Célok: (a) értékelni, az érvényesség, a megbízhatóság, a termelő pedig lejátszó egy adott edzés intenzitás ciklus ergometry segítségével braille változata Borg”s standard 6-20 értékelés vélt megterhelés (RPE) skála, valamint (b) annak megállapítása, hogy a gyakorlat válaszok vak résztvevők, egy adott elő RPE, hasonlóak voltak jelentett elismert iránymutatások észlelt tárgyak.,
módszerek: tíz egészséges, regisztrált vak önkéntes résztvevő (négy nő, hat férfi; átlagos (SD) életkor 23,2 (9,0) év) végzett kezdeti Osztályozott edzésciklus tesztet a maximális pulzusszám (HRMAx) és a maximális oxigénfelvétel (VO2MAX) meghatározására. A 9-es, 11-es és 13-as RPEs-en végzett három próbát ezután véletlenszerű sorrendben, ugyanazon hét három különböző napján végezték el, a levegő és a pulzusszám folyamatos mérése mellett. Minden edzés után 10 perc pihenés következett., A skála érvényességét a különböző terhelési intenzitások előállításának eszközeként két tényező (rpe x próba) segítségével értékelték a variancia ismételt mérései. Az intertriális megbízhatóságot intraclass correlation coefficients (ICC) és a bias +/-95% limits of agreement (95% LoA) eljárással értékelték.
eredmények: a résztvevők nem jelentettek nehézséget a braille-skála alkalmazásával kapcsolatban. Amikor a 9., 11. és 13. RPE-nek megfelelő terhelési intenzitást kértek, 47% – os, 53% – os, illetve 63% – os VO2MAX átlagértékeket váltottak ki., A variancia elemzése nem mutatott szignifikáns különbséget sem a %HRMAx, sem a % VO2MAX vizsgálatban a három rpe mindegyikében, de szignifikáns különbség volt (p<0, 001) mind a %HRMAx, mind a %VO2MAX között a három RPE szint között. A három különböző rpe minden páros összehasonlítása szignifikánsan eltérő volt (p<0.016). A %HRMAx esetében a második és harmadik vizsgálat közötti ICC szignifikáns volt (p <0, 05) mindhárom Rp esetében. A %VO2MAX-hoz hasonlóan az ICC is jelentős volt az RPE 9 és a 11 esetében, de nem 13., A 95% – os LoA mind a %HRMAx, mind a % VO2MAX esetében csökkent minden egymást követő vizsgálatban.
következtetések: a vak résztvevők sikeresen alkalmazták a braille rpe skálát, hogy megkülönböztessék a testmozgás intenzitását egy ciklus ergométeren. Az RPE 13 minden kísérletében minden résztvevő elérte a %HRMAX és %VO2MAX szintet, ami a cardiorespiratory fitness kifejlesztésére ajánlott tartományba esett. A %HRMAx-ot az intertriális megbízhatóság bírójaként használva a résztvevők a három RPEs (9, 11,13) mindegyikén két vizsgálat után megismételhették a hasonló edzésintenzitásokat., Ugyanez igaz az RPE 9-re és a 11-re is, amikor a %VO2MAX-ot bíróként használták, de további vizsgálatokra volt szükség a hasonló megbízhatóság eléréséhez az RPE 13-nál. A braille-rpe skálát egészséges vakok használhatják a ciklus ergometria alatt, hasonló hatással az egészséges látó embereknél javasolt vizuális analóg skálára.