Definizione
sostantivo
Uno stato generale di benessere e buona salute in cui le prestazioni sono ottimali, vale a dire in modo efficace ed efficiente
Supplemento
In generale, la forma fisica riguarda lo stato o la qualità di essere in forma, ad esempio fisicamente o mentalmente. La forma fisica è uno stato di salute e benessere di un organismo, spesso come risultato di una buona alimentazione ed esercizio fisico., Pertanto, quando un individuo viene descritto come fisicamente in forma, ciò significa che sarebbe in grado di svolgere attività fisiche, come sport, faccende e compiti professionali, in modo efficace ed efficiente.
La forma fisica dal contesto biologico del fitness è diversa. L’idoneità biologica riguarda l’idoneità darwiniana, che è più associata al successo riproduttivo di un organismo. Il fitness darwiniano misura il successo di un organismo nel trasmettere i suoi geni e il suo contributo genetico al pool genico., Si tratta più della capacità dell’organismo o della popolazione di sopravvivere in condizioni prevalenti. Pertanto, la frase popolare “sopravvivenza del fitness” coniata da Herbert Spencer connota la capacità di un organismo o di una popolazione di propagare i geni alla generazione successiva. Cioè, più è probabile che un individuo sia in grado di sopravvivere e vivere più a lungo per riprodursi, maggiore è l’idoneità di quell’individuo.
Vedi anche:
- fitness