Perché mio marito mi odia? Trattare con un coniuge tossico

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Non sei l’unico che avrà bisogno di accettazione per andare avanti. Il tuo coniuge dovrà anche riconoscere il suo comportamento. Il modo migliore per facilitare questo è quello di parlare. Ogni volta che noti il comportamento tossico, diglielo. Assicurati di farlo con calma e cortesia., L’ultima cosa che vuoi fare è rendere il vostro coniuge sentire le spalle al muro. Che sarà solo ulteriormente i vostri problemi.

Quando voi due ammettete il problema e lavorate insieme per risolverlo, nulla può fermarvi. Ecco perché è così importante per ottenere sulla stessa pagina il più presto possibile.

Non picchiarti

Avendo pensieri come ” Perché mio marito mi odia?”probabilmente non è qualcosa che hai anticipato quando ti sei impegnato a sposarlo. La maggior parte delle coppie riferiscono che il comportamento tossico non era sempre presente nel rapporto., Normalmente, nel corso del primo paio di anni, il vostro coniuge sembra essere qualcosa che non è. Quando i suoi veri colori mostrano, si potrebbe sentire male con te stesso per perdere o sopportare.

È importante rendersi conto in questi momenti che il comportamento del coniuge non è colpa tua. Le persone tossiche sono tossiche in base alla progettazione e non c’è nulla che tu possa fare per cambiarlo. Il vostro partner può causare a credere che tu sei la ragione per il loro comportamento, ma non è vero. Se vi trovate in questa situazione, ricordare a te stesso che non si poteva costringerlo ad agire in questo modo., Tutti i suoi comportamenti sono in ultima analisi, la sua.

D’altra parte, potresti sentirti male per la tua incapacità di correggere la tossicità. Si potrebbe avere accettato di lavorare sul vostro rapporto, solo per inciampare o cadere sulla strada. Questa è una parte normale e sana della crescita. Nessun processo di recupero è facile, e c’è un certo grado di fallimento che avremmo tutti esperienza. Se permetti ai tuoi dubbi di intralciare la tua crescita, ti troverai nelle stesse situazioni più e più volte.

Concediti un po ‘ di grazia, specialmente quando ti senti caotico come sempre., Il percorso che avete scelto nel vostro rapporto è lungo e potrebbe sembrare impossibile, a volte. Se riesci a tenere la testa alta e camminare per la strada, però, ne varrà la pena alla fine.

Tieni vicini i tuoi cari

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Poiché il percorso che stai camminando è così difficile, tieni i tuoi cari nel tuo angolo. Il tuo matrimonio tossico ha probabilmente messo un cuneo tra te e il tuo sistema di supporto. Forse ti isoli da quelli che ti amano per nascondere il comportamento del coniuge., Problemi di matrimonio tendono anche a causare depressione in alcuni, che può anche essere un motivo di isolamento.

Non importa quanto sia difficile, devi cercare di mantenere relazioni sane nella tua vita. Abbiamo bisogno di persone positive e incoraggianti nella nostra vita per prosperare. Gli esseri umani sono creature sociali che bramano amore e affetto. In questo caso, hai bisogno di un rapporto sano su cui appoggiarti se speri di guarire il tuo tossico. Un’interazione sana ti ricaricherà, il che, a sua volta, ti aiuterà ad affrontare i problemi a casa.,

Può anche essere utile avere qualcuno su cui appoggiarsi mentre hai a che fare con il tuo matrimonio. Se avete ottenuto fino a questo punto, si sa già quanto sia difficile. Avere una persona con cui parlare o una spalla su cui piangere sarà fondamentale nel tuo successo. Avrete bisogno di avere uno sbocco sano per tutte le vostre emozioni, e le persone che ti amano sono i migliori per aiutare.

Mantieni la calma

Un coniuge tossico spesso ti rimprovera e ti ferisce. Può essere allettante in queste situazioni per ricambiare questo comportamento. L’unica cosa che questo farà è suscitare più negatività all’interno., Il processo di guarigione soffre del risentimento accumulato o odia nel tuo cuore.

La prossima volta che ti trovi in una situazione tossica, prenditi un minuto per respirare. Chiudi gli occhi e concentrati sul tuo respiro finché non ti senti calmo. Assicurarsi che non si impegnano con il vostro coniuge a tutti fino a quando si è in uno spazio di testa chiaro. Qualsiasi interazione negativa che permetti può distruggere istantaneamente qualsiasi progresso che hai fatto.

Incoraggiare il coniuge a cercare di mantenere la calma pure. Se noti che l’umore nella stanza inizia ad andare a sud, richiama l’attenzione su di esso., Suggerisci che il tuo coniuge lasci per un momento per raccogliere se stesso. Anche se non sei la causa della sua rabbia, puoi essere il suo sostegno. Se si mantiene una capacità di supporto ed evitare di rimproverare o incolpare lui, si avrà una migliore possibilità di successo.

Non confondere questa soluzione con camminare sui gusci d’uovo. Molte persone fanno tutto il possibile per evitare di sconvolgere il loro coniuge, a loro costo emotivo. L”obiettivo è quello di rimanere genuino ed espressivo, ma per farlo in un modo che non è abrasivo. Non si dovrebbe mai censurare se stessi per il bene della soddisfazione del vostro partner., Dovresti essere in grado di esprimere i tuoi pensieri ed emozioni in una relazione senza paura.

Considera la separazione

A volte, anche la coppia più dedicata e innamorata lotta con la risoluzione dei propri problemi. Non importa quanto duramente ci provi, potresti trovarti nello stesso posto. Se non si può scuotere il pensiero – ” Perché mio marito mi odia?”, potrebbe essere il momento di considerare un approccio più radicale.

Questo sarebbe un momento per considerare altre opzioni. Fissare un appuntamento con un avvocato di matrimonio per discutere di questi. Se non si desidera terminare la relazione, non è necessario a questo punto., Tuttavia, una separazione potrebbe essere una buona opzione per voi. Dare al tuo partner spazio e un po ‘ di tempo per pensare in modo indipendente potrebbe essere la chiave per risolvere i tuoi problemi.

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Se si sceglie questo percorso, assicurarsi che si sono impegnati ad esso. Se dovessi tornare troppo presto, rischi di tornare al punto di partenza., Si vuole fare in modo che si applica questa opzione per abbastanza a lungo che entrambi ottenere il pieno beneficio. D ” altro canto, se si continua in questo modo per troppo tempo, si potrebbe danneggiare ulteriormente il vostro rapporto.

Deve essere chiarito in anticipo gli obiettivi della separazione. Questo non funzionerà se uno o l ” altro si sente abbandonato o rinunciato. Sedersi con queste emozioni causerà solo ulteriore dolore e risentimento, che danneggia ulteriormente la relazione a lungo termine.

Sapere quando farla finita

L ” amore non è sempre sufficiente per mantenere una relazione., Se il comportamento non si ferma mai e sta influenzando negativamente la tua vita, potrebbe essere il momento di andarsene.

Per molti, questa è una delle decisioni più difficili da prendere. Hai trascorso anni a costruire la tua vita e l ” amore con il vostro partner, quindi perché si vuole lasciare? La risposta è semplice: mettiti al primo posto. Si meritano di vivere una vita libera dallo stress e preoccuparsi di un rapporto tossico porta. Può essere difficile e doloroso in un primo momento, ma i risultati a lungo termine sarà valsa la pena. Si ha diritto ad un rapporto in cui non c”è bisogno di chiedere, “Perché mio marito mi odia?,”

Se hai figli, considerali. Non basta pensare alla loro vita senza un papà; pensate all ” esempio che dà per loro. Vuoi che i tuoi figli crescano e abbiano relazioni sane e felici. Se modelli un matrimonio tossico man mano che crescono, questo è ciò che cercheranno da adulti. E ” più importante che si considera questo al momento di decidere se è il momento di porre fine al rapporto.

Consulta un consulente

Anche se senti che ogni speranza è persa, un consulente autorizzato potrebbe essere la risposta a un matrimonio felice., I metodi che si eserciterà in terapia saranno appositamente su misura per voi e il vostro matrimonio, consentendo un tasso molto più grande di successo.

I consulenti professionali autorizzati a ReGain possono aiutare con il tuo matrimonio tossico. Possono aiutarti a rispondere alla domanda: “Perché mio marito mi odia?”o” Perché mio marito si arrabbia per le piccole cose?”Poi, possono adattare un piano di trattamento che è perfetto per voi e il vostro coniuge.

La parte migliore è che la piattaforma ReGain è disponibile online in modo da poter accedere alle sessioni di terapia direttamente dal tuo salotto., Se si è pronti a ottenere aiuto, non aspettare un altro minuto. Accedi e ottenere l’aiuto necessario oggi!

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Domande frequenti (FAQ)

Come fai a sapere se il tuo coniuge ti odia?

Anche se ti senti come il tuo coniuge non ti piace o ti odia, questo potrebbe non essere effettivamente il caso. Forse stai attraversando un periodo impegnativo o stressante nel vostro rapporto e ti sei sentito distante. Forse il vostro coniuge ha avuto una brutta giornata di lavoro ed è stato breve con o duro con voi., A volte è facile dimenticare che alcuni comportamenti possono provenire da qualcos’altro piuttosto che essere un problema di persona con te.

Tuttavia, se hai avuto a che fare con un comportamento a lungo termine che ti fa sentire come se il tuo coniuge ti odiasse, è più probabile che indichi problemi nella relazione stessa. Alcuni comportamenti potrebbero anche essere segni di abuso, sia che si tratti mentale, fisico, o emotivo.

Se tu e il tuo coniuge combattete tutto il tempo, se non riesci a ricordare l’ultima volta che sei stato felice con il tuo coniuge, se ti senti come se il tuo coniuge mettesse raramente qualche sforzo nel matrimonio, ecc.,, allora può essere tempo di considerare cose come counseling, terapia, o perfino separazione. Un coniuge che è spesso offensivo, polemico, o manipolativo può essere colpevole di abuso emotivo.

Se ti senti come il tuo coniuge ti odia, si consiglia di prendere in considerazione la ricerca di un aiuto professionale. Coppie consulenza o incontro con un allenatore rapporto sono buoni modi per iniziare.

Cosa faccio se mio marito mi odia?

Se ti senti come tuo marito ti odia, potrebbe essere utile capire esattamente perché ti senti in questo modo., Pensare attraverso la radice dei tuoi sentimenti può aiutarti a prendere una decisione migliore su quali passi fare dopo.

Se hai recentemente iniziato ad avere problemi con la sensazione che tuo marito ti odi, considera se ci sono fattori esterni nella vita che potrebbero sforzare la tua relazione. Le cose sono stressanti al lavoro? Ci sono ostacoli personali come problemi di salute mentale o familiari da considerare? Ti senti come voi e il vostro coniuge manca intimità fisica o intimità emotiva a tutti?

Potresti trovare utile parlare con un allenatore di relazioni o un terapeuta/consulente., Voi e il vostro coniuge può beneficiare di una consulenza professionale come si lavora sulle sfide nel vostro matrimonio. Tuttavia, un coniuge che è pieno di odio ed è continuamente dannoso, abusivo o altrimenti tossico per essere in giro, più probabile che non è il momento di andare avanti. Una relazione tossica può essere meglio interrotto, soprattutto nei casi di abuso.

Cosa significa quando tuo marito dice che ti odia?

Se tuo marito dice che ti odia, può sembrare devastante o schiacciante, specialmente se tale comportamento è fuori carattere per lui., È possibile che tuo marito abbia semplicemente avuto una brutta giornata e stia tirando fuori lo stress o l’emozione su di te in un momento di rabbia. È anche possibile che qualcosa di più serio, come la frustrazione repressa e la rabbia, venga rilasciato.

È probabile che tuo marito non ti odi anche se lo dice, specialmente quando proviene da un momento di grande emozione (come una discussione o una situazione conflittuale). Tuttavia, se tuo marito ti dice regolarmente che ti odia o ha altri comportamenti tossici, potrebbe essere indicativo di qualcosa di più serio., Il costante sminuimento può essere un segno di abuso emotivo. Vedi ” quali sono i segni di un matrimonio tossico?”per ulteriori discussioni su gravi bandiere rosse a cui prestare attenzione.

Perché non mi piace mio marito?

Se ti senti distante o risentito verso tuo marito, può essere per una serie di motivi. Forse hai sentito una mancanza di intimità fisica o emotiva. Forse tuo marito sembra molto rimosso e non riesce a condividere le sue emozioni o sentimenti con te., Forse si sospetta infedeltà di qualche tipo, che si tratti di infedeltà emotiva o infedeltà fisica, e ti senti dispettoso di conseguenza.

Qualunque sia il caso, provare emozioni negative verso tuo marito può ancora essere una parte normale di una relazione. A volte disaccordi e argomenti possono portare a una discussione su come risolvere i problemi – un buon primo passo è lavorare per migliorare la comunicazione tra voi due. Però, se hai paura o veramente, fortemente antipatia o odio tuo marito, si può prendere in considerazione un aiuto professionale o rivalutare il vostro rapporto.,

Se non ti piace o risentiti tuo marito perché ti senti come tuo marito ti odia, i tuoi sentimenti possono essere più di una reazione al suo comportamento di qualsiasi altra cosa. Quando ti senti come tuo marito ti odia, si potrebbe essere più propensi a rispondere a lui con negatività un pozzo. Se hai a che fare con una situazione in cui ti senti come tuo marito ti odia, ancora una volta, si può prendere in considerazione un aiuto professionale.

Quando farla finita in un matrimonio?,

Se ti senti come tuo marito ti odia (o il tuo coniuge ti odia), sia che si tratti per le ragioni discusse o in altro modo, si può sentire come si desidera altro che porre fine alla relazione. A volte può essere per il meglio per andare per la propria strada, ma soprattutto nel caso di un rapporto a lungo termine può essere difficile determinare quale sia la decisione migliore da prendere è.

Non c’è necessariamente un chiaro segno che è ora di porre fine a un matrimonio (ad eccezione delle situazioni di abuso)., Persone diverse potrebbero avere diversi “punti di rottura” o diversi livelli di comportamento che considerano imperdonabili. Infedeltà, per esempio, può essere perdonabile per alcuni, ma fuori questione per gli altri. Sentirsi come tuo marito ti odia o non si cura di te può essere travolgente e difficile da elaborare.

Considera perché vuoi porre fine al tuo matrimonio. Pensi di essere piu ‘ felice da sola? Il tuo rapporto ti causa più stress di quanto non stia creando esperienze positive? Ti senti come tuo marito ti odia? Se ti senti come tuo marito ti odia, perché?, Ti senti vicino e ti fidi del tuo coniuge? Vuoi mettere lo sforzo nel matrimonio che potrebbe essere necessario per migliorare le cose? Ti senti sempre come tuo marito ti odia, non importa quello che fai?

Per riassumere questi pensieri finali, potresti trarre beneficio dal parlare con un professionista della salute mentale per guidarti passo dopo passo attraverso il processo. Comprendere la sfumatura di un rapporto può essere una sfida scoraggiante per affrontare da soli. Non abbiate paura di fare affidamento su amici e familiari per il supporto, anche.

Perché i mariti ignorano le loro mogli?,

Se tuo marito ti ignora spesso o sembra distante, può essere facile saltare alla conclusione che tuo marito ti odia o non vuole passare del tempo con te. Non è certamente accettabile ignorare i bisogni e le esigenze del vostro coniuge o partner, ma a volte ci può essere un problema di fondo al di là del vostro rapporto che sta causando il vostro coniuge di essere distante.

Forse tuo marito o tuo coniuge ha davvero difficoltà con la vulnerabilità e spesso si isola durante i periodi di turbolenze emotive o stress., Forse al tuo coniuge è stato insegnato a sopprimere le emozioni invece di esprimerle. Troverai molte volte che i comportamenti possono essere indicativi di lotte e sfide sottostanti che non hanno nulla a che fare con te personalmente. Si consiglia di parlare con il vostro coniuge su come queste azioni ti fanno sentire e lavorare insieme per arrivare alla radice del problema.

Se tuo marito ti ignora nonostante la comunicazione e gli sforzi per affrontare la situazione, potresti avere a che fare con una situazione più tossica e grave. Vedi ” quali sono i segni di un matrimonio tossico?”per ulteriori discussioni.,

Quali sono i segni di un matrimonio tossico?

Un matrimonio tossico può o non può includere comportamenti abusivi tradizionali, e talvolta può essere difficile rendersi conto che sei con una persona tossica. Un matrimonio tossico è spesso dannoso o stressante, e lo fa più per farti del male di quanto non faccia per sostenere o aiutare. Segni di qualsiasi tipo di abuso sempre mandato in cerca di aiuto, ma ci sono altri e talvolta meno evidenti segni di raggiungere per un aiuto professionale o supporto.,

Alcuni segni di un tossico matrimonio includono, ma non sono limitati a:

• Abuso (fisico, mentale, emozionale)
• Manipolazione
• Controllo o possessività (o di altri problemi di gelosia)
• unilaterale di impegno., Tutto il lavoro che nel rapporto viene da te e solo te
• Paura o ansia, in particolare per quanto riguarda occupano o parlare con il vostro coniuge
• Frequente mentire o scuse
• Mancanza di fiducia o di privacy
• Insulti, questa non esiste, umiliazione, o altri tentativi di danneggiare o violare si

Dopo aver avvolgere il tuo pensiero finale, fare un passo indietro e cercare di guardare il vostro rapporto con l’esterno., Può essere abbastanza sconvolgente pensare e rendersi conto che il vostro partner è doloroso o tossico. Ha senso-probabilmente hai messo un sacco di sforzi nel vostro rapporto e l’amore e questa è una reazione normale! Un sacco di persone lottano per accettare che la persona che amano o amato è stato abusando della loro fiducia. Può essere ancora più difficile iniziare la guarigione. Lavorare con un professionista della salute mentale e costruire un buon sistema di supporto sono ottimi modi per iniziare.

Quali sono i segni di un matrimonio fallito?

Un matrimonio fallito è probabilmente uno che sembra inevitabilmente diretto verso la separazione o il divorzio., Se ti senti come tuo marito ti odia (o il tuo coniuge ti odia), se non riesci a ricordare l’ultima volta che sei stato felice nel tuo matrimonio, o se ti ritrovi a voler trovare l’amore altrove (e forse ti senti in colpa per sentirti in questo modo), potresti scoprire che terminare la tua relazione è la mossa migliore per la tua Se i vostri pensieri finali dopo aver considerato il vostro matrimonio sono di lasciare, può essere nel vostro interesse.

Se sei in una relazione abusiva o tossica, non c’è dubbio che meriti di cercare aiuto e rimozione dalla tua situazione., Vedere il resto della nostra guida per capire cosa è normale e cosa non lo è quando si tratta di affrontare le sfide nel vostro matrimonio.

Come ti comporti con un marito cattivo?

Trattare con qualcuno che è offensivo o cattivo quando sono sconvolti, stressati, ecc. può essere difficile. Tuttavia, se ti preoccupi che tuo marito ti odia perché è così spesso doloroso per te, potrebbe essere necessario cercare assistenza professionale come un allenatore di relazioni o un consulente per affrontare i tuoi problemi di comunicazione.,

Un buon modo per affrontare qualsiasi tipo di problema è cercare di migliorare la comunicazione tra te e il tuo coniuge. È possibile che tuo marito si senta in colpa per il modo in cui ti tratta, ma non sa come esprimerlo. Alcune persone trovano difficile esprimere ciò che in realtà li sconvolge ed esprimere disagio emotivo attraverso la rabbia o spingere gli altri via.,

Se tuo marito è cattivo in altri modi rispetto alla semplice ostilità verbale (ad esempio, se ti tradisce più e più volte, o se non prova nemmeno a sforzarsi nel matrimonio), il suo comportamento probabilmente va oltre i normali problemi di comunicazione. Vedere la nostra discussione di cui sopra sul matrimonio tossico e gli individui per capire cosa guardare fuori per e cosa fare al riguardo.

Come fai a sapere se tuo marito ti ama?

Non tutte le persone mostrano amore allo stesso modo. Alcune persone possono mostrare amore e affetto in modi meno evidenti e più sottili di quello che ci si può aspettare., Tuo marito potrebbe mostrare amore attraverso affetto fisico, come baciare, abbracciare, coccole, eccetera., o lui può trattarla come il suo migliore amico e contare su Lei per consiglio e sostegno.

In generale, se tuo marito ti ama, dovrebbe trattarti bene. Dovrebbe trattarti con rispetto, ascoltarti, capire i tuoi confini, supportarti e incoraggiarti ad essere la versione migliore di te stesso. Durante i momenti difficili, potrebbe sembrare che il tuo coniuge ti odi, ma in un rapporto sano questa sensazione non dovrebbe durare per sempre., Quando tuo marito ti ama, è probabile che si senta in colpa dopo aver iniziato una discussione o aver detto qualcosa che non voleva dire.

Non esiste una guida passo passo per amare e capire qualcuno, ma un matrimonio o una relazione dipende in gran parte dalla comunicazione, dal supporto e dalla flessibilità. Per concludere o pensieri finali: tuo marito dovrebbe trattarti nel modo in cui si aspetta di essere trattato, e alla fine della giornata, che dovrebbe essere sempre con amore e cura.

Non prenderti la colpa

Se ti senti come tuo marito ti odia, è probabile che ti dica che è colpa tua., Man mano che le relazioni crescono, anche il risentimento. Quando sei con un partner per anni, siete stati attraverso bei momenti e momenti dolorosi con esperienza. Non sei da biasimare per i tuoi sentimenti. Probabilmente stai raccogliendo su qualche risentimento che c ” è. Forse l’intimità nel tuo matrimonio è persa. Si potrebbe interiorizzare la colpa per la mancanza di scintilla in camera da letto. Sei preoccupato che questi problemi sono colpa tua e non si può salvare il vostro matrimonio. E ” troppo lontano andato, e non si sa cosa fare. Ricorda che ci vogliono due per fare una relazione o un matrimonio di successo., Se si inizia incolpare te stesso, non è produttivo. Ha una responsabilità per le sue azioni. Stai facendo scuse per il suo comportamento e alla ricerca di segni tuo marito ti odia, invece di cercare queste bandiere rosse, e incolpare se stessi, concentrandosi su come salvare il vostro matrimonio. Il primo passo per farlo è affrontare i problemi che stanno succedendo nella tua vita. Non si sa mai, tuo marito potrebbe pensare, ” mia moglie mi odia.””Marito amore” e “moglie amore” sono cruciali per far funzionare un matrimonio. Entrambi si consiglia di salvare il vostro matrimonio, ma si sentono all ” oscuro di come., Ma ricordate una cosa-risentimento di un”altra persona non è colpa tua. La cosa più importante che puoi fare se pensi che tuo marito ti odia è concentrarsi sulla comunicazione. Non incolpare qualcosa che due persone stanno partecipando a, in quanto questo è un rapporto.

Ama te stesso

Un matrimonio coinvolge due persone che hanno personalità e problemi individuali. Quando sei sposato da molto tempo, si potrebbe abituarsi a mettere le esigenze del vostro partner prima del tuo. Questa è una cosa naturale che accade a molti coniugi., Tuttavia, se trovi che questo sta accadendo con te, assicurati di prenderti cura di te stesso. È importante, e non c”è bisogno di trascurare le vostre esigenze di prendersi cura di un” altra persona. E ” fondamentale amare se stessi sopra chiunque altro. Si può essere fissato sul vostro rapporto in questo momento. Si desidera salvare il vostro matrimonio, e questo è un desiderio valido. Ma è importante valutare e amare se stessi prima. Quando ami te stesso, puoi apprezzare e prenderti cura degli altri. Oltre ad amare tuo marito, puoi lavorare sull’amor proprio in terapia. Una volta che ami te stesso, vi sentirete un senso di calma., Non hai bisogno di altri ” convalida. Si può sentire come tuo marito è risentirsi perché siete in cerca di rassicurazione o di convalida da lui. Se ti senti come lui ti odia, potrebbe essere perché sei consapevole di come si comporta intorno a te. C ” è una differenza tra odiare qualcuno e trovare il loro comportamento fastidioso. Spesso, le persone con ansia possono credere che gli altri ” li odiano.”Quando in realtà, l’altra persona è pazza o infastidita. Tuo marito potrebbe essere infastidito da te. Lui non ti odia, però. Forse stai sempre chiedendo se ti ama. Lui non ti odia, ma lui è irritato., Forse si fa molto per tuo marito, e non ti senti apprezzato. Ti senti come se ti desse per scontato. Anche questo non è lo stesso di odiarti. Non è giusto prendere un”altra persona per scontato, ma questo non è l” odio. Si tratta più di essere ingrati. Queste sono conversazioni che puoi avere con tuo marito. Se si vuole salvare il vostro matrimonio, essere onesti circa le vostre preoccupazioni con il vostro altro significativo è fondamentale.

Sii onesto con tuo marito

L’onestà è una parte essenziale di una relazione sana. Più sei onesto con tuo marito, più sarai vicino., Non è sempre facile essere sinceri. Ma, la sensazione di esprimere ciò che è sulla vostra mente è liberando. C ” è qualcosa di catartico di essere onesti. Parli dal tuo cuore e un’altra persona ti ascolta. Però, può essere difficile per arrivare a quel punto in cui sei abbastanza coraggioso da dire la verità. Può essere spaventoso essere onesti con tuo marito se pensi che ti odia. Questo potrebbe farti sentire incredibilmente ansioso. Troverete che se si apre il dialogo onesto, si può mostrare il vostro marito che si cura di lui. Forse i suoi sentimenti risentiti o arrabbiati si calmeranno., A volte ci si sente come se un’altra persona “ti odia” quando sono sconvolti o arrabbiati. Forse ti sta facendo sentire invisibile perché quando è pazzo, si ritira. O forse sembra scontroso la maggior parte del tempo. Troverete che quando si apre e sono onesti circa i vostri sentimenti, altre persone ricambiare che l ” onestà. Forse tu e tuo marito avete lottato con il vostro rapporto per qualche tempo. Voi sapete che il matrimonio si sta dirigendo nella direzione della separazione, se non si fa qualcosa. Potrebbe essere una sensazione spaventosa per entrambi. Questo è qualcosa che si può parlare con lui., Troverete che egli può essere aperto una volta che lay it all out sul tavolo. Si hanno maggiori probabilità di salvare il vostro matrimonio, se entrambi sono in grado di dire cosa ti dà fastidio. Se aiuta, puoi semplicemente dire: “Mi sento come se mi odiassi.”Se questo è ciò che è dentro la tua mente, è valido esprimere quella preoccupazione. La bellezza di avere un dialogo aperto e onesto con il vostro coniuge è che si può dire quello che senti. C’è la possibilità di salvare il vostro matrimonio se entrambi si sono dedicati alla causa. La terapia di coppia è un ottimo posto per lavorare attraverso tutti i problemi che si stanno avendo nel vostro rapporto., Coppie terapeuti sono esperti in problemi coniugali. Se tuo marito è interessato a lavorare attraverso alcuni dei risentimento, lui si sente, e si desidera uno spazio per parlare delle vostre preoccupazioni, prendere in considerazione parlando con un terapeuta coppie licenza on-line. E ” un luogo sicuro spazio per discutere eventuali problemi che avete sulla vostra mente.