A legjobb alacsony nátrium vanília fagylalt

ezt a boltot a kollektív elfogultság kompenzálta, Inc. hirdetője pedig a Nemzeti Tejélet kampánya. Minden vélemény egyedül az enyém. # MilkTheRealStory # CollectiveBias

A legjobb alacsony nátriumtartalmú vanília fagylalt

sikítok, sikítasz, mindannyian fagylaltért sikítunk! Ez a kántálás tipizált nyár, mégis fagylalt egy élvezet élvezhetjük egész évben oly sok formában, ízek, desszertek. A desszerteket gyakran ráncolják azok az emberek, akik étrendben vannak. Ezért utálom a diétákat és a diéták tagadási aspektusait., Amikor alacsony nátriumszintre mentem, az volt, hogy összességében megváltoztassam az egész élelmiszer-életmódomat. A desszertek is benne vannak. Különösen akkor, ha jobb döntéseket hozunk az összetevőkkel. Tehát ma felajánlom a legjobb alacsony nátrium-vanília fagylalt receptjét.

alacsony nátriumtartalmú ételek

amikor alacsony nátriumtartalmú útra indul, sok pillanat van, amikor megtudja, hogy a kedvencei közé tartozó élelmiszereknek magas nátriummennyiségre kell jutniuk a menüből. Tehát igazán ünnepeljük, amikor ki tudjuk törni a nátriumot egy receptből, és hozzáadunk egy elemet a keverékhez., Ma van a nap, hogy adjunk fagylaltot vissza!

3 gyerekkel elfoglalt házunk van. A mi házunkban az egész család alacsony nátrium. A feleségemmel elfoglaltak vagyunk, és egyáltalán nincs időnk arra, hogy rövid rendelésű szakácsok legyünk, és arra sincs pénzünk, hogy sózott és sózatlan spájzokat vásároljunk. Tehát minden recept, amit itt közzéteszünk (mínusz koktélok), minden gyerek jóváhagyva van.

az összetevők címkéinek olvasása elengedhetetlen azok számára, akik alacsony nátriumtartalommal élnek. Átadtuk ezt a képességet, hogy a gyerekek, hogy segítsen nekik jobban részt vesz a teljes családi egészség., Az, hogy fizikailag képesek vagyunk olyan dolgokat tenni, amelyek befolyásolják az egészséget, szintén segített gyermekeinknek abban, hogy megbirkózzanak azzal a ténnyel, hogy apjuk átment ezeken a nagy kihívásokon, amelyek nagyrészt mindenki irányításán kívül esnek. Szeretnek segíteni apunak, hogy vigyázzon a szívére.

azt is szeretjük, ha a gyerekeket bevonják a főzés teljes folyamatába. A hozzávalók kiválasztásától, vásárlásától a receptek kiválasztásáig a gyerekek is a konyhában vannak. Ez ad nekik egy jobb megértése összetevők, ízek. Segít nekik, hogy bővítsék az új ízek, új ízek, ami egy nagy dolog., Képesek kiszélesíteni a raklapjukat, és saját véleményt formálni, ahelyett, hogy válogatós evők lennének. Elindultunk a helyi Cub Foods, hogy nem a vásárlás.

A tej a legjobb választás az alacsony nátriumhoz

apaként szeretem a tejet a családomnak, tudva, hogy az egészséges ital rendkívül egyszerű, és csak tejet, a-vitamint és D-vitamint tartalmaz. emlékszel a régi reklámokra? Tej, jót tesz a testnek! A tej remek üzemanyag a gyerekeinknek focira, baseballra és síelésre., A mozgalmas rohanás tevékenységek, tudom, hogy biztos, hogy azok egyre alapvető tápanyagok (mint a kálium, a D-vitamin, a kalcium, valamint a kiváló minőségű fehérje), amely segít nekik erősödni.

felnőtteknek is szükségük van tejre. Tudta, hogy a tejfehérje teljes fehérje? A legtöbb növényi fehérje hiányos, ami azt jelenti, hogy hiányzik néhány aminosav, amire a szervezetnek szüksége van. Van egy egyszerű ok, amiért mindig ragaszkodom a tejhez. Ez alacsonyabb a nátriumban.

a tejben lévő nátrium 100-115 mg / 8 oz csésze (a nem zsírtól a teljes zsírtartalomig)., Szívátültetett betegnek lenni sok olyan gyógyszert igényel, amelyek kimerítik a testem alapvető ásványi anyagokat, például kalciumot, D-vitamint és káliumot. A tejtermék a legfontosabb táplálékforrás ezeknek a létfontosságú tápanyagoknak. Szóval, ha kevesebb tablettát és kiegészítést tudok bevenni, akkor mindenem megvan. Ahhoz, hogy megkapja az összes tényt magának, itt meglátogathatja a Tejéletet.

A fagylalt készítése egyszerű

mindig azt gondoltam, hogy a fagylalt otthon történő elkészítése nehéz lenne., Felnőni volt rokonok voltak ezek a hatalmas kéz különös szerkezet, amely úgy tűnt, hogy szükség végtelen mennyiségű jég, só, kézi munka a kavargó, valamint hajtás, hogy sikerül. Azóta történt előrelépés. Vannak otthoni fagylaltkészítők, amelyek elektromos, így nincs több kézi forgatása (mint ez itt van).

annak érdekében, hogy mindenki számára szórakoztatóbb legyen, hűvös fagylaltkészítők vannak egy sportlabda belsejében (mint például a foci), amely lehetővé teszi egy korsó fagylalt kavargását, szó szerint rúgva az udvaron., Ami nyáron itt működne, de nem annyira, ha télen fagylaltot szeretne. Egy kicsit túl hideg ahhoz, hogy focizni a hó sodródik. A fagylalt alapja öt egyszerű összetevő: tojás, tej, tejszín, cukor és vanília.

az új fagylaltkészítők lehetővé teszik, hogy minden divatos összetevővel rendelkezzen. Cukorkát vagy csokoládé chipset adhat közvetlenül a kavargó folyamatba. Szeretnénk felállítani egy feltét sávot, és hagyni, hogy mindenki hozzon létre sajátot. Dönthetnek egy kúpról vagy tálról, valamint a tetejére helyezett összes finomságról.,

A fagylalt készítéséhez

amikor fagylaltot készít, tojássárgájával vagy anélkül készítheti el. Ha tojássárgáját használ, akkor kissé gazdagabb az íze és a textúrája, ha ez a kedvenc fagylaltja. Ha inkább a fagylaltot kedveli, mint a puha tálalást,vagy egy kicsit folyékonyabb-ey, akkor anélkül is megy. Néhány nátrium-pontot kapsz, mivel a tojássárgájában nátrium van. Ez a recept fogja használni a tojásokat a bázis, mivel a nátrium elég alacsony ahhoz, hogy engedheti meg magának a tojás száma.,

melegített tej/krém keveréket készítesz, majd lassan habversz a tojásba és a cukorba, hogy ne keverd össze a tojásokat a fagylaltodban. Miután alaposan összekeverjük, öntjük egy tálba, majd helyezzük a tálat egy jégfürdőbe, hogy lehűtsük, mielőtt hozzáadnánk a fagylaltkészítőhöz. Ezután lemorzsolja azt a fagylaltkészítő utasításai szerint. Ahhoz, hogy más nagy tej receptek, nézd meg a Milk Life honlapján.,6889″> Cook Time 10 mins