartani a sebeket és a hólyagokat, és csökkenti a fertőzés kockázatát.
a hideg víz enyhíti a fájdalmas és viszkető foltokat is, segítve a karcolás megelőzését, ami hegesedést okozhat.
5. Zabfürdők
egyes vizsgálatok arra utalnak, hogy a zabkivonat nedvesítheti a száraz bőrt, és megnyugtathatja az érzékeny és gyulladt bőrt.
az FDA a kolloid zabpehelyet biztonságos és hatékony kezelésként hagyta jóvá. A kolloid zab termékek általában kizárják a zab fehérjét az allergiás reakciók megelőzése érdekében.,
a gyulladást csökkentő hatóanyagok közé tartoznak a flavonoidok és a szaponinok. Az emberek használhatnak zabtermékeket hűvös fürdőben, hogy enyhítsék a fájdalmat és a viszketést.
6. Gentiana scabra
A kutatók azt találták, hogy a Gentiana scabra, egy kék vagy lila virág, amely Észak-Amerikában fordul elő, pozitív hatással van a zsindely fájdalomcsillapítására, és csökkenti a posztherpetikus neuralgia valószínűségét.
a bőr gyulladásának csökkentésével a Gentiana scabra minimálisra csökkenti a fájdalmat és elősegíti a gyógyulást., Egy jó hírű Kínai orvos elkészítheti a növényi képletet a növény vízben történő forralásával. Az emberek ezután szájon át szedhetik a gyógyszert
7. Diéta
az egészséges étrend elengedhetetlen a betegségek megelőzéséhez és leküzdéséhez.
az amerikaiaknak szóló táplálkozási irányelvek azt javasolják, hogy változatos étrendet fogyasszanak, amely sok zöldséget, gyümölcsöt és teljes kiőrlésű gabonát, valamint hüvelyeseket, dióféléket és sovány húsokat tartalmaz.
az embereknek arra kell törekedniük, hogy étrendjükbe bevonják a karotinoid likopint, luteint, zeaxantint és a provitamint tartalmazó narancssárga, piros és zöld ételeket., A karotinoidok nagyon fontosak az immunfunkció szempontjából, és a következő élelmiszerekben fordulnak elő:
a transzzsírok és a telített zsírok korlátozása, valamint a hozzáadott cukor és só elkerülése, ahol lehetséges, csökkentheti a gyulladást és javíthatja az immunfunkciót.
8. Vitamin-kiegészítők
az egészséges egyéneknek nem kell kiegészítőket szedniük. Az immunhiányos és 50 év feletti egyéneknek azonban fontolóra kell venniük a kiegészítést a jó egészség és az erős immunitás fenntartása érdekében.
összefüggés van a D-vitamin és az immunfunkció között., Sok idős ember veszélyben van az alacsony D-vitamin-szint miatt, ezért gondoskodniuk kell arról, hogy elegendő napsugárzást kapjanak, vagy kiegészítőket szedjenek immunitásuk védelme érdekében.
A C-vitamin, a cink és a szelén-kiegészítők szedése szintén javíthatja az immunitást az idősebb felnőtteknél.
a nagy dózisú vitaminok és ásványi anyagok szedése azonban több kárt okozhat,mint hasznot. Multivitaminok, amelyek alacsonyabb és biztonságosabb szinten sok vitamin és ásványi anyag, általában egy jobb választás.
9. Leszokni a dohányzásról
a dohányzás nem jár egészségügyi előnyökkel, és mindig káros., A dohányzásról való leszokás létfontosságú, mivel növeli számos rák és betegség kockázatát.
a dohányzás csökkenti a fertőzés elleni immunitást, különösen az időseknél, és késleltetheti a gyógyulást és a gyógyulást.
