A túl szilárd matrac tünetei
Ha a matrac túl szilárd, néhány különböző tünetet tapasztalhat. A túlságosan szilárd matrac túlzott terhet ró a nyomáspontokra (vállak, csípő, törzs), vagy gerinceltérést okozhat. Előfordulhat, hogy a teste alvás közben feszült marad, ami izom -, nyak-vagy hátfájást eredményez., Ha a matrac nem elég puha, azt jelenti, hogy a gerinc, a test többi része nem képes teljesen lebomlani.
a kemény matrac is jelentheti a rossz minőségű alvás, mert lehet, hogy dobálják, majd kapcsolja be az egész éjszakát annak érdekében, hogy megtalálja a kényelmes helyzetben.
Szóval, mit tehetsz, ha morcos és fájdalmas vagy? Van néhány gyors javítások akkor próbálja meg, hogy egy jobb éjszakai alvás.
hogyan lehet lágyítani egy szilárd matracot
1. lépés: Ellenőrizze a matrac alapját
a matrac alapja befolyásolhatja a matrac szilárdságát., A matrac párosítása egy szilárd ágyalappal segíthet abban, hogy a matrac kényelmesebbé váljon. Ha rossz minőségű alapot választ, másrészt korlátozhatja a legmagasabb minőségű matrac előnyeit is.
a Layla Sleep négy különböző típusú matracot kínál, beleértve a Layla ágykeretet, a Layla alapot, a Layla Platformágyat, valamint a Layla állítható ágyalapot.
2. lépés: Add matrac Pad vagy Topper
egy matrac pad vagy memória hab matrac topper adhat néhány extra párna az alvó felületre., Bár a hatás nem lesz olyan drámai, mint lenne, ha befektetett egy vadonatúj, lágyabb matrac, még mindig biztosít egy réteg párnás párna.
ahhoz, hogy valóban a legtöbbet hozza ki a matrac topper, keresse meg az egyik, hogy vastag készült kiváló minőségű memória hab, hogy a test-átölelve kontúrozás.
3. lépés: Ellenőrizze a hőmérsékletet
ha memóriahab matrac van, hidegebb hőmérsékleten merevülhet. Próbálja meg felemelni a termosztátot néhány fokkal, hogy lágyítsa a memóriahabot., Legyen óvatos emelése a hőmérséklet túl sok, mert ha túl meleg, miközben alszol, lehet, hogy nem alszik is.
4. lépés: törje be
Ha a matrac teljesen új, előfordulhat, hogy be kell törnie. Igen, csakúgy, mint egy új cipő vagy farmer, a matracot néha néhányszor kell használni, mielőtt kényelmesebbé válik. Próbáljon aludni a matracon néhány hétig, mielőtt teljesen feladja, majd az éjszaka közepén húzza ki a kukába (megkapjuk, a rossz alvás ezt megteheti veled).,
5. lépés: forgassa el vagy fordítsa el a matracot
a matrac elforgatása segíthet egyenletesebben viselni, és hosszabb ideig kényelmesen tartani.
mikor cserélje ki a matracot
Ha a fenti tippek egyike sem nyújt megkönnyebbülést, érdemes megfontolni a matrac cseréjét, hogy valami kényelmesebbet találjon. Ez is egy jó ötlet, hogy cserélje ki a matrac, ha ez egyre vége felé élettartama (7-10 év). Egy másik ok, hogy elbúcsúzzon a matrac, ha ez jeleit mutatja kopás, mint könnyezés, törött rugók, vagy süllyedés., A matrac bármilyen szerkezeti károsodása azt jelenti, hogy a testét nem támogatják megfelelően.
egy egyszerű módja annak, hogy megoldja a puha versus cég dilemma egyszer s mindenkorra a befektetés egy matrac, hogy megadja mind. A Layla hibrid matrac például egyedi csomagolású rugótekercsekkel veszi feleségül a memóriahab technológiát, és puha és szilárd oldalt kínál az alvóknak. Viszont, akkor választhat, ha inkább egy kis extra párna, vagy egy kis extra támogatást.,
választhatja a Layla memória hab matracot is, amely szintén rugalmas szilárdsággal büszkélkedhet, így mindig aludhat a kívánt és szükséges támasz és párna mennyiségével. Minden Layla matrac modell kialakított réz-beadásra memória hab, amely a bölcsőtől a test nem számít, hogy a választott testhelyzet.
Ha belefáradt a túl szilárd vagy túl puha matracok kiválasztásába, a Layla az all-in-one megoldást kínálja, így minden este tökéletes szilárdsági szintet kaphat.
GYIK: matrac szilárdság
kinek működik jobban a szilárd matrac?,
végül a matrac szilárdsága előnyben részesül. De ha bármilyen hátfájás, egy feszesebb alvó felület segít jobban támogatja a hát, és kevesebb törzs a hát izmait.
kinek kell befektetnie egy puha matracba?
Ha a nyomáspontjai alvás közben zavarnak, akkor jó jelölt lehet egy lágyabb matracra. A puha matrac biztosítja a test kontúrját, amely enyhíti a nyomáspontokat.
milyen matrac működik a legjobban nekem?,
a legjobb matrac az Ön preferenciáitól, életkorától, életmódjától és partnerétől függ. Memory hab matracok már a kezdetektől fogva népszerű választás miatt támogató tulajdonságait, valamint a hatalmas, puha érzés.
mi különbözteti meg a Layla matracait?
Layla matracok úgy tervezték, hogy megfeleljen a pontos alszik beállítások, miközben hűvös, tiszta köszönhetően réz-beadásra memória hab. A Layla rugalmas szilárdságot is kínál., Az egyik oldalon feszesebb, támogatóbb érzést élvez, a másik oldalon lágyabb, kontúros érzést kínál. Kiválaszthatja azt az oldalt, amelyről úgy gondolja, hogy a legjobban tetszik, vagy kipróbálhatja mindkét oldalt a legjobb alvás érdekében.