mindannyian tudjuk, banán tele vannak kálium-de tudtad, hogy ők is tele agy-növelő B6-vitamin és 12% – A a napi rost igényeinek? Ezek a krémes, trópusi gyümölcsök komolyan jók az Ön számára, de amint észrevetted, elég gyorsan rosszul mennek. Akár prepping, hogy egy frissítő gyümölcs turmix, vagy te csak fáradt a banán megy rossz, mielőtt eljut hozzájuk, fagyasztás a banán segít megőrizni őket a barnulás.,
a banánt néhány különböző módon fagyaszthatja le, attól függően, hogy mire szeretné használni. Nem számít, milyen módon fagyasztja be, a fagyasztott banán 2-3 hónapig friss maradhat az FDA szerint.
hogyan lehet fagyasztani egy egész banánt
Ez a fagyasztási módszer a legjobb, ha egy egész banánt szeretne később snackelni. Az egész banán fagyasztásához először távolítsa el a héjat. Nem feltétlenül változtatja meg a fagyás módját, de a fagyasztott banán héjának eltávolítása nehéz lehet, ezért miért ne távolítsa el ezt a lépést magának?, Óvatosan helyezze az egész banánt egy fagyasztó-biztonságos műanyag zacskóba, nyomja ki a levegőt, és jó a fagyasztóba menni.
hogyan lehet fagyasztani a banán szeleteket
Smoothie döntéshozók, figyelj: ez a módszer csak az Ön számára. Hámozza meg a banánt, majd vágja 1/2-3/4 hüvelykes vastag szeletekre. Helyezze a banánt egy rétegben egy pergamen bélelt sütőlapra, majd két órán át villogjon-fagyassza be. Ezután tegye őket fagyasztó-biztonságos tartályba, majd tegye vissza a fagyasztóba.,
Hogyan fagy banánt
Ha már barna foltok a banán, ez a módszer az út — különösen, ha a terv az, hogy egy recept, amely felhívja a banánt (nem tudjuk). Miután meghámozta a banánt, tegye egy fagyasztható zacskóba. Nyomja ki a levegőt a zsákból, majd fagyassza le. A banán csésze mérésének írása a táskában megkönnyíti az életét a jövőben!