különbség van az “étkezési zavar” és a “rendezetlen étkezés” között.”
a rendezetlen táplálkozás az egészségtelen étkezési viselkedés és a testkép miatti aggodalmak kifejezése. Ez elég gyakori. A rendezetlen táplálkozás egyik leggyakoribb típusa a fogyókúra és a korlátozó táplálkozás. Mások közé tartozik az önindukált hányás, mértéktelen evés, és hashajtó visszaélés. (lásd a veszélyes étkezési viselkedést a teljesebb listához).
az étkezési rendellenességek a rendezetlen étkezés szélsőséges esetei., Az Anorexia nervosa és a Bulimia nervosa az étkezési zavarok példái. Az emberek csak akkor diagnosztizálnak étkezési rendellenességet, ha megfelelnek a testtömeghez és az étkezési viselkedéshez kapcsolódó speciális kritériumoknak.
sok embernek valamilyen rendezetlen étkezése van az élet egy bizonyos pontján. Fontos felismerni a rendezetlen táplálkozás jeleit, és segítséget kérni egy orvostól, mielőtt a probléma súlyosbodna. Így megakadályozhatja az étkezési rendellenesség kialakulását. A rendezetlen étkezési és étkezési zavarok kezelése akkor működik a legjobban, ha a betegség korai szakaszában kezdődik., orvosi szakmai közé:
- folyamatosan próbál különböző diéta, hogy lefogy
- megszállottja élelmiszer súly
- éhgyomorra, étkezések kihagyása, vagy az evés nagyon kevés
- gyakorlása, túl sok vagy túl gyakran
- kompenzálni elfogyasztott élelmiszer, hányás, szedett hashajtók, vagy más gyógyszerek befolyásolják a testsúly vagy alak
- az étkezési nagy mennyiségű étel, vacsora után, vagy az éjszaka közepén
- eszik, hogy vigasztald magad, még akkor is, ha nem éhes
- ura a helyzetnek, amikor eszik
- bűnösnek érzi magát evés