Reproductive hormonal changes occur across the menstrual cycle in a pattern., Nemi hormonok részt vett az első felében a ciklus támogató folyamatok, mint gyulladás, általában ravaszt erős immunválaszt, míg a nemi hormonok részt vett a második fázis, a menstruációs ciklus visszafogja a immunválasz—ez egy evolúciós folyamat, hogy lehetővé teszik, hogy egy potenciális embrió beültetése a méh.
a nemi hormonok bizonyos tüneteket okozhatnak az immunrendszerrel való kölcsönhatásuk miatt, ami szintén kissé megváltoztathatja a pajzsmirigyhormonok hatékonyságát., A pajzsmirigyhormonokkal való kölcsönhatásuk így befolyásolhatja Hashimoto tüneteit (1).
A menstruációs ciklus, amely egy néhány fázis (2):
-
Időszakban
-
Follikuláris fázis
-
Ovuláció
-
Luteális fázis
A follikuláris fázisban kezdődik az első nap a határidő. Ezen a ponton az ösztrogén fokozatosan növekszik a tojás felszabadulásának előkészítésében (2)., A follikuláris fázisban az élelmiszer-sóvárgás általában alacsony (3). Sokan arról is beszámolnak, hogy ebben a fázisban (4, 5) nagyobb a fókusz és az energiaszint.
az ovuláció a ciklus közepén következik be, amikor az ösztrogén csúcsok és a luteinizáló hormon felszabadul egy tojás felszabadulásának kiváltására (2).
ovuláció után jön a luteális fázis. A progeszteron folyamatosan növekszik, hogy megvastagítsa a méh bélés előkészítése a beültetés a megtermékenyített petesejt, és így támogatja a potenciális terhesség., Ha a petesejtet nem megtermékenyíti a sperma, akkor a méhbélés az időszak alatt (2) fészer.
néhány nappal az időszak előtt van egy másik hormonális változás-amikor a progeszteron szintje csökken, a prosztaglandin szintje emelkedik. A prosztaglandinokról ismert, hogy szabályozzák az immunválaszt, amikor a szintek magasak, az emberek úgy érezhetik, mintha egy Hashimoto fellángolásának közepén lennének (6).
az emberek fókuszszintje gyakran csökken a luteális fázisban., Több tünetei (3-5, 7, 8):
-
Rosszabb alvás (kevesebb, REM)
-
Magas bazális test hőmérséklete
-
Magasabb fájdalomérzetet
-
Sóvárgást cukros, illetve zsírtartalmú élelmiszerek
Legjelentősebb változások a tünetek jelentkeznek ciklus közepén (kb. a peteérés), majd a vége felé a luteális fázisban (amikor prosztaglandinok kick)., A leggyakoribb súlyosbította a tünetek a következők:
-
Zavart emésztés
-
Fejfájás
-
Problémákra fókuszáló
-
Fáradtság
Amikor nyomon követi az időszak tüneteket, FOKOZZA a Pajzsmirigy, akkor láthatod, hogy a menstruációs ciklus potenciálisan hatással kapcsolatos tünetek hypothyreosis a Havi Jelentésben. A részletes grafikonok a tünet intenzitását mutatják a hónap folyamán, az időszak napjai mellett., Életmódbeli módosításokat végezhet, hogy felkészülhessen ezekre a változásokra.