Fekete borsos csirke 20 perc alatt

PinterestTwitter Tumblr Facebook

ez az étterem stílusú kínai fekete borsos csirke finom, gyors és nagyon könnyű elkészíteni. Milliószor jobb ízű, mint a Panda Express fekete bors csirke. Lágy csirkecsíkok pácolt szójaszósz, kukoricakeményítő, szezámolaj, gyömbér, majd sült zöldségekkel.

tálaljuk ezt a borsos csirke keverést párolt jázmin rizzsel. Tökéletes ebédre vagy vacsorára. Kevesebb, mint 30 percet vesz igénybe.,

fekete bors csirke recept

A fekete borsos csirke az egyik kedvenc ételem, és a szokásos vacsoramenümben. Ízletes, alacsony kalóriatartalmú, sovány csirkével és ropogós zöldségekkel töltve.

A stir fry étterem készítése valóban félelmetesnek tűnhet, de a folyamat szuper egyszerű. Kövesd a hibátlanságom receptjét, és nem fordulsz elő újra. Házi változat finomabb, egészségesebb.,

fekete bors por vs fekete bors

A borsmalomból származó friss őrölt fekete bors nem csak az étel bemutatásával segít, hanem sokat javítja az ízét. Sokkal jobb íze van, mint az áruház-bough bors por.

a friss őrölt bors ízesebb. Ha mozsarat és habarcsot használ, az olajok felszabadulnak, így több íz lesz.

ez a recept friss őrölt borsot igényel. Ne cserélje ki fekete bors porral. Nem fog működni!!,

kiszolgáló javaslatok

szeretem, hogy szolgálja át az én Instant Pot jázmin rizs vagy Instant Pot Basmati rizs.

mint a copycat receptek? Próbálja ki az Olive Garden Alfredo mártást, a copycat Popeyes csirke szendvicset vagy a copycat Longhorn parmezán ropogós csirkét.,e finom csirke mell recept:

  • Sült csirkemellet, a Mézes-Mustáros Szósz
  • Csirke, Bacon Ranch Tészta
  • Spárga Töltött csirke mell
  • Vaj Csirke
  • Csirke Stroganoff
  • Krémes Toszkán Csirke
  • Azonnali Pot Csirke Sült Rizs
  • Spenóttal Töltött Csirke
  • Csirke húshoz
  • Parmezán rajta szárad Csirke
  • Citromos Csirke Piccata

Ha ez a Másoló Panda Express Bors Csirke biztos, hogy hagyjon egy megjegyzést, vagy adja ezt a receptet értékelés!, Örömmel hallok felőled!

HOGYAN KÉSZÍTSÜNK FEKETE BORS CSIRKE

Print

óra óra iconcutlery evőeszközök iconflag zászló iconfolder mappa iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint nyomtatás iconsquares négyzetek ikon

Összetevők

  • bőr nélküli csirkemell (vágjuk vékony csíkokra)- 1 kg 2.2 font
  • Zeller szára ( vékonyra szeletelve)-3
  • Nagy, sárga hagyma ( apróra vágott bele 1 centis négyzet)- 1
  • a Szója szósz – 3 evőkanál.,
  • friss gyömbér ( apróra vágva)- 1 1/2 ts.
  • kukoricakeményítő-2 evőkanál.
  • szezámolaj-2 evőkanál.
  • rizs ecet-2 evőkanál.
  • növényi olaj-5 evőkanál.
  • friss grind fekete bors / vegyes bors (durvára őrölt)* – 1 1/2 evőkanál.
  • Só – szükség szerint

Utasítás

  1. egy kis tálban össze a szója szósz, friss gyömbér,rizs, ecet, valamint a szezám olaj. Öntsük át a csirkecsíkokat, keverjük össze egyenletesen, majd hagyjuk marinálni 10 percig.,
  2. egy nagy tapadásmentes serpenyőben 5 evőkanál. növényi olaj magas hő, adjuk hozzá a csirkét, szakács, amíg barna, körülbelül 14 percig, alkalmanként megkeverve.
  3. adjuk hozzá a zellert és a hagymát, szakács 1 percig magas hőn, majd megszórjuk fekete borssal, és adjunk egy jó keverjük össze mindent.
  4. azonnal tálaljuk jázmin rizs felett.

Megjegyzések

* azt tanácsolom, hogy ne használjon fekete borsport. Ez legyőzi az edényt.,

  • Kategória: Csirke mell recept
  • Konyha: Ázsiai

Táplálkozás

  • adag Mérete: 100 gm
  • Kalória: 62 kcal
  • Cukor: 80 mg
  • Zsír: 2.67 g
  • Szénhidrátok: 6.22 g
  • Rost: 1,8 g
  • Fehérje: 4.89 g
  • Koleszterin: 13 mg

Kulcsszavak: fekete bors csirke, panda express fekete bors csirke, csirke receptek

Minden jog fenntartva. JAR SÉF. Minden kép és tartalom szerzői jogvédelem alatt áll., Kérjük, ne használja a képeimet az engedélyem nélkül. Ha meg szeretné osztani ezt a receptet, kérjük, adjon meg egy linket vissza erre a bejegyzésre.Facebook, Instagram és Twitter:

ha elkészíted ezt a receptet, készíts egy fotót a készítésedről és hashtagedről # CHEFJAR!

egyéb receptek

PinterestTwitter Tumblr Facebook

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük