C’è una differenza tra un “disturbo alimentare” e “mangiare disordinato.”
Mangiare disordinato è un termine usato per comportamenti alimentari malsani e preoccupazioni per l’immagine del corpo. È abbastanza comune. Alcuni dei tipi più comuni di mangiare disordinato sono dieta e mangiare restrittiva. Altri includono vomito autoindotto, abbuffate e abuso di lassativo. (vedi Comportamenti alimentari pericolosi per un elenco più completo).
I disturbi alimentari sono casi estremi di alimentazione disordinata., Anoressia nervosa e Bulimia nervosa sono esempi di disturbi alimentari. Alle persone viene diagnosticato un disturbo alimentare solo se soddisfano criteri specifici relativi al peso corporeo e al comportamento alimentare.
Molte persone hanno una sorta di mangiare disordinato ad un certo punto della vita. È importante riconoscere i segni di un’alimentazione disordinata e ottenere aiuto da un medico PRIMA che il problema peggiori. In questo modo si può prevenire un disturbo alimentare da sviluppare. Il trattamento di mangiare disordinato e disturbi alimentari funziona meglio quando è iniziato all’inizio della malattia., medico includono:
- cerca costantemente di diverse diete per perdere peso
- ossessionato con il cibo e peso
- il digiuno, a saltare i pasti o mangiare molto poco
- esercizio troppo o troppo spesso.
- cercando di compensare il cibo che hanno mangiato da vomito, assunzione di lassativi, o altri farmaci per influenzare il vostro peso o la forma
- mangiare grandi quantità di cibo dopo cena, o nel mezzo della notte
- mangiare di più per la comodità di te, anche quando non ha fame
- sentirsi fuori controllo quando mangiare
- sentirsi in colpa per mangiare