Ez nem ritka kérdés a vulva-tulajdonosok számára, és Dr. Sekhon hozzáteszi, hogy mind a fizikai, mind a mentális hatások—a kenés hiánya, a véráramlás és az oxigénellátás—a gátlás és az aggodalom mellett-úgy érzik, hogy az ember úgy érzi, mintha a hüvely kisebb lenne, mint egykor. Ezenkívül “a medencefenék izmai feszültebbnek érezhetik magukat, ami az izmok szigorodásához vezethet a behatolás során” – mondja., “Ha ez elég súlyos, akkor vaginizmusnak nevezik, fájdalmas közösüléshez vezethet.”
Dr. Sekhon megjegyzi, hogy a vaginismus olyan rendellenesség, amely magában foglalja a kismedencei izmok hiperaktivitását, és semmi köze a Szexuális huzathoz. Ha fájdalmas ellenállást tapasztal, amikor a rendszeres behatolásról van szó, nem csak akkor, amikor már egy ideje volt, érdemes lehet egy találkozót orvosával.
egyébként mit tehet, hogy megelőzze azt a kérdést, hogy úgy érzi, hogy a hüvelye túl szoros ahhoz, hogy száraz varázslat után élvezze a szexet?, Nos, figyelembe véve, hogy az önelégültség az öngondoskodás, gyakorolj magadra. “A maszturbáció segíthet előkészíteni a szervezet szexuális válaszát a stimulációra” – mondja Dr. Sekhon. “Ez is segít, hogy ugrik-start kenés és a vér áramlását a hüvelybe. Hasonlóképpen, előjáték fontos, hogy segítsen ezekben a kérdésekben, valamint, hogy a szex több kellemes, kevésbé kényelmetlen.”
a szorongások enyhítése érdekében, mielőtt ágyba szállna, Dr. Sekhon azt tanácsolja, hogy adjon magának néhány TLC-t, amely túlmutat az Ön örömén., Mert van egy ilyen mély elme-test kapcsolat, amikor ez a kérdés, hogy képes lazítani, megnyugodni, kulcsfontosságú. “Próbáljon ki olyan relaxációs technikákat, mint a mély légzés, előzetesen forró fürdőzés, egy pohár bor, stb” – mondja. És végül, ő kínál a barátságos emlékeztető, hogy ” személyes kenőanyag biztosan segít csökkenteni a súrlódást, javítja a kényelmet.”
Ó, Szia! Úgy nézel ki, mint aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvenc wellness márkáknak, valamint exkluzív Well+jó tartalmat., Iratkozzon fel a Well+ – ra, a wellness bennfentesek online közösségére, és azonnal oldja fel jutalmát.