Az első szex trükkös, ijesztő és zavaró dolog lehet. És az sem segít, hogy az USA-ban jelenleg csak 24 állam kötelezi az iskolákat szexuális felvilágosító programokra, így a legtöbb embernek sok kérdése van, és nincs válasz. Kezdőknek, Az emberek különböző módon határozzák meg a” szexet”. Ez magában foglalhatja a hüvelyi szexet, az orális szexet, az anális szexet és más tevékenységeket.,
talán már tanult szex az iskolában, a barátok, a szülők, vagy valahol az interneten, és talán még nem áll készen, hogy a szex még-ami teljesen normális. Lehet, hogy van egy partner, akkor kényelmes, és már ment keresztül a lépéseket annak eldöntése, hogy készen áll a szex. Függetlenül attól, hogy teljesen készen áll, vagy teljesen nem, akkor is, ha még soha nem csókolt senkit, és te csak kíváncsi, hogy szeretné, hogy ezt az információt, vagy sem teljesen rajtad múlik.,
fordultunk a szakértőkhöz, és feltettük nekik a legfontosabb kérdéseket, amikor az első szexről van szó: New York City szexterapeuta Dr. Stephen Snyder, M. D.; Szexpedagógus és író Gigi Engle; szülész-nőgyógyász Dr. Rebecca Brightman, M. D.; pszichoterapeuta Jennifer Freed, Ph.D.; és Amy Levine szexterapeuta.
hüvelyi szex közben vérzik?
Gigi Engle: valószínűleg. Vérzés az első alkalommal normális, de valószínűleg nem lesz sok vér, így nem kiborulni. Vannak, akik vérzik, mások nem., Ön nagyobb valószínűséggel vérzik, ha a szűzhártya még nem tört. Néhány vaginával rendelkező ember számára nagyon normális dolgokat csinálnak, mint például a kerékpározás, a torna vagy a lovaglás. Meg kell emlékezni, hogy ha üzembe valamit benned, hogy még soha nem volt benned, mielőtt, így a nyújtás okozhat néhány nagyon kisebb könnyezés. A vérzés elkerülésének legjobb módja egy vízbázisú kenőanyag és egy jól kenhető óvszer használata.
Stephen Snyder: lehet, vagy lehet, hogy nem. Ez talán a legjobb, hogy egy törülközőt le az első alkalommal, csak abban az esetben.,
mi a legjobb helyzetben csinálni az első alkalommal?
Rebecca Brightman: bármilyen helyzetben találja, hogy a legkényelmesebb. Ha túl feszült vagy, és a dolgok nagyon kényelmetlenek, néha segít felülkerekedni, és így irányíthatod a belépést.
SS: OK, ez fontos. A legjobb helyzet az, ahol a legkényelmesebbnek érzi magát. A hátán fekvő előnye, hogy testtömegét teljes mértékben támogatja az ágy, így teljesebben pihenhet., Egy előnye, hogy a tetején, hogy kapsz irányítani mindent. Miért nem mondja el partnerének, hogy mindkét módon meg akarja próbálni? Nézd meg, melyik tetszik jobban. Ne feledd, itt az öröm és a kényelem a legfontosabb.
Amy Levine: misszionárius egy jó első helyzetben kezdeni, mivel lehetővé teszi, hogy tekintete egymás könnyű, csatlakozni, csók. Ügyeljen arra, hogy egy nagy szerves kenőanyag, mint igen, mint nedvesebb jobban érzi magát, és megkönnyíti penetráció, így nem fáj. Tudja meg, hogy a természetes kenés mennyisége nem jelzi, hogy mennyire felkeltette magát, mivel ez megváltozhat.,
JF: kísérletezzen nyíltan partnerével, hogy megnézze, mi érzi a legjobban. Nincs” legjobb ” pozíció mindenki számára. Csak egy szerető partner segítségével határozhatja meg, hogy mi a leginkább összekapcsolt és élvezetes. Az első élményben az a legfontosabb, hogy józan vagy-egyértelműen pozitív döntést hozol -, és hogy biztonságban érzed magad a választott személlyel.
kevésbé fog fájni a behatoló szex, ha nem használok óvszert?
GE: No. Az óvszer nem számít., Győződjön meg róla, hogy a használt óvszer kenve van, ha lehetséges, használjon extra kenőanyagot. Ne feledje, hogy még ha a pirulát, vagy egy IUD, ez nem védi a STI. Óvszert kell használnod.
RB: talán, de mindig meg kell védenie magát a szexuális úton terjedő fertőzések ellen. Tehát viseljen óvszert. Van néhány kenés is rendelkezésre áll. És ne szégyellje használni. Bár lehet, hogy több súrlódás, kellemetlen óvszer használata, fontos, hogy megvédje magát, és a biztonság jön az első.
AL: a kenhető latex óvszer segíthet enyhíteni az esetleges kellemetlenségeket., Azonban a kenés, mint a Sustain hozzáadása kellemesebbé teszi az in-out-ot. Ne feledje, ha latex óvszert használ, csak vízbázisú kenőanyagot szeretne használni.
születésszabályozónak kell lennem, amikor először behatoló szexem van?
GE: ez minden bizonnyal ajánlott, de óvszer 98% hatékony, ha helyesen használják. Ha nem egy monogám, stabil kapcsolat, és mind a ketten még nem vetítették STI, akkor óvszert kell használni, függetlenül attól, hogy egy alternatív formája a fogamzásgátló.,
JF A választott fogamzásgátló egy nagyon személyes választás, és fontos, hogy beszéljen egy orvos arról, hogy milyen típusú fogamzásgátló a legjobb az Ön számára.
ss: ez egy jó ötlet, hogy a nőgyógyász, mielőtt a szex az első alkalommal, így megbeszélheti az összes fogamzásgátló lehetőségek., Legalább győződjön meg róla, hogy óvszert visel — mind a fogamzásgátlás, mind a betegségmegelőzés érdekében.
AL: a latex óvszer következetes és helyes használata hatékony a terhesség megelőzésére, valamint az STI-k kockázatának csökkentésére, ha valaki fertőzött.
lehetséges, hogy egy pénisz nem illeszkedik a hüvelybe?
GE: nagyon meglepődtél, hogy egy hüvely valójában képes kezelni. Gondolj bele, egy nap lehet, hogy nyomja egy 7 font baba ki a hüvely. Ha síkosítót használ, és megfelelő előjátékkal rendelkezik, képes lesz kezelni. Ha tényleg fáj, tarts egy kis szünetet, és próbáld újra.,
RB: Szánjon rá időt és próbáljon megnyugodni. Amikor előre diszkomfort és fájdalom szex közben, hogy összeszorítja a medencefenék izmait, és úgy érzi, mintha a partner nem tudja elérni a teljes penetráció. Ismét a kenőanyag használata valóban segít ebben az esetben. Ha azonban a dolgok túl fájdalmasak, és úgy érzi, hogy a dolgok “nem illenek”, érdemes lehet látni egy szülészetet / GYN-t, és értékelni.
SS: a hüvely egyetlen része, amely valódi penetrációs ellenállást kínál, a legkülső rész., Tehát ha egyszer vetted őket néhány hüvelyk benned, ott általában nem sok probléma mélyebb behatolás. De ha bármilyen okból nem érzi jól magát a mélyebb behatolás, csak mondd el nekik.
mennyi ideig tart az első szex?
RB: ez tényleg attól függ. Kevesebb, mint egy perctől néhány percig tarthat. Sok fiatal korai magömlést (korai orgazmust) tapasztal, különösen, ha maguk is újonnan szexuálisan aktívak.
szükségem van orgazmusra, hogy számoljon?
GE: No. Ennek ellenére törekednie kell arra, hogy orgazmusa legyen!, Az első alkalom, amelynek szex kényelmetlen lehet, mivel ez az új, és a hüvelyi izmok nem használják a penetráció, így ne legyen döbbenve, vagy csalódott, ha nincs orgazmusa — te teljesen normális!
SS: No. Ez különösen nem valószínű, hogy megtörténjen, ha ez az első alkalom. Az első alkalommal, te tényleg csak feltárása. Ne állítson semmilyen célt ezen kívül. Hagyja, hogy a tapasztalat legyen bármi is lesz.
AL: nem, és ha nem ismeri jól a testét, az orgazmusa megfoghatatlan lehet. Minden ember másként határozza meg a” szexet”. Egyesek számára a szex azt jelenti, hogy a pénisz a hüvelyben volt., Másoknak lehet anális vagy orális szex.
a partneremnek orgazmusa van a szexhez, hogy számoljon?
SS: természetesen nem. Miért tűztél ki ilyen célokat? Butaság.
fáj a szex?
GE: az első szex kényelmetlenebb lehet, mint fájdalmas. Csak használjon sok kenőanyagot a könnyű behatoláshoz, és rendben lesz.
ss: sok, de nem minden, jelentés van némi fájdalom az első alkalommal. A legtöbb leírni, mint nem egy hatalmas üzlet. Ha úgy találja, hogy nagyon fáj, kérdezze meg nőgyógyászát. Ne csináld, ha nagyon fáj.,
tudok l szex közben én az én időszak?
GE: igen. Hogy az időszak nem befolyásolja-e vagy sem lehet szex.
SS: Igen. Csak ne felejts el egy törülközőt alád.
RB: abszolút! És még egyszer, csak azért, mert menstruál, ez nem jelenti azt, hogy nem kellene védenie magát a nemi úton terjedő betegségek és a terhesség ellen.
AL: Igen. Ne feledje, hogy teherbe eshet, annak ellenére, hogy menstruációja van. Tehát győződjön meg róla, hogy latex óvszert használ.
elmondjam a partneremnek, hogy először szexelek?,
GE: fontosnak tartom, hogy nyitott és őszinte legyek valakivel, akivel lefekszel. Az első alkalom gyakran érzelmi élmény-utána sebezhetőnek érezzük magunkat. Így, azt tanácsolom, hogy a beszélgetés a tapasztalat előre.
JF: addig nem állsz készen a szexre, amíg nem leszel őszinte és sebezhető a partnereddel.
SS: ez egy jó ötlet, hogy őszinte legyek róla. Így, akkor nem kell terhelni kíváncsi, hogy tudják, vagy gyanúsított., És akkor képes lesz arra, hogy hadd tudja, mire van szüksége ahhoz, hogy jól érzik magukat.
ki kezdeményezi / hogyan kezdeményezi?
GE: ez elég szubjektív. Akkor kezdeményez szex csók, előjáték, mielőtt a fő esemény. Mindig győződjön meg róla, hogy kéznél van a védelem, mielőtt belépne a szexbe. Ha azt szeretnénk, hogy a “I”m ready” beszélgetés a partner, csak mondd meg nekik, hogy készen áll, hogy a kapcsolatot a következő szintre.
RB: nem számít, ki kezdeményezi. Nem hiszem, hogy az egyik kell közösülés kedvéért közösülés., Ha valóban a hangulat, és szeretné, hogy intim, ez rendben van, hogy kezdeményezze azt kérve őket, de ha a partner nem ad lelkes hozzájárulásával, meg kell tiszteletben tartani, hogy.
az első szexnek különlegesnek kell lennie?
GE: egyesek azt akarják, hogy az első alkalom, hogy különleges; mások nem látják, hogy így. Meg kell gondolni, hogyan érzi magát róla, és mit akar a tapasztalat, hogy. Szeretné, hogy egy hosszú távú partnerrel legyen, virágokkal körülvéve? Szeretné, hogy ez egy alkalmi összeköttetés? Vagy azt akarja, hogy spontán legyen? Ne feledje, hogy Ön irányítja a saját tapasztalatait., Senki sem diktálhatja, hogy mit csinál a testével.
SS A partnernek ugyanúgy kell éreznie magát.
mi van, ha kínos?
GE: őszintén szólva, a szex elég kínos. Ne áltasd magad, és várjál valami nagy, tini-film élményt. Ez nem valószínű, hogy megtörténjen. A szex nem olyan komoly dolog. Hibázunk, kínos dolgok történnek., Ne verd fel magad, ha vannak kínos hallgatás, vagy valaki fing vagy tüsszent. A szexnek szórakoztatónak kell lennie.
RB: a szex először gyakran kínos! Miután szex az első alkalommal gyakran idealizált a filmekben, így nem hagyja, hogy bolond! Idő kell ahhoz, hogy megtanuld, mit szeretsz és mit szeret a partnered.
JF: a kínos normális. Együtt nevethetsz rajta, mert ilyen közel vagy. A kínos csak azt jelenti, hogy megtanulod, hogy két test hogyan illeszkedik egymáshoz, és ez egy szórakoztató puzzle., Része az öröm, hogy a szerelem kideríteni, hogyan kell együtt mozogni oly módon, hogy úgy érzi, kényelmes, izgalmas mind a ketten. Ez csak igazán kínos egy rossz út, ha próbál játszani, hűvös, hamis, hogy. Nincs semmi baj azzal, ha nem tudjuk, mi tetszik Önnek és partnerének az első alkalommal. Ez egy intenzív és ígéretes kíváncsiság útja. A legjobb módja annak, hogy menjen be az első szexuális élmény nem elvárások, hogyan kell menni, de inkább egy igazi vágy, hogy közelebb, hogy a személy.,
hogyan kell megfelelően felhelyezni az óvszert?
GE: az óvszer megfelelő felhelyezéséhez; csípje be az óvszer hegyét, hogy kis mennyiségű helyet hagyjon a tetején. Tekerje le, csúsztassa le a pénisz tengelyére.
RB: gyakorlat egy banánon. Helyezze az óvszert a banán tetejére. Az óvszer hossza felfelé és befelé hajlik, a széleket pedig lefelé csúsztatjuk, hogy lefedjük a banán hosszát.
mi teszi az óvszertörést?
GE: a tetején lévő tér nagyon fontos, mert különben töréshez vezethet., Is, maradj távol semmi más, mint a víz-alapú kenőanyag, mivel korrodálja a latex, ami törés. Tárolja az óvszereket hűvös, száraz helyen.
RB: semmi sem tökéletes, néha óvszer szakad szex közben, vagy csúszik le. Nagyon fontos, hogy partnere (vagy Ön) tartsa az óvszert a pénisz tengelyéhez, amikor visszavonul. Ez megakadályozza a “kiömlést”.”
AL: az óvszerben lévő levegő felrobbanhat., Szóval, győződjön meg róla, hogy csípje a hegyét, roll helyesen (ne flip körül, ha rájössz, hogy gördülő rossz irányba-kap egy újat, hogy tartsa magát szexuálisan egészséges, és nem kap pre-cum benned, amely,,, esetleg teherbe, ha a sperma jelen van a húgycsőbe az utolsó magömlés), és sima a levegő ki.
hogyan éri el az orgazmust?
RB: az orgazmus olyan reflex, amely akkor fordul elő, amikor valóban “be van kapcsolva”, és stimulálódik., Ez nem történik meg minden alkalommal, és ez nagyon normális, hogy nem történik meg, ha van szex az első alkalommal.
ss: először is, jó elérése orgazmus, ha te magad. Ezután kísérletezzen azzal, hogyan lehet ezt megtenni a partner szex közben. Ha segítségre van szüksége, hogy kitalálja, hogyan érheti el az orgazmust egyedül, vannak csodálatos források online OMGYes.
Honnan tudom, hogy volt-e orgazmusom?
GE: Oh. Tudni fogod. Ha csak úgy gondolja, hogy volt egy, akkor nem.
SS: először tanulni az orgazmust egyedül., Akkor, ha egy partner akkor tudja, hogyan kell észrevenni egy, ha ez megtörténik.
Honnan tudom, hogy a partnerem élvezi-e?
SS: Heck, miért akarsz aggódni? Csak győződjön meg róla, hogy élvezi!
RB: Ó, tudni fogja!
zavarban kell éreznem magam, ha nem randevúzom a partneremmel?
GE: akkor egyáltalán nem zavarban, ha úgy dönt, hogy a szex valakivel, akkor nem társkereső. Csak használja védelem, győződjön meg róla, jól érzi magát, hogy mi történik, és érezd jól magad! A Szajha megszégyenítés annyira passé., Soha ne hagyja, hogy valaki rosszul érzi magát, hogy szeretné megtapasztalni az egyik legcsodálatosabb, alapvető dolog, amit az emberek megtapasztalhatnak.
SS: ez az Ön döntése. Tedd, amit jónak érzel.
Ha Ön vagy valaki, akit ismer, szexuálisan bántalmaztak, segítséget kérhet a Nemzeti szexuális zaklatás forródrót felhívásával a 800-656-HOPE (4673) telefonszámon.További források a szexuális zaklatás, látogasson el RAINN, vége nemi erőszak az egyetemen, ismeri a IX, valamint a Nemzeti szexuális erőszak Resource Center.,
Ez a cikk eredetileg 2017-ben jelent meg és frissült.
kapcsolódó: a 10 leggyakoribb kérdés LGBTQ tizenévesek szex, válaszolt
kapcsolódó: a 10 leggyakoribb kérdés LGBTQ tizenévesek van a szex, válaszolt