Cosa mangiare per respingere le zanzare

Le zanzare si basano principalmente sul loro acuto senso dell’olfatto per identificare la loro fonte di cibo preferita: le persone.

Se non sei già a conoscenza, e non ti capita di avere le capacità odorose di una zanzara, le cose che mangi possono influenzare notevolmente le sostanze chimiche che rilasci e, quindi, il tuo profumo. Alcune delle fragranze create dalla tua dieta non sono attraenti per le zanzare o altrimenti mascherano il tuo aroma naturale.

Repellente per zanzare alimenti possono rendere più difficile per le zanzare per trovare e festa su di voi., Di seguito sono riportati alcuni metodi semplici e veloci per tenere a bada le zanzare, senza doversi coprire dalla testa ai piedi in sostanze chimiche poco attraenti.

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Cosa mangiare

Questi 7 alimenti repellenti per le zanzare possono essere facilmente incorporati nella tua dieta normale per combattere i tuoi persistenti problemi di puntura d’insetto.

Aglio e Cipolle

Come funziona: L’aglio è forse il cibo più noto legato alla deterrenza delle zanzare. Questo popolare ingrediente alimentare italiano rilascia un composto noto come allicina, che viene rilasciato attraverso i pori quando lo si consuma.,

L’allicina interferisce con il tuo profumo naturale, quindi aiuta a mascherarti da quei parassiti persistenti. Cipolle e altri membri di questa famiglia di piante, come porri, scalogni ed erba cipollina, emettono anche allicina quando consumati, quindi possono essere usati in modo intercambiabile.

Come usarlo: Poiché l’allicina esaurisce più a lungo è esposta al calore, molte persone suggeriscono che questo metodo repellente funziona meglio quando questi alimenti vengono tagliati a scaglie e consumati crudi.,

Tuttavia, se mangiare aglio crudo e cipolle non ti piace, entrambi fanno una grande aggiunta alle tue paste preferite e ai piatti a base di pomodoro. Possono anche essere usati per aggiungere un po ‘ di sapore a soffriggere, riso e pollo al forno!

Aceto di sidro di mele

Come funziona: L’aceto di sidro di mele è stato un repellente per zanzare naturale comunemente usato per molti anni. Come la maggior parte degli altri ingredienti in questa lista, il sidro di mele funziona alterando il tuo profumo. Questo ti rende meno attraente per quelle fastidiose zanzare.,

Non ti preoccupare – non influenzerà il modo in cui l’odore ad altre persone!

Come usarlo: Molti racconti sostengono che prendere un cucchiaio non diluito di aceto di sidro di mele almeno una volta al giorno è proprio quello che serve per tenere lontane le zanzare per sempre. Per un’esperienza più piacevole, puoi mescolare la dose con il miele.

Potresti anche provare a incorporare l’aceto di sidro di mele in zuppe, condimenti per insalate fatti in casa e persino cocktail e altre bevande.,

Citronella

Come funziona: Citronella contiene un olio noto come citronella, che è un popolare repellente per insetti naturale che viene generalmente applicato sulla pelle o utilizzato in altre forme. Mangiare citronella ha dimostrato di fornire una protezione simile pure.

Tutti questi metodi sono efficaci perché questa pianta profumata aiuta a nascondere i tuoi odori naturali, il che rende più difficile per le zanzare identificarti.

Come si usa: Citronella è spesso utilizzato in molti stili di cucina tailandese e fa una grande aggiunta a zuppe e curry.,

Se vuoi proteggere gli ospiti al tuo barbecue nel cortile, prova a servire delle deliziose ali di citronella!

Peperoncino

Come funziona: Una parola: capsaicina. Questo potente composto che produce calore è l’elemento attivo del peperoncino, che produce la sua caratteristica speziatura. La capsaicina è un irritante per molte specie, che è il motivo per cui si verifica quella sensazione di bruciore quando si mangia. Poiché è un irritante così rinomato per molti tipi di insetti, la capsaicina è già utilizzata come insetticida naturale in molte parti del mondo.,

Inoltre, le zanzare sono respinte dall’odore che si rilascia dopo aver mangiato alimenti contenenti capsaicina, in modo da evitare.

Come usarlo: i peperoncini sono un ottimo modo per aggiungere un po ‘ di calore ai tuoi cibi preferiti. Sono comunemente usati in peperoncino, salsa piccante, Pico de Gallo e altre salse, così come molti altri piatti a base di pomodoro.

Pomodori

Come funziona: I pomodori sono uno dei numerosi alimenti ricchi di tiamina, nota anche come vitamina B1., Molte persone suggeriscono che una dieta abbondante con tiamina può essere molto efficace a scoraggiare le zanzare e alcuni altri insetti, anche se questo ha affrontato qualche dibattito negli ultimi anni. I pomodori ricchi di tiamina ti rendono meno allettante per le zanzare e impediscono loro di mordere.

Se hai ancora un po’, puoi strofinare i succhi dai pomodori rimasti sulla zona interessata per fermare il prurito!

Come usarlo: Con così tanti modi per usarli, i pomodori possono essere facilmente incorporati nella routine quotidiana dei pasti., Prova alcuni semplici preferiti come zuppa di pomodoro e insalate appena gettate, o in cima la vostra pasta preferita con una salsa di pomodoro piccante – punti bonus se si getta in un po ‘ di aglio e cipolle!

Si potrebbe anche fare qualche boccone di pomodoro e formaggio tazze da condividere con i tuoi amici al prossimo evento all’aperto.

Pompelmo

Come funziona: Non solo questo frutto succoso è un’ottima fonte di vitamina C e antiossidanti che stimolano la salute, il pompelmo è stato collegato a scoraggiare le zanzare ed è anche efficace contro le zecche., È stato suggerito che può respingere altri insetti come cimici e pidocchi pure.

Questo è a causa di un composto contenuto nel pompelmo chiamato, nootkatone, che viene utilizzato sia come insetticida che come pesticida naturale.

Come usarlo: Agrumi possono fare una grande aggiunta alla vostra routine quotidiana pasto. Prova a mangiare mezzo pompelmo per colazione prima di iniziare la giornata o combinalo con altri agrumi per creare una macedonia di frutta fresca.

Per un dessert on-the-go per tenervi protetti, non importa dove ti trovi, si può improvvisare alcuni cupcakes pompelmo.,

Fagioli e Lenticchie

Come funziona: Fagioli e lenticchie funzionano in modo simile a quello dei pomodori. Tutti questi alimenti sono ricchi di tiamina e rilasciano un odore repellente agli insetti quando consumato.

Come usarlo: Fagioli e lenticchie possono essere aggiunti a qualsiasi cosa per aggiungere un po ‘ di sapore o consistenza necessaria. Se li usi come contorno per completare il tuo antipasto, creare spread come hummus o aggiungerli ai tuoi cibi piccanti preferiti come peperoncino o burritos, questi legumi popolari sono un ottimo modo per migliorare i pasti e proteggerti dalle zanzare.,

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Cosa evitare

Questi 3 tipi di alimenti comuni hanno dimostrato di creare un profumo che è più attraente per le zanzare, rendendoti un bersaglio principale per feste indesiderate.

Birra

I ricercatori non sono ancora esattamente sicuri del motivo per cui la birra sembra attirare le zanzare; sanno solo che lo fa. Consumando anche piccole quantità, come un singolo 12 oz. bottiglia, ha ancora dimostrato attraente per le zanzare e invita un sacco di morsi.,

Cibi salati:

Questi tipi di alimenti producono elevate quantità di acido lattico, che ha dimostrato di attirare le zanzare. Questo è lo stesso motivo per cui sei più incline alle punture di zanzara durante l’esercizio.

Cibi dolci / zuccherati

Questo è sotto un sacco di dibattito. Alcune persone suggeriscono che il consumo di alimenti ad alto contenuto di zucchero rende la nostra pelle più dolce e più attraente per le zanzare, mentre altri dicono che non ha alcun effetto. Ma se avete intenzione di spendere un sacco di tempo fuori, si potrebbe semplicemente voler tagliare le perdite e saltare i cibi zuccherati.,

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Impedire alle zanzare di fare un pasto di VOI

Pianificare i pasti giusti durante la stagione delle zanzare è un ottimo modo naturale per evitare che questi parassiti indesiderati banchettano su di voi e la vostra famiglia. Tuttavia, se trascorri molto tempo a intrattenere gli ospiti nel tuo cortile, potresti considerare una trappola per zanzare, che può aiutare a ridurre drasticamente le popolazioni di zanzare intorno alla tua casa.

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Le tue soluzioni

Hai i tuoi trucchi segreti per scoraggiare le zanzare?, Che si tratti di un metodo classico provato o di una scoperta personale, fatecelo sapere nei commenti qui sotto o visitateci su Mosquito Magnet® su Facebook.

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