Tempo di confessione: non mi lavo la faccia. Voglio dire sicuro, io spruzzi d”acqua su di esso tutti i giorni, e naturalmente, io uso salviette trucco se indosso fondotinta o correttore. Ma detergenti per il viso? No. Sapone o maschere? Neanche per sogno.
Non ho mai pensato che fosse strano fino a quando non sono andato al college. Il mio compagno di stanza era assolutamente stordito dal fatto che non avevo alcun detergente, maschere o esfolianti in fondo al corridoio per il bagno, soprattutto perché la mia pelle era priva di imperfezioni., Più tardi ho saputo che quando è tornata a casa per le vacanze invernali ha detto alla sua famiglia: “Ho fatto una nuova amica a scuola, ma non sa come lavarsi la faccia.”
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Fino ad oggi evito ancora la maggior parte dei detergenti. E di recente, ho sentito un numero crescente di donne dire loro carnagioni anche un aspetto migliore quando semplicemente sciacquare al contrario di pulizia profonda. Aha! Potrebbe tagliare i detergenti essere una tendenza?, Potrebbe questo, dovrebbe questo, il regime facciale solo risciacquo eclissare il movimento” No Poo ” che sostiene il taglio dello shampoo per scalpi e fili più sani?
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Dopo aver posto questa domanda a diversi dermatologi, è diventato chiaro che la risposta non è stata tagliata e asciugata. Alcuni si sono rifiutati di saltare sul carro del no-face-wash: “La nostra pelle è costantemente esposta a batteri, sporcizia, sudore e sostanze inquinanti”, ha detto Gary Goldenberg, MD, un dermatologo di New York City che ha detto di non vedere alcun beneficio nell’uso dell’acqua da solo senza un detergente., “Se non lavato via, questi possono irritare la pelle, ostruire i pori, causare acne e macchie, e aumentare la comparsa di invecchiamento.”
Altri, tuttavia, erano un po ‘ più indulgenti nel licenziare i prodotti: “I detergenti possono rimuovere efficacemente lo sporco e l’olio dalla pelle, ma il detergente sbagliato può interrompere lo strato esterno della pelle portando all’infiammazione”, ha detto Joshua Zeichner, MD, direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia presso il Mount Sinai Hospital di New York City., “A meno che tu non abbia sudato pesantemente, abbia sporco visibile sulla pelle o abbia usato cosmetici pesanti, in alcuni casi il lavaggio solo con acqua è adeguato.”
Oltre ai prodotti che fai o non usi, i dermatologi dicono che la pelle dall’aspetto sano dipende da una sottile alchimia di fattori tra cui genetica, tipo di pelle, età, livelli ormonali e di attività e il tuo ambiente. Questo rende impossibile una soluzione per la pelle unica, dice Fayne Frey, MD, un dermatologo a West Nyack, New York., ” La nostra cultura ci fa credere che la pulizia del mattino e della sera sia la migliore, ma non c’è consenso su quanto spesso una donna con una pelle sana dovrebbe lavarsi il viso con un detergente”, ha detto Frey. “Ho visitato parti del mondo dove non c’è acqua corrente e le donne non si lavano mai la faccia. Non hanno alcun aumento dell’infezione della pelle o di altre condizioni della pelle e molti hanno una pelle bella, morbida e idratata.,”
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Con così tante opinioni contrastanti che turbinano, ci troviamo a chiedere: schiuma o non schiuma? Per aiutarvi a prendere una decisione, continuate a leggere per imparare perché ammaraggio i detergenti possono beneficiare la pelle di alcune persone.
Il viso mantiene più umidità.,
Il vantaggio di un risciacquo in acqua è che la vostra pelle non si secchi, e questo può aiutare a ridurre la comparsa di linee sottili e rughe, dice Kally Papantoniou, MD, con sede a New York dermatologo. (Ricordate però, un risciacquo senza detergente può avere l”effetto opposto se si indossa il trucco. Quando il trucco è intrappolato contro la pelle, può causare danni ossidativi che invecchiano prematuramente il viso., Prova a lavare con un detergente delicato la sera per rimuovere il trucco e semplicemente spruzzando il viso con acqua al mattino.) “Il risciacquo con acqua calda porterà a una riduzione di alcuni oli e al sollevamento dell’accumulo e delle cellule morte della pelle”, dice. Tuttavia, “Non rimuoverà il trucco molto bene e non sarà adeguato per i tipi di pelle più oleosi o per coloro che trattano l’acne.”
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Detergenti possono aggravare la pelle.,
Con il tempo che abbiamo colpito 30, i nostri corpi iniziano a produrre meno petrolio, dice Papantoniou. A sua volta, puoi iniziare a notare che non puoi gestire il detergente che hai usato nei tuoi 20 anni e che “la tua pelle si sta asciugando anche se stai usando i “migliori” idratanti.”Se hai notato una di queste cose, potrebbe essere il momento di licenziare i detergenti.
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Non cӏ alcun rischio di over-esfoliante.,
L’età di 30 anni è anche il momento in cui l’esfoliazione naturale inizia a rallentare, il che può lasciare la pelle opaca, afferma R. Sonia Batra, MD, dermatologa con sede a Los Angeles e co-ospite del talk show The Doctors., Mentre il lavaggio del viso con acqua calda o fredda può aiutare a eliminare le cellule morte e mantenere la pelle radiosa, se si utilizza un esfoliante e si scrub fino a quando il viso non si sente pulito, questo significa che è probabile che si spogliino i lipidi che aiutano a mantenere intatta la barriera della pelle, dice Batra.
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A volte la pelle ha bisogno di una vacanza.
A volte, anche la pelle ha bisogno di una pausa., Se diventa secco da un uso eccessivo di prodotti o ingredienti anti-invecchiamento come il retinolo, va bene lavare con acqua per alcuni giorni, dice Papantoniou. Lo stesso vale per le condizioni di cura della pelle come l’eczema, dice, nel qual caso, lavare solo con acqua una volta durante il giorno può consentire alla pelle di mantenere il contenuto di olio necessario.
Potresti utilizzare prodotti non necessari.
“Alcune persone potrebbero non essere geneticamente predisposte agli sblocchi o potrebbero produrre meno”, afferma Batra., Se questo suona come te, si può effettivamente trovare la pelle sembra migliore quando si fosso il detergente.
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La linea di fondo: fai ciò che funziona per te.
La maggior parte dei dermatologi concordano sul fatto che per coloro che cercano un piano di bassa manutenzione, utilizzando un detergente di notte e solo acqua al mattino è un’opzione ragionevole. ” Questa è la raccomandazione più comune che fornisco”, afferma Papantoniou., “Penso che sia molto logico rimuovere il trucco e l’accumulo di oli e batteri la sera , e al mattino un leggero risciacquo con acqua dovrebbe essere sufficiente per iniziare la giornata.”
Ma alla fine, dipende dall’individuo. ” In termini di se dovremmo smettere di lavare i nostri volti del tutto, la risposta sarà molto probabilmente sempre no”, dice David Lortscher, MD, un dermatologo di San Diego. “Ma lavare il viso con un detergente può essere saltato ogni tanto. Alcune persone preferiscono semplicemente sciacquare il viso con acqua e nessun detergente., Se questo funziona per voi, allora nessun danno fatto: Non è necessario utilizzare un detergente ogni volta che si lava il viso.”
Dillo al mio compagno di stanza del college.
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