A koleszterinszint megértése
az egészséges koleszterinszint fenntartása nagyszerű módja annak, hogy a szíved egészséges legyen. Ez csökkentheti a szívbetegség vagy a stroke kialakulásának esélyét.
de először ismernie kell a koleszterin számát.
az American Heart Association javasolja
minden 20 éves vagy annál idősebb felnőttnek négy-hat évente ellenőriznie kell koleszterinszintjét (és más hagyományos kockázati tényezőket)., Ha bizonyos tényezők nagy kockázatot jelentenek, vagy ha már szívbetegségben szenved, orvosa felkérheti Önt, hogy gyakrabban ellenőrizze. A szív-és érrendszeri betegségek és a szélütés kockázatának meghatározása érdekében együtt kell működnie orvosával, és tervet kell készítenie a kockázat csökkentésére.
Ismerje meg, hogyan lehet a koleszterin tesztelt
A vizsgálati eredmények: a preview
a vizsgálati eredmények azt mutatják, a koleszterin szintjét milligramm per deciliter vér (mg / dL)., A teljes koleszterin és a HDL (jó) koleszterin számos olyan tényező közé tartozik, amelyet orvosa felhasználhat a szívroham vagy a stroke élettartamának vagy 10 éves kockázatának előrejelzésére. Kezelőorvosa más kockázati tényezőket is figyelembe fog venni, mint például az életkor, a családi anamnézis, a dohányzás állapota, a cukorbetegség és a magas vérnyomás.
a lipidprofil vagy a lipid panel egy vérvizsgálat, amely HDL (jó) koleszterin, LDL (rossz) koleszterin, trigliceridek és teljes vér (vagy szérum) koleszterinszintjének eredményeit adja.
nézze meg a koleszterin pontszám animációját.,
HDL (jó) koleszterin
a HDL koleszterint ” jó ” koleszterinnek nevezik. Az egészséges HDL-koleszterin szint védelmet nyújthat a szívroham és a stroke ellen. Kezelőorvosa értékelni fogja az Ön HDL-és egyéb koleszterinszintjét és egyéb tényezőit, hogy felmérje a szívroham vagy a stroke kockázatát.
a magas vér trigliceridszinttel rendelkező emberek általában alacsonyabb HDL-szinttel rendelkeznek. A genetikai tényezők, a 2-es típusú cukorbetegség, a dohányzás, a túlsúly és a mozgásszegény életmód mind csökkenthetik a HDL-koleszterint.A nők általában magasabb HDL-koleszterinszinttel rendelkeznek, mint a férfiak, de ez a menopauza után megváltozhat.,
LDL (rossz) koleszterin
mivel az LDL a rossz koleszterin, az alacsony LDL-szintet jónak tekintik a szív egészségére.
az LDL-szint a sok közül az egyik tényező, amelyet figyelembe kell venni a kardiovaszkuláris kockázat értékelésekor. Beszéljen orvosával az LDL koleszterinszintjéről, valamint más olyan tényezőkről, amelyek befolyásolják a kardiovaszkuláris egészségét.
a magas telített és transzzsírtartalmú étrend egészségtelen, mert hajlamos az LDL-koleszterinszint növelésére.
trigliceridek
a trigliceridek a leggyakoribb zsírtípusok a szervezetben. Az ételből származnak, és a tested is teszi őket.,
a normál trigliceridszint életkor és nem szerint változik. A magas trigliceridszinttel rendelkező emberek gyakran magas teljes koleszterinszinttel rendelkeznek, beleértve a magas LDL (rossz) koleszterinszintet és az alacsony HDL (jó) koleszterinszintet. Sok metabolikus szindrómában vagy cukorbetegségben szenvedő embernek magas a trigliceridszintje is., szint:
- Túlsúly vagy elhízás
- az Inzulin rezisztencia, vagy metabolikus szindróma
- Diabetes mellitus, különösen a szegény vércukor kontroll
- alkoholfogyasztás, különösen a felesleges
- a Felesleges cukor bevitel, különösen a feldolgozott élelmiszerek
- Magas telített zsír bevitel
- Hypothyreosis
- a Krónikus vesebetegség
- a Fizikai inaktivitás
- Terhesség alatt (különösen a harmadik trimeszterben)
- Gyulladásos betegségek (például rheumatoid artritisz, szisztémás lupus erythematosus
Egyes gyógyszerek is növeli trigliceridek.,
teljes vér (vagy szérum) koleszterin
a vizsgálati eredmények ezen része különböző mérések kompozitja. A teljes vér koleszterinszintjét a HDL és LDL koleszterinszint, valamint a trigliceridszint 20% – ának hozzáadásával számítják ki.
a”normál tartományok” kevésbé fontosak, mint a teljes kardiovaszkuláris kockázat. A HDL-hez és az LDL-koleszterinszinthez hasonlóan a vér teljes koleszterinszintjét is figyelembe kell venni más ismert kockázati tényezőkkel összefüggésben.
orvosa ennek megfelelően javasolhatja a kezelési módszereket.