Ti senti come se passassi più tempo in bagno di quanto tu non ne esca? Bene, quando devi andare, devi andare — e in questi giorni (e notti), devi andare tutto il tempo.
La minzione frequente è un sintomo che nessuna donna incinta gode (specialmente quando rompe il sonno di cui hai veramente bisogno in questo momento…o quando sei in giro e non riesci a trovare un bagno).
Quando inizia la minzione frequente durante la gravidanza?,
La minzione frequente è uno dei primi sintomi più comuni della gravidanza che inizia nel primo trimestre, intorno alla settimana 4 (o al momento in cui si ottiene il ciclo).
La maggior parte delle donne scopre di dover fare pipì con ancora più frequenza in gravidanza, da circa la settimana 35 in poi. Viaggi bagno notturno tendono ad aumentare per tutto il terzo trimestre troppo.
Che cosa causa la minzione frequente durante la gravidanza?
Colpa minzione eccessiva sull’ormone della gravidanza hCG, che aumenta il flusso di sangue alla zona pelvica.,
Mentre che il flusso di sangue può essere buono per un aumento del piacere sessuale durante la gravidanza (se siete in vena di esso), non è così buono per lunghi giri in auto: hCG aumenta anche il flusso di sangue ai reni, che diventano più efficienti durante la gravidanza.
Mentre i reni migliorano nel loro lavoro, il tuo corpo si libera dei rifiuti più rapidamente (incluso il bambino, dal momento che farai pipì per due).
Il tuo utero in crescita ha anche una certa responsabilità per le tue corse in bagno, dal momento che mette pressione sulla vescica, dandogli meno spazio per immagazzinare l’urina.,
Verso la fine del terzo trimestre, quando il bambino si sta preparando per il parto, la sua testa “scende” nel bacino e preme esattamente sulla vescica — il che significa che avrai quel bisogno di andare più che mai.
Per la minzione notturna, in particolare, i piedi e le caviglie gonfie possono anche svolgere un ruolo. Quando il tuo corpo assorbe il fluido nelle gambe mentre stai dormendo, quei fluidi sono usati per produrre urina.,v>
Cosa posso fare minzione frequente quando I”m in stato di gravidanza?,
Prova a svuotare completamente la vescica sporgendosi in avanti mentre urini, in modo che tu possa sperare di aver bisogno di meno viaggi in bagno.
Inoltre, non tagliare i liquidi pensando che ti terrà fuori dal bagno. Il tuo corpo e il tuo bambino hanno bisogno di un apporto costante di liquidi durante la gravidanza — inoltre, la disidratazione può portare a infezioni del tratto urinario.
Posso prevenire la minzione frequente durante la gravidanza?
Oltre a svuotare completamente la vescica ogni volta che vai in bagno, prova questi trucchi per ridurre la frequenza urinaria:
- Salta i diuretici come la caffeina., Ti faranno fare pipi ‘ancora piu’ spesso.
- Non bere prima di andare a letto. Se trovi che devi alzarti spesso per andare in bagno durante la notte, prova a limitare i liquidi prima di andare a dormire.
Quando posso aspettarmi che la minzione frequente finisca mentre sono incinta?
Poiché la disposizione degli organi interni varia leggermente da donna a donna, il grado di frequenza urinaria in gravidanza può anche variare: alcune donne lo notano a malapena, mentre altre ne sono infastidite durante le loro gravidanze., La minzione frequente è generalmente probabile che duri fino al nono mese di gravidanza, fino al parto.
Quando devo parlare con il mio medico della frequenza urinaria durante la gravidanza?
Se senti sempre la voglia di andare in bagno (anche dopo aver appena fatto pipì), o se sembra che il problema stia peggiorando, parla con il tuo medico. Lui o lei potrebbe voler eseguire un test per vedere se hai contratto un UTI. Anche tenere d”occhio il colore della vostra urina per essere sicuri di rimanere idratata: Dovrebbe essere chiaro e giallo pallido, non scuro.