a test minden részének oxigénre van szüksége a túléléshez.
a test mindennapi funkciói, mint például az étel emésztése, az izmok mozgatása vagy akár csak a gondolkodás, oxigénre van szükségük. Amikor ezek a folyamatok megtörténnek, a szén-dioxidot hulladékként állítják elő. A tüdő feladata ebben a rendszerben az, hogy ezeket a folyamatokat oxigénnel biztosítsa, és megszabaduljon a hulladékgáztól, a szén-dioxidtól.
az agyad folyamatosan olyan jeleket kap a testedtől, amelyek kimutatják a vér oxigén-és széndioxid-mennyiségét.,
az agyad jeleket küld a légzésben részt vevő izmoknak, és a légzési sebességet attól függően módosítja, hogy mennyire aktív vagy.
ha aktív, a légzés növelheti akár 40-60-szor egy perc, hogy megbirkózzon az extra kereslet. Az oxigén szállítása az izmokba is felgyorsul, így hatékonyan végezhetik munkájukat. A légzés növekedése azt is biztosítja, hogy a véráramban ne keletkezzen szén-dioxid.
hogyan lélegzik?,
az egészséges tüdőszövet rugalmas és rugalmas, így az izmoknak dolgozniuk kell, hogy kitágítsák a mellkasát és levegőt szívjanak a tüdőbe.
az agy légzőközpontjából érkező jelek az idegeket a rekeszizomhoz és más izmokhoz vezetik. A rekeszizom lapos, az alsó bordát és a hasat kitolja. Ugyanakkor a bordák közötti izmok felfelé húzzák a bordák ketrecét. Ez kiterjeszti a mellkasát, és levegőt szív a tüdőbe.
a levegőt az orrába vagy a szájába, valamint a légcsőbe húzzák., Ez a bal és a jobb tüdőt ellátó légutakra oszlik.
a levegő áthalad a légutakon, amelyek további 15-25-ször osztódnak, végül több ezer kisebb légutakra, amíg a levegő el nem éri a légzsákokat.
nyugalomban a légzés többnyire passzív folyamat. A lélegzéshez használt izmok most ellazulnak, a rugalmas tüdő pedig kiszorítja a levegőt. Ha a testmozgás, valamint a szervezet kell mozgatni a levegőt gyorsabban, a hasi izmok biztosítják a fő meghajtó kilégzés. Az interkostális izmok is segítenek.,
a rendszer úgy működik, hogy nyugalomban kényelmesen lélegezzen be és ki, ahol a legkevesebb erőfeszítésre van szükség a levegő mozgatásához – és valószínűleg nem vagy tudatában a légzésének. Edzés közben több levegőt kell mozgatnia. Ehhez nagyobb lélegzetet vehet, vagy gyorsabban lélegezhet-általában mindkettő.
bár a légzés általában automatikus, akkor szabályozhatja, ha akarja – ha például beszél vagy énekel.
következő: oxigén és vér>