osztriga fogyasztása terhesség alatt-biztonságos?

a terhességi vágyak világa széles és változatos. Több ezer kombinációja élelmiszerek, hogy a nők találták magukat akarnak, míg terhes. Az osztriga a lista visszatérő látogatója. Ez érthető, mert az osztriga nem csak finom, hanem nagyon tápanyag sűrű is. De az osztriga ellentmondásos étel lehet enni, még akkor is, ha nem terhes, ami felveti a kérdést, hogy az osztriga biztonságos-e enni terhesség alatt?,

a válasz sokkoló igen … és nem; bonyolult. Alapvetően az osztriga biztonságos lehet enni terhesség alatt, csak attól függ,hogyan készíted őket. Általános ökölszabály, hogy minden nyers húskészítményt terhesség alatt el kell kerülni. Mivel az osztrigákat általában nyersen szolgálják fel, potenciálisan veszélyesek a várandós anyák számára., Nyers hús, mint a sushi és bizonyos nyers marhahús ételek népszerű Polinézia, baktériumokat tartalmaz, amelyek okozhatnak néhány elég jelentős egészségügyi problémák:

  1. kialakulásának kockázata gyomor-bélrendszeri problémák
    nyers osztriga van egy elég nagy esélye a baktériumok. A baktériumok lenyelése azt eredményezheti, hogy egy nő emésztőrendszere megfertőződik. Ez a baktérium káros lehet a magzatra is, vetéléshez vagy agykárosodáshoz vezethet.
  2. hatástalan immunitás terhesség alatt
    Ha egy nő terhes, immunrendszere valójában gyengébb, mint a normál., Ez megakadályozza, hogy az anya immunrendszere zavarja a gyermek fejlődését. Bár ez hasznos lehet a fejlődő gyermek számára, az anyát sebezhetővé teszi a baktériumok által kiváltott betegségekkel szemben, mint például az ételmérgezés.

Hogy azt mondta, ha úgy dönt, hogy enni grillezett vagy sült osztriga (párolt osztrigát nem más, mint a nyers osztriga, amennyire eltávolítása baktériumok) nyerhetsz az előnyeit, hogy a tápanyagok, anélkül, hogy fájjon.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük