Sempre più facile? Forse no. Si può sentire come se le ultime 10 settimane sono passati in una sfocatura, lasciando chiedendo solo dove ogni giorno è andato. I bambini assorbono un’incredibile quantità di tempo ed energia, in gran parte ripetitiva e persino noiosa. I neonati sono meravigliosi, ma sono anche molto vulnerabili e dipendenti. È solo con il tempo, la maturità e l’attenta cura che impareranno a prendersi cura di se stessi in modo indipendente.
Cerca di non sottovalutare l’importanza di ciò che stai facendo., Anche se potrebbe non essere evidente solo ora, il tuo duro lavoro pagherà.
” Nessuno mi ha detto che mi sarei sentito così!”
Molti genitori si sentono in colpa se non si sentono come se ogni momento con il loro bambino è meraviglioso. Ci aspettiamo che questo sia uno dei periodi più soddisfacenti e contenti della nostra vita. Quando non è o non riesce a venire fino a quello che abbiamo sempre sognato, delusione segue.
Mira ad essere onesto su come ti senti e trovare alcuni amici che la pensano., I gruppi di genitori possono essere eccellenti per il supporto emotivo, così possono amici, vicini e altri genitori che hanno avuto esperienze simili. Evita di sentirti come se fossi l’unica persona che si sente come te. La realtà è che i sentimenti e gli atteggiamenti intorno genitorialità sono più comuni di quello che spesso riconosciamo.
Alimentazione
Di tutte le cure che fornisci per il tuo bambino, soddisfare le loro esigenze nutrizionali sarà uno dei più dispendiosi in termini di tempo. L’allattamento al seno, l’allattamento al seno o una combinazione di entrambi richiede tempo e pianificazione., Uno dei vantaggi dell’allattamento al seno è che è portatile, quindi il trasporto non è un problema importante.
Dormire
Il tuo bambino avrà sviluppato alcuni modelli di sonno ormai. Forse si addormentano subito dopo il loro primo pasto mattutino, o questo è quando a loro piace rimanere svegli. Metà mattina può essere un tempo instabile e sveglio per loro e hai difficoltà a incoraggiarli a dormire. I pomeriggi potrebbero trovarti a calpestare i marciapiedi e spingerli nella loro carrozzina perché questo è l’unico posto in cui si sistemeranno.
Il sonno cambia costantemente durante la vita di un bambino., Non è una condizione statica o stabile e riflette altri cambiamenti in corso nella loro vita. Come genitori, puoi provare ad avere un modello quotidiano prevedibile e sicuro nella tua vita, ma questo non è sempre possibile. I bambini più grandi hanno bisogno di ottenere lasciato a scuola e generi alimentari devono essere acquistati. In sostanza, le vite devono essere vissute.
Cerca di adattare il tuo bambino al tuo stile di vita ed essere flessibile su come vengono fatte le cose. Ogni giorno è improbabile che sia esattamente lo stesso di quello prima., Prendere conforto nel fatto che saranno i modelli complessivi di cura che il vostro bambino riceve nel corso dei mesi della loro vita, piuttosto che i tempi precisi che ricevono questa cura che conta in ultima analisi.
Comportamento e sviluppo
Scoprirai che il tuo bambino può sopportare un po ‘ del loro peso sulle loro piccole gambe ora. Tenerli saldamente in posizione verticale e vedere come possono sostenere se stessi per un momento o due. Se il vostro bambino è stanco, affamato o irritabile, questo non sarà il momento migliore per questo, ovviamente. Guarda il loro piccolo viso mentre si concentrano sul tentativo di equilibrio.,
Più vocalizzante, tubare e persino soffiare lamponi questa settimana. Infatti ghiandole salivari del vostro bambino può sembrare di essere lavoro straordinario, causando a chiedersi se solo forse, potrebbero essere dentizione. La risposta è no, a meno che non lo stiano facendo in una fase particolarmente precoce del loro sviluppo. Generalmente, i primi denti eruttano attraverso le gengive dopo 6 mesi. Anche se questo, come tutto il resto dipende dalle differenze individuali.
Piangendo
Noterai le diverse grida del tuo bambino ormai., Stanco e assonnato;” Sono ancora sveglio ” piagnucola; fame e lamenti, grida esigenti; anche quelle grida che solo ti dicono che hanno bisogno di una coccola rassicurante. Alcuni genitori sottoscrivono l’opinione che l’interpretazione delle grida possa essere fatta ascoltando i suoni che il loro bambino fa. Altri ascoltano il tono e l’intensità del grido e le sensazioni che questo genera in loro. Non c’è un modo giusto per rispondere. Finché i genitori sono sensibili e si occupano del loro bambino che piange, senza lasciarli “piangere”, questo è ciò che è in definitiva importante.,
I bambini di questa età non possono modificare o modificare il loro comportamento a causa di come i loro genitori si prendono cura di loro. Sono semplicemente troppo giovani e il loro cervello troppo immaturo per essere in grado di questo.
L’unico mezzo di comunicazione del tuo bambino è il loro grido e fino a quando non possono parlare e descrivere ciò che è sbagliato, dovrai sviluppare alcune abilità di deduzione e fidarti della tua voce interiore.
Routine
Avere un po ‘ di flessibilità con i tempi di alimentazione e utilizzare segnali o segnali del vostro bambino per farvi sapere che sono affamati., Cercando il capezzolo o capezzolo quando li si tiene, mettendo i pugni in bocca, non stabilirsi o essendo solo un paio d’ore dall’ultima nutriti sono tutti suggerimenti che sono probabilmente affamati.
Proprio come si guarda per i segnali del vostro bambino che hanno fame, lo scopo di essere altrettanto sensibile e attento ai segni che sono pieni. Non succhiare più, allontanarsi dal capezzolo o dal capezzolo, agitarsi quando si sdraia in una posizione di alimentazione o addirittura andare a dormire verso la fine del loro pasto sono tutti suggerimenti che sono soddisfatti.,
Quando i genitori ignorano questi segnali che il loro bambino dà e continuano ad offrire latte, questo può, nel tempo, insegnare al loro bambino a ignorare i segni di sazietà (o pienezza) che il loro corpo sta dando loro. Questo può portare a problemi alimentari a lungo termine.
I bambini sani e ben nutriti sono in grado di dire quando sono pieni e non vogliono più latte. Come genitori è importante ascoltarli.
Cosa puoi aspettarti
Se ti senti ancora in lacrime a volte concediti il permesso di farlo., Le fluttuazioni ormonali nelle madri sono ancora comuni in questa fase, quindi sentirsi croce, triste, sopraffatto ed esausto sono tutti all’interno dei regni della normalità. Tuttavia, se ti senti molto ansioso e incapace di affrontare ogni giorno, questo potrebbe essere un segno che potresti essere depresso.
La depressione postnatale colpisce circa il 10-15% delle donne che partoriscono, rendendolo una condizione ragionevolmente comune. Se ritieni di poter essere depresso o non stai godendo il tuo bambino tanto quanto potresti essere, parla con il tuo operatore sanitario, infermiere o medico di famiglia.