évtizedek óta úgy tűnik, mintha “közös tudás” lenne, hogy a kávé megmutatja a növekedést. Egy anya nem álmodna arról, hogy növekvő fiának egy csésze kávét adjon, attól tartva, hogy nem fog átjutni 5 láb. E közhiedelem ellenére a vizsgálatok nem mutattak bizonyítékot a rendszeres koffeinbevitel és a testmagasság hatásai között.
a kávé hatásait sokkal jobban tanulmányozták, mint bármely más ételt vagy italt., Az archaikus kísérletek arra utaltak, hogy a koffein túlzott fogyasztása az osteoporosishoz kapcsolódik. Az Osteoporosis a csonttömeg romlásával járó idős embereknél gyakori bénító betegség. Jellemzően, az oka a csontritkulás ered hosszú távú hiánya a kalcium és a D-vitamin a szervezetben. A Harvard Health Publications szerint a koffein serkenti a szervezetet a kalcium túlzott termelésére. A szervezet ilyen sebességgel nem képes feldolgozni az ásványt, a felesleget pedig a húgyutakban kiutasítják. A kalcium túlcsordulása és kiutasítása után a szervezet minimális vagy semmilyen kalciumot nem hagy a véráramban., Hipotetikusan a túlzott koffeinbevitel miatti következetes kalciumhiány vezethet ehhez a csontbetegséghez. A randomizált populáción végzett vizsgálatok azonban kevés vagy egyáltalán nem mutatják a kávéfogyasztók kalciumszintjének csökkenését.
A New York Times egy longitudinális vizsgálatot követett, amely a serdülők koffeinfogyasztási szokásaira és kifejezetten a magasságra összpontosított. A megfigyelt 81 tizenéves közül sokan beismerték, hogy naponta fogyasztják a legnagyobb mennyiségű koffeint különféle italok, például kávé, szóda, energiaitalok révén., Hat éves megfigyelések után a nehéz kávéfogyasztók egyike sem csökkentette a csonttömeget az alkalmi kávéfogyasztókhoz képest.
A babonában, hogy a kávé mutatványokat a növekedés hamis lehet, de ez nem feltétlenül jelenti azt, anyák kell tolta kávét le a gyerekek torkán. A koffein felgyorsítja a gyermekek már gyors pulzusszámát, álmatlanságot vagy magas vérnyomást okozhat. A kávé az idősebb populációkhoz képest a gyermekek és a fiatal felnőttek számára is rendkívül addiktív.
de legalább nem fog rövidíteni.
