Caratteristiche e personalità degli adulti cresciuti con l’alcolismo in casa
I bambini cresciuti in una casa alcolica sviluppano tratti e caratteristiche di personalità simili. La dott. ssa Janet Woititz ha pubblicato il suo libro bestseller nazionale, Adult Children of Alcoholics nel 1983., In esso ha delineato le caratteristiche 13 dei figli adulti di alcolisti, ma ha anche applicato queste stesse caratteristiche a coloro che sono cresciuti in famiglie in cui sono presenti altri comportamenti compulsivi come il gioco d’azzardo, l’abuso di droghe o l’eccesso di cibo. I bambini adulti che hanno sperimentato la malattia cronica, atteggiamenti religiosi rigorosi, affido e altre disfunzioni, anche identificato con le caratteristiche, Woititz dice.
Caratteristiche e tratti della personalità di un figlio adulto di un alcolizzato:
Paura di perdere il controllo.,
Figli adulti di alcolisti mantengono il controllo sul loro comportamento e sentimenti. Cercano anche di controllare il comportamento e i sentimenti degli altri. Lo fanno perché hanno paura non perché vogliono ferire se stessi o gli altri. Temono che se abbandonano il controllo le loro vite peggioreranno, e possono diventare molto ansiosi quando non sono in grado di controllare una situazione.
Paura di emozioni o sentimenti
I figli adulti di alcolisti tendono a seppellire i loro sentimenti (in particolare rabbia e tristezza) fin dall’infanzia e non sono in grado di provare o esprimere facilmente emozioni., In definitiva temono tutte le emozioni potenti e persino temono emozioni positive come il divertimento e la gioia.
Evitare il conflitto
I figli adulti di alcolisti hanno paura delle persone che sono in autorità, persone che sono arrabbiate e non prendono molto bene le critiche personali. Spesso interpretano erroneamente l’assertività per la rabbia. Pertanto, sono costantemente alla ricerca di approvazione degli altri, mentre perdono le loro identità nel processo. Spesso si isolano.
Un elevato carico di responsabilità e costante ricerca di approvazione
Figli adulti di alcolisti sono ipersensibili ai bisogni degli altri., La loro autostima deriva dai giudizi degli altri su di loro, avendo così il bisogno compulsivo di essere perfezionisti ed essere accettati.
Un’incapacità di rilassarsi e divertirsi.
Figli adulti di alcolisti non possono divertirsi perché è stressante, soprattutto quando gli altri stanno guardando. Il bambino dentro è spaventato e, nel tentativo di apparire perfetto, esercita un rigoroso autocontrollo.
Aspra autocritica e bassa autostima
I figli adulti di alcolisti sono appesantiti da un bassissimo senso di autostima e rispetto, non importa quanto possano essere competenti.,
Negazione
Ogni volta che i figli adulti di alcolisti si sentono minacciati, tendono a negare ciò che provoca le loro paure.
Difficoltà con l’intimità
I figli adulti degli alcolisti temono l’intimità perché li fa sentire che hanno perso il controllo. Hanno difficoltà a esprimere i loro bisogni e di conseguenza hanno problemi con la loro sessualità, e ripetere modelli di relazione.,
Sviluppare una mentalità vittima
Figli adulti di alcolisti possono essere vittime passive o aggressive, e sono spesso attratti da altri come loro sia in amicizie, carriera e relazioni d’amore.
Adottare un comportamento compulsivo
Figli adulti di alcolisti possono mangiare compulsivamente o diventare maniaci del lavoro. Possono diventare dipendenti e co-dipendenti in una relazione, o comportarsi compulsivamente in altri modi. Purtroppo, possono abusare di alcol e diventare alcolisti come i loro genitori.,
Più confortevole vivere nel caos o dramma che in pace
Figli adulti di alcolisti diventano dipendenti da caos e dramma, che dà loro la loro correzione adrenalina e sentimenti di potere e controllo.
La tendenza a confondere l’amore con la pietà.
I figli adulti di alcolisti sono spesso in rapporti con persone che possono salvare.
Problemi di abbandono
I figli adulti di alcolisti faranno di tutto per salvare una relazione, piuttosto che affrontare il dolore dell’abbandono anche se la relazione è malsana.,
Tendenza a vedere tutto e tutti agli estremi, quando sotto pressione
Malattia fisica
I figli adulti di alcolisti sono altamente suscettibili alle malattie legate allo stress.
Soffre di un accumulo di dolore.
I figli adulti di alcolisti sono spesso depressi. Le perdite vissute durante la loro infanzia spesso non erano mai addolorate perché la famiglia alcolista non tollera intensi sentimenti di disagio.,
Reazione eccessiva ai cambiamenti esterni
I figli adulti degli alcolisti rimangono iper vigili, scansionando costantemente l’ambiente circostante per potenziali catastrofi.
Figli adulti di alcolisti Attratti da personalità compulsive
Molti si perdono nella loro relazione con gli altri e talvolta si trovano attratti da alcolisti o altre personalità compulsive – come i maniaci del lavoro. Essi sono generalmente attratti da coloro che sono emotivamente non disponibili.,
I bambini adulti a volte amano essere il “soccorritore” e formeranno relazioni con gli altri che hanno bisogno del loro aiuto, fino al punto di trascurare i propri bisogni. Quello che succede è che mettono l’attenzione sui bisogni di qualcun altro senza dover esaminare le proprie difficoltà e carenze.
Spesso, questi bambini adulti acquisiranno le caratteristiche degli alcolisti, anche se non bevono mai se stessi. Essi possono essere in negazione, sviluppare strategie di coping poveri, hanno l ” incapacità di risolvere i problemi e formare relazioni disfunzionali.,
Figli adulti di alcolisti e aiuto
Molti bambini adulti che sono cresciuti in una casa disfunzionale sono stati profondamente colpiti dalle loro esperienze e spesso cercano consulenza e trattamento professionale per aiutare a risolvere questi problemi.
SMART Recovery Family and Friends è un gruppo di supporto reciproco che aiuta coloro che sono cresciuti in un tale ambiente utilizzando la terapia emotiva cognitivo comportamentale e razionale.