Il catione è il quarto più abbondante nel corpo umano ed è coinvolto nell’attività enzimatica, nella fosforilazione ossidativa e nella sintesi del DNA e delle proteine, tra le altre funzioni. I test di carico di magnesio analizzano i campioni di urina per 24 ore e vengono utilizzati per misurare il magnesio di tutto il corpo.
I sali di magnesio, organici o inorganici, sono usati nella pratica clinica per trattare le carenze. Poiché i sali differenti hanno efficienza di assorbimento variabile e proprietà solubili, le variazioni nella biodisponibilità esistono.,
Gli studi hanno dimostrato che il pidolato di magnesio, un sale organico, può invertire le carenze responsabili del mal di testa e prevenire il mal di testa di tipo tensivo pediatrico. “Il pidolato di magnesio ha un’elevata biodisponibilità e una buona penetrazione intracellulare e può invertire la carenza di magnesio responsabile del mal di testa, anche dopo un breve periodo di somministrazione”, hanno scritto gli autori. Poiché solo un numero limitato di studi ha dimostrato i benefici del pidolato di magnesio nel mal di testa, ulteriori studi controllati sono giustificati.,
I ricercatori hanno delineato diverse indagini che esemplificano l’associazione tra livelli ridotti di magnesio ed emicrania. Sebbene gli studi abbiano trovato l’infusione di solfato di magnesio come trattamento per il mal di testa acuto produce risultati misti, gli autori hanno notato solo una percentuale di pazienti con mal di testa acuto può avere carenza di magnesio, potenzialmente mascherando l’entità dell’efficacia terapeutica dell’infusione di magnesio nell’impostazione di emergenza.
Il magnesio ha anche dimostrato di ridurre l’infiammazione, in quanto inibisce la segnalazione intracellulare pro-infiammatoria., È interessante notare che concentrazioni più basse di magnesio sono state trovate nel cervello di pazienti con malattia di Alzheimer e morbo di Parkinson, oltre ai lobi occipitali di pazienti con emicrania e cefalea a grappolo rispetto ai controlli sani. Negli individui che sono carenti di magnesio, l’integrazione ha dimostrato di attenuare i sintomi di ansia e stress.,
Quando si tratta dei meccanismi alla base della relazione tra carenza di magnesio ed emicrania, i ricercatori hanno notato che la carenza è associata alla depressione di diffusione corticale (CSD) che si pensa sia legata all’aura che accompagna alcune emicranie. La CSD è anche associata all’attività piastrinica, ai rilasci di neurotrasmettitori squilibrati e alla vasocostrizione.,
” Nel CSD, la sostanza P, un neuropeptide che agisce come neurotrasmettitore e neuromodulatore, viene rilasciata a causa della carenza di magnesio, possibilmente agendo sulle fibre sensoriali e producendo dolore al mal di testa”, hanno scritto gli autori.
Le indagini hanno anche dimostrato che il magnesio diminuisce il livello del peptide correlato al gene della calcitonina circolante, che è “coinvolto nella patogenesi dell’emicrania attraverso la sua capacità di dilatare i vasi sanguigni intracranici e produrre stimoli nocicettivi.”
Attualmente, diverse linee guida nazionali e internazionali raccomandano il magnesio orale per i pazienti con mal di testa., Tra gli studi che testano l’efficacia del magnesio per l’emicrania, gli effetti avversi più comunemente riportati includono la diarrea e gli effetti gastrici, ma questi eventi non hanno impedito ai pazienti di completare il trattamento.
” Nel complesso, l’uso del sale di magnesio orale rappresenta un’aggiunta ben tollerata e poco costosa per il trattamento dei pazienti con mal di testa, per ridurre la frequenza degli attacchi e i costi del trattamento sia in termini di onere economico che di eventi avversi”, hanno concluso gli autori.