szeretem ezt a Paleo krémsajt receptet!
Ez annyira egyszerű és sokoldalú, tökéletes kiegészítője a következő reggelinek. Ez mentes a gyulladásos glutén, tej, szója, ami jó hír az egészségre. (Ha többet szeretne megtudni, töltse le az ingyenes csaló lapot a blog végén.) Ez egy nagyszerű lehetőség bárki számára, aki dió allergiával rendelkezik.
és mint minden kedvenc receptek, Van tonna lehetőség, hogy testre, hogy a saját!,
a recept egyik választása a táplálkozási élesztő hozzáadása. A táplálkozási élesztő ízletes, sajtos ízt ad, amely tökéletessé teszi a csomagolást vagy a gluténmentes, kukoricamentes tésztába olvasztást.
a táplálkozási élesztőnek számos egészségügyi előnye van, beleértve a rostot és a B-vitaminokat. Azonban, ez okozza pocakját ideges néhány ember, így tesztelje ki először, hogy biztos, hogy egyetért veled.
a sós jegyzeteket még jobban fel lehet tárcsázni, ha 1/2 teáskanál fokhagymaport és 2 teáskanál fagyasztva szárított metélőhagymát adunk a krémsajthoz., A fokhagymás hagyma íze tökéletes mártást biztosít a friss zöldségekhez vagy a lencse chipshez.
vagy teljesen más irányba vigye! Hagyja ki a tápélesztőt, majd keverje hozzá 2 evőkanál apróra vágott szerves szamócát vagy áfonyát, majd egy csipet JJ Szűz megszórja.
ezután használja a gyümölcsös krémsajtot gluténmentes angol muffin, Paleo palacsinta tetejére, vagy keverje 2 evőkanál a következő turmixba néhány egészséges zsírért!
nem számít, milyen verziót készít, vagy hogyan használja, újra és újra visszatér ehhez a gyors, adaptálható recepthez!,
Ha egy másik finom, könnyű sajt receptet szeretne kipróbálni, nézze meg, hogyan készíthet saját tejtermékmentes sajtot egy olyan verzióhoz, amely kesudiót használ a kókusztej helyett. 
Reggeli & Turmixok, Szendvicsek
augusztus 2, 2018-ig
Most reggeli teljes, ennek köszönhetően a házi krémsajt recept, már csak 5 perc. Tejmentes, diómentes, szója mentes és teljesen finom!,
- Prep: 5 perc
- hozamok: 1 csésze (8 adag)
1 (14-oz.) lehet teljes zsírtartalmú cukrozatlan kókusztej VAGY kókusz krém egy doboz, hűtött egyik napról a másikra
1/2 tk teáskanál frissen facsart citromlé
csipet tengeri só
4 tk táplálkozási élesztő (nem kötelező, ad egy pikáns ízű)
Irányban
1Carefully nyissa meg a hűtött kókusz tejet vagy tejszínt, majd a kanál a kókusz szilárd, a tetején egy közepes tálba., (Mentse el a folyadékot a turmixokhoz!)
2 elektromos keverővel, citromlével, tengeri sóval és tápélesztővel (ha használják) simára és krémesre verjük.
3fűtjük, amíg szilárd, majd elterjedt a kedvenc pakolás vagy gluténmentes angol muffin, vagy adjunk hozzá egy adag reggel smoothie.
szeretne finomabb, tápláló recepteket? Nézd meg jjvirgin.com/recipes.
Köszönöm az olvasást!, Rengeteg finom, egészséges receptet kaphatsz, ha követsz a Pinteresten…
