Hogyan lehet megelőzni az UTIs-t

Ha valaha húgyúti fertőzése volt, akkor tudja, milyen nyomorúságos és kellemetlen lehet a tünetek, különösen akkor, ha az UTI a leginkább kellemetlen időben ütközik.

gyakori a húgyúti fertőzés, amely férfiakat, nőket és gyermekeket érint. Az urológiai ellátás Alapítvány szerint az állapot állítólag évente több mint 8, 1 millió látogatást tesz az egészségügyi szolgáltatóknál. Míg UTI könnyen kezelhető, ők is könnyen megelőzhető.,

vessünk egy pillantást a húgyúti fertőzés megelőzésének legjobb módjaira, valamint a fájdalmas, bosszantó tünetek teljes elkerülésére.

minden, amit tudni kell a húgyúti fertőzésekről

a húgyúti fertőzések megelőzésének legjobb módja annak, hogy megértsük, mik azok és honnan származnak. Mint tudják, a húgyutak elsődleges célja a vizelet előállítása és tárolása. A teljes húgyúti több részből áll, beleértve a veséket, a húgyhólyagot és a húgycsövet.,

a vizelet a vesékben, a hátsó ököl méretű szervekben keletkezik, amelyek szűrik a folyékony hulladékot a vérből, és vizelet formájában szabadítják fel a szervezetből.

a húgyvezetékeken keresztül a húgyhólyagba jut, ahol tárolják, amíg a test nem érzi a vágyat, hogy ürítse ki. A vizeletet ezután a húgycsövön keresztül ürítik ki, egy kis nyílást a pénisz végén vagy a hüvelyi nyílás felett.

a normál vizeletben nincs baktérium, mert az egyirányú áramlás megakadályozza a fertőzéseket. A baktériumok azonban még mindig bejuthatnak a vizeletbe, ha belépnek a húgycsövön keresztül, majd felfelé haladnak a húgyhólyagba.,

mivel a húgyúti fertőzés rosszabbodik, a vesékbe is bejuthat, súlyosabb egészségügyi állapotot okozva. A húgyúti fertőzés leggyakoribb típusa a húgyhólyag fertőzés.,

A leggyakoribb tünetek a húgyúti fertőzés közé:

  • erős késztetés, hogy pisilni
  • Egy égő érzés, amikor pisilni
  • Az kell, hogy a gyakori vizelési inger, még akkor is, amikor kevés vizelet jön ki
  • Zavaros vizelet
  • Sötét sárga, barna, rózsaszín, vagy piros vizelet
  • bűzös vizelet
  • a Láz vagy hidegrázás
  • a Fájdalom vagy nyomás a hátsó, vagy alsó has
  • Fáradtság
  • Szédülés
  • Hányinger
  • Hányás

A leggyakoribb oka a UTIs, amikor a baktériumok adja meg a húgyúti által jön a szoros kapcsolatot, baktériumok.,gyűrű közösülés

  • használja a rekeszizom vagy óvszert, spermiciden alapulnak
  • A, hogy a katéter
  • amellett, hogy A baktériumok bejutását a húgyúti, UTIs is okozott:

    • a túl hosszú Várakozás, hogy üres a húgyhólyag, lehetővé téve a baktériumok a lehetőséget, hogy nő
    • Hogy egy vesekő, hogy megakadályozza, hogy megfelelően kiüríteni a hólyagot
    • Fizikai feltételek, amelyek nehézzé teszik az immunrendszer harcot a baktériumok, mint a cukorbetegség
    • a Menopauza

    Egy kis betegek nagyobb a kockázata a szerződő a húgyúti fertőzés., Ez magában foglalja:

    • Idősebb felnőttek
    • Betegek akadálymentesített műtét után, vagy tartós ágynyugalom
    • Betegeknél, akiknek kórtörténetében UTIs
    • Betegek húgyúti akadályok vagy a dugulás, például a megnagyobbodott prosztata vagy a rák bizonyos formái
    • a Terhes nők
    • Betegek abnormálisan fejlett húgyúti struktúrák a születési

    Mert a hossza, helyét, a húgycső, a nők rövidebb, mint a férfiak, a nők sokkal valószínűbb, hogy UTIs, mint a férfiak.,

    ha gyanítja, hogy húgyúti fertőzése lehet, orvosa vizeletmintát fog kérni. Elemzik a mintát, és vizeletmintát végeznek a laborban, hogy teszteljék a baktériumok jelenlétét. A legtöbb esetben a betegek antibiotikumot írnak fel a húgyúti fertőzések kezelésére.

    10 módszer a húgyúti fertőzések megelőzésére

    Az UTI-k kezelésének legjobb módja a fertőzések teljes megelőzése. Különösen, ha valaki, aki kap gyakori húgyúti fertőzések, akkor szeretné, hogy tiszta maradjon, és ne irritálja a húgycső., A kockázat minimalizálása és az UTI-k kellemetlen tüneteitől való elbúcsúzás érdekében tartsa távol a baktériumokat ezekkel a megelőzési tippekkel:

    1. hidratált maradjon. Igyon sok folyadékot a nap folyamán. Ez arra készteti Önt, hogy gyakrabban vizeljen, kipirítsa a baktériumokat a húgyutakból. Kerülje a test kiszáradását okozó folyadékokat, például teát, kávét vagy más koffeinmentes italokat. A víz a legjobb választás a hidratálás során. Cél, hogy igyon legalább nyolc pohár vizet naponta.
    2. kerülje a pisilést. Győződjön meg róla, hogy vizelni, amikor úgy érzi, a késztetés, hogy menjen., A vizelet tartása ösztönözheti a baktériumok növekedését. Ne várjon több mint 4 órát, hogy menjen a fürdőszobába. Ez különösen fontos a terhes nők számára.
    3. törölje elölről hátra. Az UTI leggyakoribb oka az E. coli nevű baktérium, amely általában a végbélben található. A fürdőszoba használata után mindig törölje le a nemi szerveit elölről hátra. Ez csökkenti annak kockázatát, hogy a baktériumok az anusból a húgycsőbe kerüljenek.
    4. vizelni szex előtt és után., Mivel tudjuk, hogy a szexuális aktivitás növeli az UTI kialakulásának kockázatát, különösen a nőknél, elengedhetetlen minden olyan baktérium kiürítése, amely UTI-t okozhat a szex előtt és után. A kockázat csökkentése érdekében pisiljen közvetlenül a szex előtt vagy közvetlenül utána. Ha lehetséges, óvatosan mossa le előtte-utána, hogy minimalizálja a baktériumok elterjedésének további kockázatát.
    5. kerülje az irritáló női higiéniai termékeket. A hüvely természetesen több mint 50 egészséges baktériumot tartalmaz, amelyeket a pH-szint kiegyensúlyozására használnak., Az illatos női termékek megzavarhatják az egészséges baktériumokat, így nagyobb a kockázata a káros baktériumok növekedésének. Ugrás douches, illatos párna vagy tampon, dezodor spray, illatos porok, fürdőolajok, Szappanok, és bármely más potenciálisan irritáló termékek.
    6. beszéljen a szülész-nőgyógyászával a fogamzásgátló lehetőségeiről. Bizonyos esetekben a fogamzásgátló módszerek lehetnek a gyakori UTI-k okai. Ennek oka az, hogy bizonyos típusú fogamzásgátlók elősegítik a káros baktériumok túlnövekedését a húgyutakban., Ismert, hogy a probléma forrása a membránok, a nem kenhető óvszerek, a spermicidek és a spermicid óvszerek. Ha úgy gondolja, hogy a fogamzásgátló módszerek gyakori UTI-ket okoznak, beszéljen orvosával, hogy vizsgálja meg lehetőségeit.
    7. vegyen be egy probiotikumot. A vény nélkül kapható probiotikumok élő mikroorganizmusok, amelyek növelik a jó bélbaktériumokat. Azt is ismert, hogy elősegítik a jó baktériumok növekedését a húgyutakban, megvédve Önt az UTI megszerzésétől. A probiotikus kiegészítők a legtöbb gyógyszer-vagy élelmiszerboltban megtalálhatók.
    8. kerülje a fürdést., Ha lehetséges, zuhanyozzon a fürdők helyett. A piszkos kádvízben ülve ismert, hogy növeli az UTI kialakulásának kockázatát.
    9. növelje az áfonya bevitelét. Az áfonya ismert, hogy hagyományos gyógymód az UTI kezelésére. Ennek oka az, hogy a bogyók proanthocianidineknek nevezett vegyületeket tartalmaznak, amelyekről ismert, hogy megakadályozzák az E. coli tapadását a húgyutak szöveteihez. Tiszta áfonyalé vagy friss vagy fagyasztott áfonya a legjobb lehetőség. Az áfonya-kiegészítőket a legtöbb helyi üzletben is megtalálhatja., Az ÁFONYABEVITEL növelése az UTI tünetek első jelével különösen hasznos lehet az állapot megállításában, mielőtt problémává válna.
    10. beszéljen kezelőorvosával a krónikus UTI-kről. Bizonyos esetekben hosszú távú kezelési lehetőségekre van szükség. Orvosa napi alacsony dózisú antibiotikumot írhat fel hat hónapig vagy tovább. Előfordulhat, hogy a szex után egyetlen adag antibiotikumot kell szednie.

    mikor kell ellátogatni a húgyúti fertőzés közeli sürgős ellátására

    néha még az UTI megelőzésére tett legjobb erőfeszítései sem működnek., Ha a húgyúti fertőzés gyakori tüneteit észleli, keresse fel orvosát vagy sürgős ellátást a közelben a kezeléshez. Az egyetemi sürgősségi ellátás vizeletvizsgálatot végezhet annak meghatározására, hogy van-e fertőzés vagy sem. Ha a teszt pozitív, egészségügyi szakembereink antibiotikumokat írhatnak fel, és otthoni kezelési lehetőségeket biztosíthatnak a betegség lehető leggyorsabb tisztázására.

    látogasson el a létesítmény a hét minden napján 10 AM-8 PM minden sürgős ellátás igényeinek. Mi kényelmesen közelében található a TCU campus Fort Worth, Texas., Csapatunk elérhető, hogy minőségi orvosi ellátást biztosítson bárki számára a Fort Worth területen. Foglaljon időpontot online, vagy hívjon minket a (817) 439-9539 telefonszámon a gyors, kényelmes orvosi kezeléshez.

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük