È passato poco più di un anno da quando mi sono trasferito dalla California, dove ho vissuto tutta la mia vita fino ad ora, nell’area di Chicago., Ero piuttosto preoccupato per i famigerati inverni di Chicago, specialmente da quando la parte della famiglia di mia madre era originariamente immigrata dal Vietnam a Chicago. Probabilmente ho sentito parlare di ogni lamentela sulle lotte invernali da loro. L’inverno dello scorso anno era sul lato più mite a quanto pare, ma sarebbe ancora abbastanza freddo che uscire fuori renderebbe la mia faccia letteralmente ferita.
Ci sono stati molti primati che mi hanno fatto sentire un vero adulto, tra cui: spalare la neve, raschiare il ghiaccio dal mio parabrezza e vedere un fiocco di neve reale da vicino. Non fraintendetemi, può essere piuttosto lo shock culturale per coloro che si spostano qui da climi caldi. I miei tubi del liquido del tergicristallo si sono congelati, ho scoperto che sono allergico al freddo e che i miei occhi già asciutti sono diventati ancora più secchi. Attraverso tutto questo però, ho iniziato ad apprezzare di essere in grado di sperimentare tutte e quattro le stagioni, e la bellezza della neve appena caduta., Ecco alcuni suggerimenti che ho imparato nel modo più duro di sopravvivere il mio primo inverno Chicago, in modo da non dover.
L’attrezzatura invernale è una necessità
1. Investire in un buon cappotto invernale
C’è un motivo per cui i mammiferi che vivono nella neve hanno bisogno di una buona pelliccia che può consistere in un sottopelo (per l’isolamento) e outercoat (più isolamento). Senza questo cruciale adattamento evolutivo, la loro temperatura corporea non rimarrebbe costante. Allo stesso modo, probabilmente avrete bisogno di avere un cappotto invernale di spessore per sopravvivere a quelle giornate invernali vivace., Se hai famiglia o amici nella zona, allora forse puoi chiedere di prendere in prestito un cappotto extra per l’inverno. Mia zia è stata così gentile l’anno scorso a” prestarmi ” uno dei suoi cappotti…sono abbastanza sicuro che sia consapevole che lo userò nei prossimi quattro anni per la scuola di medicina, ma finora non l’ha ancora chiesto indietro! Se sembri un pinguino ondeggiante quando indossi il cappotto, allora è un buon segno che è abbastanza caldo. 🙂
Questi cappotti non sono economici; un buon cappotto a prezzo pieno può essere di circa $300!!! Non quello che voglio sentire come studente di medicina., Le migliori offerte che ho trovato l’anno scorso erano ovviamente durante il Black Friday nei grandi magazzini come JCPenney, ma probabilmente vorrai quel cappotto prima del Ringraziamento. Andare avanti e arrivare a cappotto shopping se non si dispone di un cappotto già!
2., Investire in stivali da neve
Ho fatto la stima sbagliata che i miei stivali di moda California al ginocchio mi avrebbero almeno fatto passare la prima parte dell’inverno. Mi sbagliavo di grosso. Probabilmente era solo la fine di ottobre quando mi sono reso conto che potevo a malapena camminare in quegli stivali con la suola liscia all’esterno, a causa delle superfici ghiacciate. Le prossime due cose che ho fatto sono state 1) ottenere un organizzatore di scarpe sotto il letto per memorizzare tutti gli stivali e le scarpe che ho portato dalla California e 2) stivali da neve ufficiali., Certo, non ho aperto quell’organizzatore di scarpe in un anno da quando sono perfettamente felice di ruotare tra scarpe da tennis, stivali da combattimento, stivali da neve e occasionalmente appartamenti tutto l’anno qui.
Dato che ho i piedi larghi, la mia opzione migliore era trovare stivali da neve invernali da donna al Designer Shoe Warehouse e poterli vedere e provare di persona sugli stivali. E ‘ stato solo dopo l’acquisto di stivali da neve isolati che ero finalmente in grado di camminare nella neve liberamente, senza preoccuparsi se la neve sarebbe entrare nelle mie scarpe, che le dita dei piedi si congelano, o che vorrei scivolare.
3., Layer up
Questa è probabilmente una delle prime cose che i Chicago mi avrebbero detto quando ho chiesto loro consigli su come sopravvivere al freddo. Io non sono uno per strati a tutti. Ci si sente costrizione e mi waddle ancora più di quanto faccio normalmente quando si cammina. Ma i tempi disperati richiedono misure disperate. Nei giorni veramente freddi, indosso una canottiera termica nera e un maglione sulla parte superiore e leggings termici neri e pantaloni di tela/cargo/denim spessi sul fondo. Naturalmente, questo è accoppiato con il sopracitato cappotto invernale e stivali da neve., Contrariamente a quanto alcuni potrebbero dire, sono stato in grado di cavarmela perfettamente bene con i miei calzini atletici alla caviglia in inverno, senza bisogno di acquistare lana o calze più spesse a causa dei miei stivali da neve.
4. Decidi quali accessori invernali sono adatti a te.
Ho imparato l’anno scorso che sono allergico al freddo. Sì, è vero, ho orticaria da freddo quando il mio viso è esposto a temperature di congelamento per un lungo periodo di tempo. L’inverno ti mostra davvero cose che non hai mai saputo di te stesso., Quindi non solo ho indossato il mio berretto da sci acquistato al college da Lake Tahoe e guanti impermeabili, ma ho anche indossato un viso viola brillante e uno scaldacollo di Amazon. Ho anche usato occasionalmente un ombrello quando camminavo nei giorni di neve pesante per una migliore visibilità.
La tua pala da neve e il sale diventeranno i tuoi migliori amici
1. Ho scoperto che alcune persone tollerano spalare la neve, e altri lo odiano assolutamente. Sono più del tipo tollerante, in quanto lo penso come un mini braccio, abs, gambe e allenamento cardio., Questo è solo il caso dopo che ho cercato la postura corretta e il metodo per spalare la neve dopo aver sperimentato qualche mal di schiena minore da spalare in modo errato (sì, questa è una cosa).
Questo articolo su Wikihow lo riassume perfettamente con le immagini, ma i punti principali sono vestirsi calorosamente, stare alla larghezza delle spalle, tenere la schiena dritta, accovacciarsi e piegarsi alle ginocchia e scaricare la neve spalata di fronte a te., Ho imparato nel modo più duro che spalare e scaricare la neve sul lato o gettare la neve sopra la spalla garantirà una schiena o una spalla ferita (punti per chiunque abbia preso l’anatomia che può nominare le lesioni).
2. Marciapiedi sale e passi carrai generosamente! Ora, come nel mondo il sale scioglie il ghiaccio? Il punto di congelamento dell’acqua è 32ºF, il che significa che l’acqua si trasformerà in ghiaccio a 32ºF. A questa temperatura, avrai un po ‘ di equilibrio, dove un sottile strato di acqua sopra il ghiaccio scioglierà parte del ghiaccio sotto di esso, mentre il ghiaccio congela simultaneamente parte dell’acqua sopra di esso., L’aggiunta di sale su questa superficie ghiacciata abbassa il punto di congelamento dell’acqua, il che significa che il ghiaccio non può più congelare l’acqua a 32ºF. Tuttavia, l’acqua può ancora sciogliere il ghiaccio sottostante, il che significa in generale meno ghiaccio sui marciapiedi e sulle strade! Quindi, essere un buon vicino di casa e si prega di sale il marciapiede residenziale, soprattutto se la vostra città richiede che si mantiene il vostro marciapiede neve e ghiaccio-free.
3. Diventa efficiente nello spalare un vialetto. Sì, ci sono molte teorie sul modo migliore per spalare un vialetto., Sì, ho fatto ricerche su tutti questi metodi l’anno scorso quando stavo cercando di ridurre il tempo necessario per spalare il mio vialetto. Prima di tutto, devi fare un piano. Quali aree e passerelle vuoi tenere aperte? Dove si potrebbe sopportare avendo mucchi di neve stack up? Ho deciso che avevo bisogno di mantenere l’ingresso recinzione aperta con una passerella libera al mio vicolo sul retro. La neve potrebbe accumularsi ai confini del vialetto senza disturbare nessuno. Con questo, spalerei due linee su entrambi i lati della mia auto mentre era parcheggiata nel vialetto, quindi spalare e/o spingere la neve verso l’esterno lontano dalla mia auto., E ta-da! In meno di 15 minuti, sarei d’oro, almeno per guidare la mia auto fuori dal vialetto. Qui ci sono due dei miei go-per i video di YouTube che mostrano come pala per strada:
Andare Fuori, ma Essere Pronti
1. La cosa peggiore di camminare su superfici ghiacciate è quel fastidioso ghiaccio nero che può farti scivolare e cadere., Cammina lentamente e con attenzione, mantieni il peso distribuito in modo abbastanza uniforme e il tuo corpo verticale, e fai passi più piccoli se possibile. Questo sarà particolarmente il caso se non indossi scarpe o stivali ad alta trazione. Per quella neve fresca e soffice, prova a camminare sulle orme di altre persone dove la neve è stata compattata. Salva cercando di creare il proprio percorso per altri sforzi creativi.
2. Tieni traccia del tuo tempo trascorso fuori, specialmente in condizioni climatiche sotto lo zero. Quando si guarda il tempo, controllare anche il vento freddo oltre alla temperatura., Potresti pensare che la temperatura sia ragionevole, ma il vento gelido a Chicago può essere piuttosto brutale, specialmente se sei vicino al lungolago. Sono stato ingannato dall’app Meteo sul mio telefono un paio di volte.
3. Assegna 30 minuti extra al mattino nei giorni di neve per raschiare il ghiaccio dal parabrezza della tua auto, spalare la neve, i marciapiedi di sale, ecc., Non posso dirti la quantità di volte in cui Google ha sottovalutato il mio orario di arrivo a causa del traffico inaspettato e del ritmo più lento delle auto a causa di strade non pianificate. E a Chicago, scuole e aziende non chiudono quasi mai per i giorni di neve. Cioè, a meno che non ci sia un vortice polare (che è successo solo un paio di anni fa!). Quindi pianificare di andare a scuola, lavoro, riunioni, e gli eventi indipendentemente dal tempo a meno che non ha emesso un avviso a livello regionale di non.
4. Rimanere attivi! Il tempo cupo può essere scoraggiante a volte, ma questo non dovrebbe impedirti di perseguire un regolare esercizio fisico e i tuoi hobby., Essere consapevoli del fatto che il disturbo affettivo stagionale (SAD) esiste ed è un tipo di depressione correlata alle stagioni, in genere che appaiono nel tardo autunno o all’inizio dell’inverno. Per me, ero così abituato all’esercizio all’aperto in California, dove l’inverno è davvero una continuazione delle temperature autunnali. Era un tale shock culturale per me che la gente non andava fuori in inverno, il che mi ha fatto perdere la possibilità di fare escursioni, correre e camminare fuori. Invece, ho trovato conforto nel fare allenamenti di follia nel mio salotto e andare a lezioni di danza in città., Consiglio vivamente di controllare il Puzzle Box Dance Studio a Chicago per le lezioni di danza che vanno da hip hop a Chicago footwork! Drop-in tariffe sono in genere $15 una classe, con altre opzioni di piano di pagamento pure.
5. Prenditi cura della tua pelle. È l’organo più grande del tuo corpo e il tuo primo strato di protezione contro il freddo. Utilizzare lozione dopo docce calde e schiuma le mani in crema per le mani. Mi è piaciuto mettere su lozione sulle mie mani e piedi di notte e indossare quei guanti da bagno di lusso e calze durante la notte. Aquaphor è un miracoloso sulle labbra screpolate., Coloro che indossano contatti o hanno gli occhi asciutti potrebbero scoprire che è necessario utilizzare colliri più frequentemente.
Come a prova di inverno la vostra auto
1. Iniziare a utilizzare almeno-20F liquido tergicristallo alla fine di ottobre. A quanto pare, la mia auto aveva sempre e solo l’acqua nel vano liquido tergicristallo (ha funzionato perfettamente in California ed era gratis!). Che sorpresa poi, quando le temperature sono andate sotto lo zero e avevo davvero bisogno di usare il mio liquido tergicristallo nella nevicata, che non avrebbe funzionato!, Appena in grado di vedere, ho prontamente guidato al mio Firestone più vicino e ha chiesto se uno dei meccanici auto potrebbe drenare i miei tubi per me. Non solo lo hanno fatto gratuitamente, ma lo hanno anche riempito di liquido tergicristallo invernale! Ero così grato a loro, che hanno guadagnato la mia lealtà. Ora vado da loro per i miei cambi d’olio (di solito puoi trovare coupons 15 coupon Standard per il cambio dell’olio online) e controlli della pressione dei pneumatici e del battistrada.,
2. A proposito, controlla regolarmente i battistrada e la pressione dei pneumatici. Con strade sconnesse, buche e chissà cosa sulle strade, i tuoi gradini hanno maggiori probabilità di consumarsi in inverno. Un trucco che uso è il penny test. Inserisco un penny con la testa di Lincoln capovolta e rivolta verso di me., Se riesco a vedere tutta la testa di Lincoln, il battistrada e ‘ troppo basso e le gomme dovrebbero essere sostituite.
3. Investire in una copertura del parabrezza auto e parabrezza raschietto. Per lo meno, avrai bisogno del raschietto del parabrezza per raschiare il ghiaccio dal parabrezza prima di guidare nei giorni ghiacciati. La copertura del parabrezza anteriore ti farà risparmiare tempo impedendo al ghiaccio di depositarsi sul parabrezza anteriore.
4. Fai scorta di un kit di emergenza. Tengo un set extra di guanti nel vano auto, bottiglie d’acqua in una scatola di polistirolo / isolamento termico, snack e cibo (es., Cracker saltine), e sacco a pelo invernale nella mia auto in ogni momento. Le bottiglie d’acqua si congelano a prescindere, ma la scatola isolata termicamente consente loro di congelare più tardi e sciogliersi più velocemente. Quando stavo discutendo tra l’acquisto di una coperta termica di tipo Mylar di emergenza rispetto al sacco a pelo invernale, ho pensato che il sacco a pelo sarebbe stato più utile nella stagione fredda per isolare tutto il corpo e forse mantenere due persone calde piuttosto che solo 1 se ci sono passeggeri in macchina., Un mio collega mi ha anche ricordato di tenere una piccola pala nella tua auto, nel caso in cui le tue gomme si bloccassero nella neve (storia vera, e un vicino gentile mi ha aiutato a scavare le mie gomme con la sua pala pieghevole in movimento). Se qualcuno può trovare dove acquistare una pala a mano durevole e compatta, per favore fatemelo sapere!
5. Guida con prudenza., Se vi capita di scivolare sul ghiaccio, poi 1) girare il volante verso la direzione in cui l’auto è scorrevole, 2) non premere sui freni, e 3) non fatevi prendere dal panico e ipercorrect. Non seguendo queste indicazioni può portare alla vostra auto filatura fuori. Puoi trovare indicazioni più dettagliate qui sul sito Web della sicurezza stradale ghiacciata.
6. La tua auto si sporca e probabilmente rimarrà così fino alla primavera. La neve sporca e il sale possono rendere la tua auto irriconoscibile in inverno. Tuttavia, lavare la tua auto in inverno può impedire la formazione di ruggine e può aiutare la tua auto a durare più a lungo., Inoltre, sii aperto al fatto che piccoli urti e graffi possono verificarsi nel traffico pesante e durante il parcheggio in città.
E il gioco è fatto! Per favore fatemi sapere se uno di questi suggerimenti vi aiutano, e non vediamo l’ora di sopravvivere (e fiorente!) in questo prossimo inverno.