Hogyan kell Lenyelni Nagy Tabletta, Kapszula
valaha kapott gyógyszert, amelyet az orvos, vagy vásárolt magának valamilyen egészségügyi kiegészítés, csak vigye túlzásba nyitásakor ez?
néha úgy tűnik, hogy az átlagos tabletta mérete egyre nagyobb, és hogy a gyártók nem veszik figyelembe, hogy mennyire használhatóak termékeik., És ne gondold, hogy csak buta vagy – manapság sok tabletta valójában csak kissé kisebb, mint az átlagos gullet méret, ami azt jelenti, hogy valóban fejlesztenie kell a készséget annak érdekében, hogy helyes legyen. Valójában a lenyelés képtelensége önmagában elismert állapot, amelyet “dysphagia” – nak neveznek. Nyelési valójában egy elég bonyolult feat is-kihasználva összesen 25 pár izmok a szájban és a torokban.
itt van egy pár technikát, hogy ez egy kicsit könnyebb…
dönthető a fejét
az egyik tipp, hogy megpróbálja dönthető a fejét lefelé., Míg a legtöbben azt feltételezik, hogy meg kell dönteni a fejünket vissza annak érdekében, hogy segítsen nekünk lenyelni a vizet, tabletta, a valóság az, hogy ezzel ténylegesen okoz a nyelőcső, hogy közelről, és a légcső, hogy nyissa ki!
tehát ehelyett próbálja meg előre billenteni a fejét, és kényszeríteni fogja a légcső bezárását, majd nyissa ki a torkát. Ez segít a tabletta könnyebben lecsúszni!
A Pop Bottle módszer
egy másik lehetőség a “Pop Bottle” módszernek nevezett technika kipróbálása, a németországi Heidelbergi Egyetem kutatásai alapján., A vizsgálatban azt találták, hogy ez a módszer 60% – os javulást eredményezett a hagyományos módszerrel szemben.
a pop bottle módszer kipróbálásához először töltsön be egy műanyag vizes palackot, majd helyezze a tablettát a nyelvére a szokásos módon. Most csukja be az ajkát a palacknyílás körül, majd szívó mozdulattal vegyen be egy kortyot anélkül, hogy levegőt engedne az üvegbe vagy a szájába.
köszörülés és hasítás
egy másik lehetőség az, hogy őrölni a tablettát le, vagy kettéosztjuk.
fontos azonban, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságosan megoszthatja-e a tablettát, mielőtt megpróbálná., A legjobb módja annak, hogy megtudja, ez az, hogy megvitassák az orvos, de egy másik nyom lehet, ha a tabletta gólt le a közepén. Néha ezt is ösztönzik annak érdekében, hogy a felhasználó alacsonyabb adagot vegyen be az adott gyógyszerből.
problémák merülhetnek fel azonban, ha a tabletta felosztása károsítja a külső bevonatot, amelyet a hatóanyagok felszabadulásának lassítására terveztek, vagy ha helytelen adagot eredményez. Ezért nagyon fontos, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt folytatná.
Ha kiderül, hogy megoszthatja a tablettát, akkor érdemes megfontolni az őrlést is., Sok tablettát, hogy lehet osztani is őrölni, majd hozzáadjuk a joghurt vagy szendvics, hogy ez sokkal ízletesebb.