Quando la fatica è una preoccupazione, Zonszein sarà anche schermo per l’anemia. L’anemia non è causata dal diabete, ma si verifica frequentemente nelle persone con diabete ed è una causa comune di affaticamento.
Controllerà anche il livello dell’ormone tiroideo. Le persone con diabete sono ad aumentato rischio di malattie della tiroide, in particolare l’ipotiroidismo. “Una tiroide lenta insieme al diabete può essere un’altra causa”, afferma Zonszein.,
I farmaci dovrebbero anche essere rivisti, poiché l’affaticamento può essere un effetto collaterale in alcuni, specialmente quelli usati per controllare la pressione sanguigna come i beta-bloccanti.
Il diabete di tipo 2 è una malattia complessa associata a numerose comorbilità, tra cui obesità, colesterolo alto, ipertensione e glicemia alta., Le persone con diabete che trascurano la loro salute a causa della stanchezza e di altri sintomi si mettono a maggior rischio di sviluppare complicanze, secondo una revisione della letteratura incentrata sulla fatica correlata al diabete che è stata pubblicata nel numero di luglio 2010 del Journal of Psychosomatic Research. Spesso trascurati sono fattori psicologici, come la depressione o sentirsi sopraffatti dalla loro diagnosi o complessità delle cure mediche, che possono contribuire notevolmente a sentirsi “a bassa energia.,”
Per ridurre l’affaticamento e il rischio di altri sintomi e complicazioni, è importante lavorare con il tuo team sanitario per assicurarti di gestire correttamente il diabete e qualsiasi condizione di co-morbosità — e questo include fare scelte di vita sane.
“Le persone che hanno uno stile di vita sano — che esercitano ogni giorno, mangiano bene, bevono molta acqua e prendono i loro farmaci correttamente — tendono a sentirsi bene”, dice Zonszein., “Sono quelli che sono un po’ pigri con l’esercizio, o mangiano troppo, o non mangiano tutto il giorno e poi mangiano troppo di notte, e dimenticano i loro farmaci, quelli sono quelli che spesso iniziano ad avere complicazioni.”Stanchezza e mal di testa sono le complicanze più comuni dei pazienti che non sono ben trattati, dice.
Se ti senti anormalmente stanco tra le visite mediche regolari e non sembra che tu stia migliorando, chiama il tuo medico e fissa un appuntamento per essere esaminato prima.