az almaecet rendszeres fogyasztása segíthet a 2. típusú cukorbetegség kezelésében.
a jellegzetes ecetet, amelyet általában otthoni főzésre és homeopátiás gyógyszerekre használnak, korábban a fogyáshoz kapcsolták.
most egy kísérlet megállapította, hogy az összetevő lefekvéskor történő fogyasztása kedvezően befolyásolhatja a 2-es típusú cukorbetegség ébrenléti glükózkoncentrációját.,
a szerzők ezt írták: “tekintettel az elfogadható vércukorszint-koncentráció fenntartásának fontosságára, nagy az érdeklődés az olyan élelmiszerek és Étrendminták azonosítása iránt, amelyek segítenek a cukorbetegek állapotának kezelésében.
” a kezelések között három-öt napos kimosási periódussal randomizált crossover kialakítást alkalmazva a résztvevők két napig standardizált étkezési tervet követtek, két evőkanál almaecetet vagy vizet fogyasztva lefekvéskor egy oz sajttal.,”
a finomított szénhidrogének és a cukor elkerülése messze a leghatékonyabb és legegészségesebb módja a vércukorszint szabályozásának, de az almaecet fogyasztása is előnyös lehet.
a kutatók szerint azért működik, mert”az almaecetben található ecetsav glikémiás hatását a keményítő emésztésének és/vagy a gyomorürítés késleltetésének tulajdonították”.,
- Alacsony Szénhidráttartalmú Program rangja #1 a 2-es Típusú Diabétesz Megelőzése Az Idők Legjobb Egészségügyi Alkalmazások 2020
- a Nyugdíjas HÁZIORVOS használja Alacsony Szénhidráttartalmú Program átalakítása az életmód
- Üzembe a 2-es Típusú Remisszió Alacsony Szénhidráttartalmú
A vizsgálatban összesen 29 ember, ami szerepelt a 10 résztvevő a 2-es típusú cukorbetegség, 11 inzulin rezisztencia, nyolcan nélkül cukorbetegség vagy az inzulin rezisztencia.
minden önkéntesnek véletlenszerűen adtak almaecetet vagy placebo-italt, majd megkérték, hogy egy fehér bagelből, vajból és narancsléből álló ételt egyenek.,
a kutatócsoport felfedezte, hogy azok, akik az ecetet fogyasztották, fokozták az inzulinérzékenységet, és jelentősen csökkentették az étkezés utáni vércukorszintet és az inzulinszintet.
az eredményeket a Diabetes Care folyóiratban tették közzé.