Quando gli adulti hanno lesioni estremamente pruriginose o dolorose attraverso il busto o il viso, la diagnosi può essere herpes zoster. È essenziale che le persone con questa condizione visitino un medico per il trattamento, ma alcuni rimedi casalinghi possono aiutare ad alleviare i sintomi.
Negli Stati Uniti, ci sono fino a un milione di casi stimati di herpes zoster ogni anno. L’herpes zoster si riferisce alla riattivazione del virus herpes varicella zoster dormiente dopo l’infanzia. Invecchiamento, trauma, stress o un’altra malattia possono attivare il virus.,
I Centers for Disease Control and Prevention (CDC) raccomandano di consultare un medico non appena compaiono i sintomi.
Rimedi naturali
Alcuni di questi rimedi possono alleviare il dolore e il prurito e migliorare la guarigione:
1. Oli essenziali
Le persone hanno usato oli essenziali come rimedi erboristici per molti anni, spesso per le condizioni della pelle.,
Alcuni oli essenziali hanno proprietà che possono aiutare con l’irritazione della pelle e la guarigione Questi oli includono:
Olio di camomilla, che ha proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche e può migliorare ulcere e piaghe da decubito aiutando la rigenerazione delle cellule della pelle.
Olio di eucalipto, che ha proprietà anti-infiammatorie e può aumentare la velocità con cui i malati di cancro piaghe guarire.
Olio dell’albero del tè, che ha proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche e può promuovere la guarigione delle ferite.
2., Impacchi freddi
Tenere panni freddi o comprime contro il sito dell’eruzione cutanea può aiutare ad alleviare il prurito e ridurre l’infiammazione.
Le persone possono immergere leggermente un panno di cotone naturale o un asciugamano con acqua fredda e strizzarlo prima di posizionarlo su aree dolenti e pruriginose. Possono quindi ripetere questo se necessario.
È anche meglio non esporre la pelle a temperature estreme, quindi le persone dovrebbero evitare di usare bagni di ghiaccio o acqua molto calda. L’acqua calda aumenterà il flusso sanguigno e potenzialmente rallenterà la guarigione delle piaghe, mentre il ghiaccio aumenterà la sensibilità della pelle.
3., Amamelide
I ricercatori ritengono che amamelide è più efficace di camomilla per ridurre l’infiammazione e prurito in alcuni individui.
È possibile acquistare amamelide in una varietà di forme, le più comuni delle quali sono creme o acqua di amamelide. Molte creme amamelide sono disponibili online (visita Vivoderm.com).
Le persone possono applicare amamelide localmente alle aree di irritazione e infiammazione per ottenere sollievo.
4., Bagni freddi
Prendere bagni o docce fresche ogni giorno, con un minimo di lavaggio, aiuterà a mantenere pulite piaghe e vesciche e ridurre il rischio di infezione.
L’acqua fredda dovrebbe anche alleviare i punti dolenti e pruriginosi, aiutando a prevenire graffi, che potrebbero causare cicatrici.
5. Bagni di avena
Alcuni studi suggeriscono che l’estratto di avena può inumidire la pelle secca e lenire la pelle sensibile e infiammata.
La FDA ha approvato la farina d’avena colloidale come trattamento sicuro ed efficace. I prodotti di avena colloidale di solito escludono la proteina di avena per prevenire reazioni allergiche.,
I principi attivi che aiutano a ridurre l’infiammazione includono flavonoidi e saponine. Le persone possono usare i prodotti di avena in un bagno fresco per alleviare il dolore e il prurito.
6. Gentiana scabra
I ricercatori hanno scoperto che Gentiana scabra, un fiore blu o viola che si verificano in tutto il Nord America, ha un effetto positivo sul sollievo dal dolore nelle tegole e diminuisce la probabilità di nevralgia post-erpetica.
Riducendo l’infiammazione della pelle, Gentiana scabra minimizza il dolore e promuove la guarigione., Un rispettabile medico cinese può preparare la formula a base di erbe facendo bollire la pianta in acqua. Le persone possono quindi assumere il rimedio per via orale
7. Dieta
Una dieta salutare è vitale per prevenire e combattere le malattie.
Le linee guida dietetiche per gli americani raccomandano di mangiare una dieta varia che comprende molte verdure, frutta e cereali integrali, nonché legumi, noci e carni magre.
Le persone dovrebbero mirare a includere alimenti arancioni, rossi e verdi che contengono i carotenoidi licopene, luteina, zeaxantina e provitamina A nella loro dieta., I carotenoidi sono molto importanti per la funzione immunitaria e si verificano nei seguenti alimenti:
Limitare i grassi trans e saturi ed evitare l’aggiunta di zucchero e sale, ove possibile, può anche ridurre l’infiammazione e migliorare la funzione immunitaria.
8. Integratori vitaminici
Gli individui sani non dovrebbero avere bisogno di assumere integratori. Tuttavia, gli individui che sono immune-compromessi e sopra l’età di 50 dovrebbero considerare il completamento per mantenere la buona salute e la forte immunità.
Esiste un legame tra vitamina D e funzione immunitaria., Molte persone anziane sono a rischio di bassi livelli di vitamina D, quindi devono assicurarsi di ottenere un’esposizione al sole sufficiente o assumere integratori per proteggere la loro immunità.
L’assunzione di integratori di vitamina C, zinco e selenio può anche migliorare l’immunità negli adulti più anziani.
Tuttavia, l’assunzione di alte dosi di vitamine e minerali può fare più male che bene. I multivitaminici, che contengono livelli più bassi e più sicuri di molte vitamine e minerali, sono solitamente un’opzione migliore.
9. Smettere di fumare
Il fumo non offre benefici per la salute ed è sempre dannoso., È fondamentale smettere di fumare in quanto aumenta il rischio di molti tumori e malattie.
Il fumo riduce l’immunità contro le infezioni, specialmente nelle persone anziane, e può ritardare il recupero e la guarigione.
